Hoibuonchuyen.com xin san sẻ tới quý độc giả bài viết Cách nấu cơm – HƯỚNG DẪN NẤU CƠM LỨT ĐỎ VỚI NỒI ÁP SUẤT. Đây là 1 trong số những bài viết, video có độ bình thường cao trên tạp chí và mạng xã hội về nội dung HƯỚNG DẪN NẤU CƠM LỨT ĐỎ VỚI NỒI ÁP SUẤT. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của HoiBuonChuyen nhé!
Tóm tắt nội dung bài viết
- Video HƯỚNG DẪN NẤU CƠM LỨT ĐỎ VỚI NỒI ÁP SUẤT
- Nội dung miêu tả Cách nấu cơm – HƯỚNG DẪN NẤU CƠM LỨT ĐỎ VỚI NỒI ÁP SUẤT
- Hình ảnh nổi trội về Cách nấu cơm – HƯỚNG DẪN NẤU CƠM LỨT ĐỎ VỚI NỒI ÁP SUẤT
- Tham khảo về Cách nấu cơm theo bách khoa toàn thư Wikipedia
- Thống kê về clip HƯỚNG DẪN NẤU CƠM LỨT ĐỎ VỚI NỒI ÁP SUẤT
Video HƯỚNG DẪN NẤU CƠM LỨT ĐỎ VỚI NỒI ÁP SUẤT
Nội dung miêu tả Cách nấu cơm – HƯỚNG DẪN NẤU CƠM LỨT ĐỎ VỚI NỒI ÁP SUẤT
▪️ Cơm lứt đỏ là món chẳng thể thiếu đối với người ăn thực dưỡng. Và để tăng lên hiệu quả lúc ăn cơm lứt, bạn cần biết nấu cơm sao cho đúng cách.
▪️ Nấu cơm lứt bằng nồi áp suất được xem là cách nấu tối ưu, giúp bạn có được hạt cơm lứt tròn đầy, dẻo thơm. Cùng lúc, hạt gạo cũng được dương hóa bởi nguồn năng lượng khép kín từ lửa, nước, muối và áp suất cao.
👉 Hãy cùng Khai Minh mày mò ngay cách nấu cơm lứt đỏ dành cho người ăn thực dưỡng với nồi áp suất nhé!
1/ NGUYÊN LIỆU
▪️ Để nấu cơm gạo lứt cho 3 người ăn, bạn cần sẵn sàng:
– 3 chén gạo lứt đỏ, bạn có thể tùy ý tuyển lựa nhiều loại gạo lứt đỏ hiện có tại Khai Minh như gạo lứt đỏ 4 tháng, 6 tháng; gạo lứt đỏ Hồng Ngọc, gạo lứt đỏ hoa sữa.
– ¼ muỗng cà phê muối hầm.
2/ BƯỚC 1: VO GẠO
▪️ Bạn đong 3 chén gạo lứt đỏ để nấu cơm lứt cho 3 người ăn. Sau ấy, bạn thực hiện vo gạo nhẹ nhõm, tránh chà xát gạo quá thẳng tay vì có thể làm tróc lớp cám gạo. Bạn tiến hành vo và chắt bỏ nước 3 lần là được.
3/ BƯỚC 2: ĐONG NƯỚC
▪️ Bạn đong nước theo tỷ lệ sau: 1 chén gạo + 1,5 chén nước + ¼ muỗng cà phê muối hầm. Sau ấy, bạn trải gạo đều trên mặt và bắt vào nồi áp suất.
▪️ Xem xét: Bạn cần đổ nước vào nồi áp suất sao cho lúc nước sôi ko tràn vào gạo.
4/ BƯỚC 3: NẤU CƠM
▪️ Bạn đóng nắp nồi an toàn và mở đầu bật bếp nấu cơm. Bạn nấu đợt đầu tới lúc sôi, van nồi áp suất kêu 20p thì tắt lửa. Sau 15 phút, bạn nấu đợt 2 nghe xì hơi 5 phút thì tắt lửa. Bạn để 15 phút sẽ có cơm 9, chuẩn bị dùng bữa.
5/ ĂN CƠM LỨT ĐÚNG CÁCH
▪️ Bạn trộn 1 chén cơm với 1 – 2 muỗng cà phê muối mè, bạn cũng có thể ăn cơm với muối biển, tương Tamari hoặc tương Miso sao cho vừa mồm. Lúc ăn, bạn ăn 1 muỗng cà phê cơm và nhai 50 – 500 lần và chỉ được nuốt 1 lần. Lúc nhai, bạn ko hở môi để năng lượng khí ko thoát ra ngoài. Bạn nên ăn vừa no, tức từ 50 – 80% dạ dày và nên ăn trước lúc ngủ 2 tiếng đồng hồ.
————–
📌 Hệ Thống THỰC DƯỠNG KHAI MINH
– CH 1: 105B Ngô Quyền, Q5, ĐT: 082.999.5959
– CH 2: 300 Đồng Đen, Tân Bình, ĐT: 08.5678.5959
– CH 3: 157 Điện Biên Phủ, Bình Thạnh, ĐT: 0989.678.129
– CH 4: 123 Đường 3 (từ đường Đỗ Xuân Hợp), P. Phước Bình, Quận 9, TpHCM; ĐT: 08.4949.5959.
– CN 5: Phú Yên – ĐT: 0949.78.5959
————–
🌐 Website: www.khaiminh.vn
👍 Fb: Thực Dưỡng Khai Minh
🖥 Youtube: Thực Dưỡng Khai Minh
👍 Nhóm fb: Thực Dưỡng Việt
️🏆 Khai Minh cam kết ko sử dụng mì chính, bột nêm, đường hoặc bất cứ hóa chất nào trong công đoạn chế biến và bảo quản thực phẩm.
#gaolut #gaosach #gaohuuco #thucduong #khaiminh
Hình ảnh nổi trội về Cách nấu cơm – HƯỚNG DẪN NẤU CƠM LỨT ĐỎ VỚI NỒI ÁP SUẤT
Tham khảo về Cách nấu cơm theo bách khoa toàn thư Wikipedia
Thống kê về clip HƯỚNG DẪN NẤU CƠM LỨT ĐỎ VỚI NỒI ÁP SUẤT
- Tên tác giả hoặc kênh: Thực Dưỡng Khai Minh
- Số lượt view: 6739
- Số lượt like: 56
- Số điểm bình chọn: 5.00/5 điểm
- Độ dài: 00:02:35
Kênh Thực Dưỡng Khai Minh đã dành nhiều chi tiêu và thời kì để làm nên video này nhằm san sẻ tri thức, quý độc giả hãy share clip này để ủng hộ tác giả và san sẻ tri thức tới bằng hữu của mình nhé.
Từ khóa kiếm tìm cho clip này: Cách nấu cơm, HƯỚNG DẪN NẤU CƠM LỨT ĐỎ VỚI NỒI ÁP SUẤT, https://khaiminh.vn/
Để lại một bình luận