Hướng dẫn Cách nấu cháo yến mạch cho bé – 240. Cháo Yến Mạch Nấm Đông Cô Hạt Sen Rau Củ

Hoibuonchuyen.com xin san sẻ tới quý bạn đọc bài viết Cách nấu cháo yến mạch cho nhỏ – 240. Cháo Yến Mạch Nấm Đông Cô Hạt Sen Rau Củ. Đây là 1 trong số các bài viết, video có độ bình thường cao trên truyền thông và mạng xã hội về nội dung 240. Cháo Yến Mạch Nấm Đông Cô Hạt Sen Rau Củ. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của HoiBuonChuyen nhé!

Video 240. Cháo Yến Mạch Nấm Đông Cô Hạt Sen Rau Củ

Nội dung miêu tả Cách nấu cháo yến mạch cho nhỏ – 240. Cháo Yến Mạch Nấm Đông Cô Hạt Sen Rau Củ

Bữa nay Liêm làm món cháo dinh dưỡng thơm ngon, vừa phù hợp cho người phệ tuổi như 1 món ăn sáng dinh dưỡng vừa phù hợp với những người đang ốm hoặc mới ốm dậy. Tuy nhiên đây cũng là món cháo thuần chay giúp mọi người có 1 chọn lựa ăn sáng dễ tiêu hóa, tốt cho sức khỏe.
🤩Vật liệu:
100gr yến mạch
1/2 củ hành tây
6 nấm đông cô
1 củ cà rốt
1 củ khoai tây
100gr hạt sen
1 nắm hành lá
3 củ tỏi
100gr đậu xanh
1000ml Nước
Cách làm:
Cho 1 chút dầu oliu vào nồi, phi tỏi thơm, cho nấm vào xào
Chia nấm ra thành 2 phần, 1/2 bỏ vào nồi nước lèo, 1/2 trang hoàng lên cháo sau lúc nấu xong.
Ngâm đậu xanh 20p
Rửa sạch yến mạch qua nước
Cắt bé hành tây
Cho dầu oliu vào nồi, xào hành tây thật thơm, cho hạt sen, cà rốt, khoai tây vào xào 2 phút, cho đậu xanh vào xào, sau đấy cho 1/2 nấm đông cô vào.
Cho nước vào, đun sôi, hớt váng của cháo
Sau lúc các vật liệu mềm, chúng ta cho yến mạch vào, nấu 10 phút
Cháo sánh quyện, nhắc khỏi bếp. Nêm gia vị
Cho cháo ra tô, cho nấm đông cô vào trang hoàng, cho chút hành lá lên trên.
Thưởng thức.
Chúc mọi người có bát cháo dinh dưỡng thơm ngon nhé
👉Hãy đăng ký kênh của tôi và like video bạn thích, nó sẽ giúp kênh của tôi tăng trưởng và quay những video mới cho các bạn! Cảm ơn bạn :-).
———————————————————————————————-
📞 LIÊN HỆ VỚI TÔI
► Email với tôi: [email protected]
► Hotline/Zalo: 0968.094.939
———————————————————————————–
☘️ THEO DÕI TÔI
► FB:
► Youtube:
———————————————————————————–
🎁 DONATE CHO TÔI
🏛️ MOMO: 0968.094.939
🏛️ NGÂN HÀNG VIETCOMBANK
Tên Tài Khoản: HÀ THỊ ÂN LIÊM
Số Tài Khoản: 1015358419 Chi nhánh HCM
———————————————————————————–
☘️ NHỮNG CHỦ ĐỀ TÔI CHIA SẺ
► Xem Tất Cả Video của tôi:
► Hướng Dẫn Cách Làm Youtube:
► Daily vlog cuộc sống thường nhật của tôi:
► Bài Học Từ Những Người Thành Công:
► Sách Hay Nên Đọc – Review sách:
———————————————————————————–
❤️ Cảm ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ tôi.
Chúc bạn luôn Vui vẻ, hạnh phúc và Thành công!❤️
#10móncháodinhdưỡng
#cháoyếnmạchnấmđôngcôhạtsenraucủ
#cháoyếnmạch
#cháohạtsen
#cháonấmđôngcô
#haliem
© Bản quyền thuộc về Hà Liêm Official
© Copyright by Hà Liêm Channel ☞ Do not Reup
Tố tụng nghĩa vụ:
Nếu là công thức nấu bếp hay san sẻ cơ chế ăn uống, anh chị em xem xét: Tất cả những thông tin trên mang thuộc tính tham khảo, ko mang thuộc tính chữa bệnh do đấy Hà Liêm sẽ ko chịu nghĩa vụ về trạng thái sức khoẻ của anh chị. Mọi người vui lòng liên hệ với thầy thuốc dinh dưỡng trước lúc vận dụng các cơ chế ăn hay công thức san sẻ. Dù rằng các công thức và cơ chế ăn đã được Liêm nghiên cứu và vận dụng thành công. Hà Liêm gửi lời chúc sức khoẻ hạnh phúc đến tất cả mọi người.

Hình ảnh nổi trội về Cách nấu cháo yến mạch cho nhỏ – 240. Cháo Yến Mạch Nấm Đông Cô Hạt Sen Rau Củ

Tham khảo về Cách nấu cháo yến mạch cho nhỏ theo bách khoa toàn thư Wikipedia

Thống kê về clip 240. Cháo Yến Mạch Nấm Đông Cô Hạt Sen Rau Củ

Kênh Hà Liêm Official đã dành nhiều công huân và thời kì để xây dựng video này nhằm san sẻ tri thức, quý bạn đọc hãy share clip này để ủng hộ tác giả và san sẻ tri thức tới bè bạn của mình nhé.

Từ khóa kiếm tìm cho video này: Cách nấu cháo yến mạch cho nhỏ, 240. Cháo Yến Mạch Nấm Đông Cô Hạt Sen Rau Củ, healthy eating,healthy,giảm cân,đẹp da,clean eating,eat clean,detox,thải độc,nước ép,cháo dinh dưỡng,cháo yến mạch,sinh tố,sức khỏe,gia đình,đàn bà,nấu bếp,che bien yen mach,yen mach sắm o dau,nhung người nào khong nen an yen mach,cach su dung yen mach,bot yen mach co tac dung gi cho da mat,yen mach co tac dung gi cho be,yen mach an lien co tot khong,cong dung cua bot yen mach va sua tuoi,Cách sử dụng yến mạch,Tính năng của yến mạch giảm cân

Nguồn: https://www.youtube.com/watch?v=1_mLAHZwsNA