7 tác dụng tuyệt vời của nha đam và những lưu ý khi sử dụng

Nha đamlà loại cây dân dã, dễ trồng, được nhiều người biết đến như “ thần dược ” với tính năng làm đẹp da. Tuy nhiên công dụng của nha đam không chỉ có vậy. Loại cây này còn là một vị thuốc quý cho sức khỏe thể chất người sử dụng .

Tìm hiểu về cây nha đam

Cây nha đam còn có tên gọi khác là lô hội, long thủ, cây dứa tàu. Là loại cây có nguồn gốc từ Bắc Phi. Lá có hình mũi mác dày, bên trong là lớp gel mọng nước chứa nhiều axit cinnamic, những vitamin B1, B2, B6 cùng với axit folic, … Đặc biệt, lớp gel này còn chứa nhiều vi chất giúp vô hiệu tế bào già, tái sinh tế bào mới nên thường được sử dụng để làm đẹp, chị em sẽ sở hữu làn da căng mọng, mịn màng, tràn trề sức sống .

Tác dụng của cây nha đam ( lô hội )

Làm đẹp da

Nhờ vào những dưỡng chất có tính chống viêm, kháng khuẩn mà nha đam có tính năng dịu nhẹ, làm lành, trị thâm những vết thương do mụn gây ra. Đặc biệt, độ pH của nha đam giúp se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa và giảm mụn hiệu suất cao. Bên cạnh đó, nha đam kích thích khung hình tồng hợp collagen và những elastin – tái tạo tế bào mới ; hạn chế sản sinh melanin – ngăn ngừa và điều trị nám da .

Tác dụng với tóc

Trong thành phần của nha đam chứa một lượng khổng lồ các axit amin và enzyme proteolytic giúp cải thiện hiệu quả sức khoẻ da đầu, điều trị hiệu quả hiện tượng tóc rụng, thúc đẩy tóc mọc lại nhanh chóng.

Điều trị rụng tóc

Độ pH của nha đam giúp cân đối độ pH trên da đầu. Vì vậy sử dụng sẽ giúp tóc không bị khô, vừa đủ dinh dưỡng, chắc khỏe và không bị rụng .

Thúc đẩy tóc mọc nhanh chóng

Vitamin A, C, E có trong thành phần của nha đam có vai trò quan trọng trong việc thôi thúc tăng trưởng của tế bào tóc. Ngoài ra, enzym proteolytic giúp chữa lành da đầu, kích thích những nang tóc hoạt động giải trí, thôi thúc mọc tóc lại .

Trị gàu, ngăn ngừa các bệnh da đầu

Nhờ axit salicylic có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn mà cây nha đam hoàn toàn có thể ngăn ngừa những bệnh về da đầu như gàu, nấm, mẩn ngứa, …

Kháng khuẩn, chống viêm

Nhờ 1 số ít hợp chất chống viêm như axit salixylic, chromone C-glucosyl và enzyme bradykinase nên loại cây này có năng lực ức chế quy trình sản sinh axit của khung hình, đồng thời ngăn ngừa chứng viêm .

Tốt cho tiêu hóa

Nhờ chứa 1 số ít enzyme có công dụng đường phân, làm vỡ chất béo, tương hỗ quy trình tiêu hóa của khung hình. Đồng thời giúp giảm những triệu chứng không dễ chịu ở dạ dày và ruột, cải tổ những thực trạng của bệnh nhân mắc hội chứng rối loạn ruột kích thích và những chứng tương quan tới rối loạn tiêu hóa khác .

Điều hòa kinh nguyệt

Nha đam có công dụng trong việc điều hòa những hormone, từ đó điều hòa kinh nguyệt một cách hiệu suất cao. Với tính năng này, chị em nên sử dụng ở dạng nước ép .

Chữa lành vết thương 

Thoa, đắp nha đam lên vùng da bị loét, bỏng sẽ giúp lành vết đau nhanh hơn .

Giảm đau, trị loét dạ dày

Nha đam giảm đau khi bị ợ nóng nhờ năng lực trấn áp sự tiết axit trong dạ dày. Đồng thời nhiều điều tra và nghiên cứu còn chứng tỏ loài cây này có năng lực chống lại những vết loét dạ dày và giữ cho những vết loét không lớn hơn .

Một số lưu ý khi sử dụng

Sau khi biết được những công dụng cây nha đam, chắc rằng nhiều chị em rất nóng lòng muốn tìm mua và chế biến. Tuy nhiên hãy quan tâm những nguyên tắc sau đây :

• Chỉ sử dụng nguyên vật liệu tươi, có nguồn gốc rõ ràng .
• Nếu dùng nha đam để thoa trực tiếp lên mặt nên chọn nha đam bẹ nhỏ, mọng nước, xanh nhạt, không bị chảy mủ vàng .
• Trong thời hạn làm đẹp bằng nha đam, không tiếp xúc trực tiếp da với ánh nắng mặt trời, thoa kem chống nắng đều đặn .
• Chỉ nên sử dụng vào buổi tối và dùng 2-3 lần / tuần .
• Thời gian đắp mặt nạ không quá ngắn, cũng không quá dài, khoảng chừng 15-20 phút, không nên đắp qua đêm .
• Cần thử phản ứng của da trước khi đắp mặt nạ nha đam lên mặt .
• Cần giải quyết và xử lý lớp nhựa nha đam trước khi sử dụng. Chỉ sử dụng phần gel nha đam trong suốt .

Cách sử dụng cây nha đam ( Lô hội )

Trị mụn bằng nha đam ( lô hội )

Nha đam hoàn toàn có thể hủy hoại mụn bằng những cách đơn thuần như sau :

• Cách 1:

  Dùng nha đam bôi trực tiếp lên nốt mụn để ức chế mụn tăng trưởng .

• Cách 2: Lấy 200 g thịt nha đam trộn cùng 50 g đường cát, 2 muỗng cafe mật ong, thêm đá đập nhỏ và ăn trực tiếp .

• Cách 3:

  Chuẩn bị 500 ml nước cốt nha đam và 200 ml mật ong, để tủ lạnh dùng dần. Mỗi bữa ẩm thực ăn uống 3 muỗng canh, ngày uống 3 lần .

• Cách 4:

  Trộn chung gel nha đam với nước vo gạo để lắng. Đắp hỗn hợp lên mặt khoảng chừng 15-20 phút và rửa lại bằng nước sạch .

Trị nám bằng nha đam

• Cách 1( Trị nám bằng nha đam và lá diếp cá ) : Ép diếp cá lấy nước và trộn cùng gel nha đam. Bôi lên vùng da bị nám 20 phút rồi rửa sạch lại với nước. Áp dụng kiên trì, tuần 2-3 lần .
• Cách 2( Trị nám bằng nha đam mật ong ) : Nha đam thái nhỏ, nấu với nước. Sau đó chắt lấy nước và trộn cùng với mật ong. Dùng hỗn hợp đắp lên vùng da bị nám .

Dưỡng trắng bằng nha đam 

• Cách 1( Dưỡng trắng da bằng nha đam và Vitamin E ) : Nha đam tươi trộn cùng 1 viên vitamin E. Bôi lên da, massage rồi rửa sạch mặt sau 15 phút .
• Cách 2( Dưỡng trắng da bằng nha đam và táo ) : Dùng lá nha đam tươi trộn cùng nước ép táo. Bôi lên mặt trong 15 phút và rửa sạch lại với nước .
• Cách 3( Dưỡng trắng da bằng nha đam và cà chua ) : Lấy nha đam và cà chua xay nhuyễn. Bôi lên mặt 15-20 phút rồi rửa sạch .

Trị thâm mắt bằng nha đam

• Cách 1:

  Chuẩn bị nha đam và khoai tây với tỷ suất 1 : 1. Cho vào máy xay xay nhuyễn rồi cuốn hỗn hợp vào một miếng vải sạch, đặt lên mắt và vùng da xung quanh khoảng chừng 15-20 phút. Áp dụng kiên trì khoảng chừng 1 tháng, tuần 3 lần để cảm nhận hiệu suất cao .

• Cách 2:

  Dùng nha đam tươi với cách làm tương tự như như trên. Xay nhuyễn nha đam, gói kín bằng vải, đắp lên mắt và thư giãn giải trí. Tuần dùng đều đặn 3 lần .

Trị thâm mụn bằng nha đam 

• Cách 1 Trị thâm mụn bằng nha đam và mật ong :Trộn đều gel nha đam và mật ong với tỷ lệ 1:2 và thêm 1 chút muối. Thoa đều hỗn hợp lên những vết thâm do mụn và để yên trong 20 phút. Sau đó, rửa mặt thật sạch và lau khô mặt.

• Cách 2 

  Trị thâm mụn bằng nha đam và nước cốt chanh :Chuẩn bị 1 lá nha đam và 1 quả chanh. Xay nhuyễn phần thịt nha đam và vắt thêm nước cốt chanh. Đắp lên mặt trong 10 phút rồi rửa sạch.  Dùng 3 lần/ tuần.

Trị các bệnh khác của lô hội (nha đam)

• Nha đam trị đau dạ dày:

  Chuẩn bị 2 nhánh nha đam, 20g nghệ vàng, 20g dạ cẩm, 6g cam thảo. Cho vào đun cùng 1l nước đến khi còn 500ml. Chia thành 3 phần bằng nhau, uống trước khi ăn 30 phút. Sử dụng 2 – 4 tuần, tùy vào mức độ của bệnh.

  Xem thêm: Làm Thế Nào Khi Chân Ra Nhiều Mồ Hôi

• Nha đam điều trị bỏng: Lấy nha đam tươi bôi trực tiếp lên vùng da bị bỏng để xoa dịu và giảm đau, ngứa rát. Các dưỡng chất trong nha đam không riêng gì chống viêm mà bổ trợ nhiệt độ, giúp tái tạo da hiệu suất cao .

Những ai không nên sử dụng

Với những tai hại như giảm đường huyết, đổi khác nhịp tim, gây dị ứng, … nha đam không sử dụng trong những trường hợp :

Phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai không nên sử dụng bởi sẽ kích thích tử cung co thắt, dẫn tới khuyết tật thai nhi hoặc sảy thai .

Phụ nữ đang cho con bú

Khi sử dụng sẽ ảnh hưởng tác động đến chất lượng sữa, từ đó ảnh hưởng tác động trực tiếp tới em bé. Có thể gây ra những yếu tố về tiêu hóa cho trẻ nhỏ .

Người bị bệnh trĩ

Nhựa nha đam sẽ kích thích đại tràng, làm thực trạng bệnh càng trở nên nghiêm trọng. Tương tự như vậy, người bị những bệnh lý về thận cũng không nên sử dụng, dễ tăng năng lực suy thận .

Người bị huyết áp, tiểu đường

Những phụ nữ bị bệnh huyết áp, tiểu đường cũng cần tìm hiểu thêm quan điểm bác sĩ trước khi sử dụng nha đam. Bởi sử dụng hoàn toàn có thể khiến lượng đường trong máu giảm trải qua việc giảm insulin trong khung hình .

Người bị hạ kali máu 

Nha đam có tính năng nhuận tràng, tuy nhiên nếu dùng quá nhiều hoàn toàn có thể gây mất nước, tiêu chảy, suy giảm điện giải khiến thực trạng hạ kali của khung hình càng nghiêm trọng

Câu hỏi thường gặp

Tác dụng của nha đam với da mặt?

Đối với da mặt, nha đam có những công dụng như :

• Trị mụn, giảm nám, làn sáng và trắng da
• Dưỡng da và tái tạo da mới
• Cấp ẩm, giảm nếp nhăn
• Bảo vệ da dưới tác động ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời
• Là chất tẩy trang hữu hiệu

Uống nước nha đam có tác dụng gì?

Nước nha đam khi bổ trợ vào khung hình có công dụng so với sức khỏe thể chất như : trấn áp tiểu đường, thanh nhiệt cơ thể, tăng cường sức đề kháng, tốt cho răng miệng, ngăn ngừa rụng tóc, … Và những tính năng của cây lô hội trong làm đẹp như : đẹp da, trị mụn, giảm cân, …

Nha đam mật ong rượu chữa bệnh gì?

Sự tích hợp của 3 thành phần này có công dụng cộng hưởng của những thành phần có trong đó :

Nha đam: 

• Chống lại hoạt động giải trí của tế bào ung thư nhờ tinh chất antiproliferative .
• Kháng khuẩn, hủy hoại vi trùng và sản sinh kháng thể cho khung hình nhờ acemannan, polysaccharide mannose .
• Tăng cường hệ miễn dịch nhờ tinh chất acemannan .
• Đặc biệt, nhờ có năng lực chống oxy hóa cao, ngăn ngừa sự hình thành của những gốc tự do, giúp trẻ hóa tế bào .

Mật ong:

• Kháng khuẩn, tăng cường miễn dịch, giúp khung hình chống lại sự tiến công của những loại vi trùng .

Rượu:

• Thúc đẩy quy trình hấp thu những dưỡng chất trong hỗn hợp .
• Hỗ trợ mạch máu co và giãn, làm tăng năng lực làm sạch khung hình .

Bởi vậy, hỗn hợp này có công dụng đặc biệt quan trọng với những bệnh nhân mắc bệnh ung thư đường ruột, đại tràng, gan, vòm họng, …

Gel nha đam có tác dụng gì?

Ngoài những công dụng so với da mặt kể trên, gel nha đam có những công dụng so với sức khỏe thể chất như :

• Kháng khuẩn
• Tăng cường đề kháng
• Nhuận tràng
• Giảm cân
• Hỗ trợ tiêu hóa
• Thanh nhiệt cơ thể
• Khắc phục chứng khô mắt
• Hỗ trợ điều trị bệnh : xơ gan cổ chứng, chống béo phì, điều hòa kinh nguyệt, …

Cách làm mặt nạ từ nha đam

Các bạn hoàn toàn có thể được sơ chế và bôi trực tiếp lên mặt. Hoặc phối hợp với những thành phần khác để làm mặt nạ như : phối hợp nha đam với mật ong, tích hợp với nước cốt tranh

• Mặt nạ nha đam + nước cốt chanh
• Mặt nạ nha đam + táo
• Mặt nạ nha đam + dầu dừa
• Mặt nạ nha đam + nước vo gạo

• Mặt nạ nha đam + yến mạch 

  Xem thêm: Nguyên Nhân Và Cách Trị Nấm Móng Chân

• Mặt na nha đam + khoai tây

Kết luận

Qua những thông tin có trong bài viết dưới đây, chắc rằng những chị em cũng biết được những công dụng của nha đam so với khung hình, đặc biệt quan trọng là tính năng làm đẹp. Để nâng cao hiệu suất cao trong công cuộc giữ gìn nét xuân tươi tắn, chị em hãy phối hợp nha đam với thành phần tinh chất mầm đậu nành, Vitamin E, Collagen từ cá để ngày càng tăng hiệu suất cao, giảm nám, chống lão hóa cao gấp nhiều lần. Bên cạnh đó, khi có sự tích hợp với 4 thành phần thảo dược quý trong bài thuốc Tứ Vật Thang như Bạch Thược, Đương Quy, Xuyên Khung, Thuộc Địa sẽ giúp bổ huyết, sinh huyết, giúp da dẻ hồng hào, trắng sáng tự nhiên .

S.T

Source: http://wp.ftn61.com
Category: Hỏi Đáp