Hoibuonchuyen.com xin san sẻ tới quý độc giả bài viết Cách nấu cháo yến mạch – Làm Yến mạch cực ngon chỉ mất 1p30s cho anh em lười – Làng Hoa Workout. Đây là 1 trong số những bài viết, video có độ tầm thường cao trên truyền thông và mạng xã hội về nội dung Làm Yến mạch cực ngon chỉ mất 1p30s cho anh em lười – Làng Hoa Workout. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của HoiBuonChuyen nhé!
Tóm tắt nội dung bài viết
- Video Làm Yến mạch cực ngon chỉ mất 1p30s cho anh em lười – Làng Hoa Workout
- Nội dung miêu tả Cách nấu cháo yến mạch – Làm Yến mạch cực ngon chỉ mất 1p30s cho anh em lười – Làng Hoa Workout
- Hình ảnh nổi trội về Cách nấu cháo yến mạch – Làm Yến mạch cực ngon chỉ mất 1p30s cho anh em lười – Làng Hoa Workout
- Tham khảo về Cách nấu cháo yến mạch theo bách khoa toàn thư Wikipedia
- Thống kê về clip Làm Yến mạch cực ngon chỉ mất 1p30s cho anh em lười – Làng Hoa Workout
Video Làm Yến mạch cực ngon chỉ mất 1p30s cho anh em lười – Làng Hoa Workout
Nội dung miêu tả Cách nấu cháo yến mạch – Làm Yến mạch cực ngon chỉ mất 1p30s cho anh em lười – Làng Hoa Workout
1 cách chế biến yến mạch cực ngon cho anh em.
Yến mạch Úc đã rang 9 sẵn.
Cung ứng cơ chế ăn tăng hoặc giảm cân. Ăn bữa phụ trước tập. Ăn sáng hoặc ăn bữa chính đều được.
Anh em có thể sắm ở các link sau:
—————————————————–
ĐỂ ĐĂNG KÍ KHÓA HỌC, BẠN INBOX VÀO PAGE
ĐỂ MUA CÁC DỤNG CỤ TẬP LUYỆN, BẠN MUA Ở ĐÂY
KẾT NỐI THÊM VỚI MÌNH QUA CÁC NỀN TẢNG KHÁC NỮA NHÉ
1. Tiktok: www.tiktok.com/@langhoa.workout
2. Group Mới (group này anh em zô chém gió zới mình là bao zui luôn nha! 😆):
—————————————————–
CÁC CLIP BẠN CẦN NẮM RÕ ĐỂ ĂN HÀNH HIỆU QUẢ
– Cách Cảm nhận cơ bắp:
– Cách cảm nhận Cơ Ngực lúc hít đất:
– Cách tăng cơ giảm mỡ theo ý muốn trong 14 ngày:
– Cách GẤP ĐÔI số Rep kéo xà trong 1 tháng:
—————————————————–
Chúc các bạn tập tành luôn văn minh, và truyền cảm hứng cho người khác 😎💪🏽
#Sml
#LHworkout
Hình ảnh nổi trội về Cách nấu cháo yến mạch – Làm Yến mạch cực ngon chỉ mất 1p30s cho anh em lười – Làng Hoa Workout
Tham khảo về Cách nấu cháo yến mạch theo bách khoa toàn thư Wikipedia
Thống kê về clip Làm Yến mạch cực ngon chỉ mất 1p30s cho anh em lười – Làng Hoa Workout
- Tên tác giả hoặc kênh: Làng Hoa Workout
- Số lượt view: 14067
- Số lượt like: 249
- Số điểm bình chọn: 5.00/5 điểm
- Độ dài: 00:01:34
Kênh Làng Hoa Workout đã dành nhiều chi tiêu và thời kì để xây dựng video này nhằm san sẻ tri thức, quý bạn đọc hãy share clip này để ủng hộ tác giả và san sẻ tri thức tới bạn hữu của mình nhé.
Từ khóa kiếm tìm cho clip này: Cách nấu cháo yến mạch, Làm Yến mạch cực ngon chỉ mất 1p30s cho anh em lười – Làng Hoa Workout, street workout,street workout làng hoa,Làng hoa workout,làng hoa,tập street workout
Cuối cùng thì nó có ngon không
Dkm m
Anh Sơn cho e xin cửa hàng mua Whey được ko a!!
Whey vị gì đấy anh
whey thay bằng mass đc ko a
À còn nữa dùng whey loại khác của anh dùng Trg vid đc ko ạ!
Anh ơi cho em hỏi? Uống xong có cần để ngồi đợi cho nó tiêu hoá biến thành nc tiểu ko anh:))))
a ơi yến mạch mua siêu thị về xay luôn mà k rang thì có sao k ạ
Em hay dùng yến sống để bổ sung đạm hồi phục cơ có nên ko anh
Với 1 ngày nên dùng bao nhiêu gam ạ
Con Exciter a Sơn đi chính chủ a trước giờv lun hỏ :)))
Anh sơn ơi anh uống xong chạy anh không bị đau sóc à anh, em trước khi tập cardio không bao giờ dám uống nước vì đau sóc dữ lắm
em đã thử và thấy rất ngon + tăng cân. Tuy nhiên ai dị ứng lactose như em thì sẽ bị nổi mụn
nếu mình tập buổi tối thì chia cử ăn ntn z a , e ms bắt đầu tập nên ko cs kinh nghiệm
kinh phí 1 lần như này nhiêu anh 😂
mọi người toàn hỏi anh Sơn có bán sưa chua không thôi:)))
Clip em cần
Các bạn uống cho no thì đc chứ, chất xơ, với chất đạm hấp thụ chậm lắm, uống trước phải 2 tiếng thì may ra mới gọi là có năng lượng, mạnh dạn đề xuất làm bát cơm hoặc 1 muỗng mass :v
Tưởng a không dùng Whey
Yến mạch quá nhiều chất xơ uống dễ bị tiêu chảy lắm dù đã làm chính em rất ít ăn yến mạch chỉ sử dụng tinh bột miễn sao đủ liều lượng là ok không quá nhiều
whey thay trứng được không ạ
Công đoạn mất thời gian nhất : Vét máng chỗ sinh tố còn lại sau khi tu hết:(
anh sơn to lại rồi mà anh kêu vẫn như cũ =))))