Bí ẩn của những giấc mơ

Bí ẩn của giấc mơ vẫn còn là thách thức với các nhà khoa học – Ảnh: Huffington Post

Kể từ đó, các nhà khoa học thế giới bỏ ra nhiều công sức để tìm ra cách thức nghiên cứu giấc mơ. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều câu hỏi chưa có lời giải về việc vì sao chúng ta có thể mơ và ý nghĩa của chúng. Đồng thời liệu chúng có liên quan như thế nào với cuộc sống thật của chúng ta?

Chuyên gia tâm lý trị liệu David Billington từ Viện nghiên cứu và điều tra Giấc mơ ( Anh ) và tiến sỹ Francesca Siclari – đồng tác giả của quyển sách về giấc mơ The Neural Correlates of Dreaming đã ” bật mý ” một số ít yếu tố về giấc mơ.

Giấc mơ là gì?

Theo tiến sĩ Siclari, mơ là một dạng nhận thực, một trải nghiệm mà bạn có được khi nằm ngủ.

“ Khi mơ, chắc như đinh bạn đã trải qua một thứ tựa như ngoài đời thực dưới một hình thức nào đó. Những thứ bạn nghe thấy, nhìn thấy, những cảm hứng bạn có, những gì bạn trải qua trong giấc mơ chắc rằng là có thật. Sự tưởng tượng tất yếu sống sót, nhưng cơ sở là có thật ”, Siclari cho biết. Giấc mơ hoàn toàn có thể được hình thành trong tiến trình “ mắt hoạt động nhanh ” ( REM ) trong chu kỳ luân hồi ngủ. Đây là quá trình của giấc ngủ khi não hoạt động giải trí tích cực và Open giấc mơ. Trong suốt giấc ngủ REM, mắt sẽ thực sự vận động và di chuyển nhanh. Trong những điều tra và nghiên cứu, giấc mơ được gắn liền với những hoạt động giải trí mang điện tích có tần số cao của não. Tuy nhiên, những hoạt động giải trí tựa như cũng xảy ra với những giấc ngủ không có quá trình REM. Đây là điều chưa được tìm hiểu và khám phá rõ ràng và Siclari và nhóm của bà muốn khám phá nhiều hơn. Trong nghiên cứu và điều tra của nhóm, họ phát hiện rằng dù mơ xảy ra ở cả những giấc ngủ có quy trình tiến độ REM hay khôngthì đều có sự suy giảm hoạt động giải trí với tần suất thấp ở vùng bên phía sau vỏ não – vốn ảnh hưởng tác động đến sự tập trung chuyên sâu và tâm lý. Các nhà khoa học thần kinh nói rằng họ hoàn toàn có thể phán đoán đúng chuẩn 92 % liệu một tình nguyện viên có đang mơ hay không bằng cách nghiên cứu và điều tra hoạt động giải trí của vùng này.

Vì sao chúng ta mơ?

Viết trong cuốn The Interpretation of Dreams, Sigmund Freud cho rằng mơ chỉ là những tham vọng đã hình thành trong đời sống thường ngày, tuy nhiên nhiều thế kỷ tiếp theo, nguyên do đằng sau những giấc mơ vẫn còn là yếu tố tranh cãi.

Billington nói rằng giấc mơ không có một chức năng gì, thay vào đó chúng là những sản phẩm phụ của chức năng khác của não bộ, giống như khả năng “làm sạch” các dây thần kinh trong lúc ngủ.

Tuy nhiên cũng có những giả thuyết khác, giống như thuyết của Antti Revonsuo trong đó mày mò ra rằng giấc mơ có vai trò triển khai những dự tính mà con người chưa triển khai được ngoài đời thực. Thời thời xưa, nhiều quan điểm về giấc mơ cho rằng chúng đến từ một “ nơi nào đó ” hay những người nằm mơ đã đi đến một quốc tế khác. Trong thời tân tiến, từ “ nơi nào đó ” được dùng để diễn đạt như một dạng vô thức tác động ảnh hưởng đến nhiều hình thức nhận thức. “ Giấc mơ hoàn toàn có thể “ ám chỉ ” những yếu tố trong tương lai ( như Auguast Kekule mơ thấy rồng ouroboros khiến ông hoàn toàn có thể tưởng tượng ra hình dạng của benzen ), hoặc hoàn toàn có thể giúp vượt qua những yếu tố trong quá khứ ( mơ thấy những người thân trong gia đình đã chết cho tất cả chúng ta những niềm tin ) ”, Billington nói.

Vì sao có những giấc mơ ta không nhớ?

Thỉnh thoảng, người ta nhớ những giấc mơ với những chi tiết cụ thể sôi động, tuy nhiên cũng có lúc họ không nhớ mình có mơ hay không ? “ Chúng tôi nhận thấy rằng để nhớ những giấc mơ, một vùng khác trên vỏ não phải hoạt động giải trí, nếu vùng này không hoạt động giải trí, ta không hề nhớ giấc mơ ”, Siclari nói. Tuy nhiên theo bà, một số ít giấc mơ không nhớ cũng là điều tốt, vì tất cả chúng ta sẽ không phải do dự rằng mơ hay thật.

Giấc mơ có nghĩa gì không?

Billington nói rằng ý nghĩa của giấc mơ tùy vào chủ quan mỗi người : “ Nếu giấc mơ có ý nghĩa gì đó với bạn, bạn sẽ thấy nó có ý nghĩa ”. Trong một điều tra và nghiên cứu năm năm ngoái, những nhà khoa học phát hiện có mối tương quan giữa những thực phẩm nào đó với những giấc mơ kỳ lạ hoặc gây không dễ chịu, ngoài những còn có nhiều yếu tố khác ảnh hưởng tác động đến giấc mơ. “ Điều này gồm có cả chất lượng giấc ngủ, thực trạng trầm cảm, và sức khỏe thể chất tâm ý yếu ”, Billington nói .

Source: http://wp.ftn61.com
Category: Tin Tức