Hoibuonchuyen.com xin san sớt tới quý độc giả bài viết Cách nấu sữa hạt sen – Sữa Yến Mạch Hạt Sen Cốt Dừa thơm ngon tẩm bổ| Sữa hạt dinh dưỡng| Công thức sữa thuần chay!. Đây là 1 trong số các bài viết, video có độ tầm thường cao trên truyền thông và mạng xã hội về nội dung Sữa Yến Mạch Hạt Sen Cốt Dừa thơm ngon tẩm bổ| Sữa hạt dinh dưỡng| Công thức sữa thuần chay!. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của HoiBuonChuyen nhé!
Tóm tắt nội dung bài viết
- Video Sữa Yến Mạch Hạt Sen Cốt Dừa thơm ngon tẩm bổ| Sữa hạt dinh dưỡng| Công thức sữa thuần chay!
- Nội dung miêu tả Cách nấu sữa hạt sen – Sữa Yến Mạch Hạt Sen Cốt Dừa thơm ngon tẩm bổ| Sữa hạt dinh dưỡng| Công thức sữa thuần chay!
- Hình ảnh nổi trội về Cách nấu sữa hạt sen – Sữa Yến Mạch Hạt Sen Cốt Dừa thơm ngon tẩm bổ| Sữa hạt dinh dưỡng| Công thức sữa thuần chay!
- Tham khảo về Cách nấu sữa hạt sen theo bách khoa toàn thư Wikipedia
- Thống kê về clip Sữa Yến Mạch Hạt Sen Cốt Dừa thơm ngon tẩm bổ| Sữa hạt dinh dưỡng| Công thức sữa thuần chay!
Video Sữa Yến Mạch Hạt Sen Cốt Dừa thơm ngon tẩm bổ| Sữa hạt dinh dưỡng| Công thức sữa thuần chay!
Nội dung miêu tả Cách nấu sữa hạt sen – Sữa Yến Mạch Hạt Sen Cốt Dừa thơm ngon tẩm bổ| Sữa hạt dinh dưỡng| Công thức sữa thuần chay!
Facebook :
Của hàng mỹ phẩm chính hãng:
Các bạn có thể tham khảo máy xay sinh tố Panasonic này nhé, nó khoẻ, đẹp và bền :
Vật liệu cụ thể:
– 50 gr yến mạch cán dẹp hữu cơ
– 50 gr hạt sen tươi
– 1 quả dừa già
– 5 viên đường thốt nốt (bạn thích ngọt thì hãy cho thêm nhé!)
Cách làm:
– Hạt sen tươi, mình rửa sạch, loại trừ tim sen, sau đấy đun sôi trong 5p cho sen 9 mềm và loại trừ nhựa sen.
– Cho hạt sen đã nấu 9 cộng với yến mạch vào trong máy xay và 500ml nước trắng. Để 2-3 phút cho yến mạch mềm ra, sau đấy xay nhuyễn.
Mình dùng yến mạch cán dẹp hữu cơ, loại yến mạch này đã được làm 9 trước lúc cán mỏng, nên bạn không cần ngâm lâu. Nếu bạn sử dụng yến mạch nguyên hạt thì hãy ngâm 4-6h trước lúc xay, để loại trừ chất ức chế nảy mầm bên ngoài vỏ hạt, hãy ngâm đủ thời kì để tránh bị đầy bụng khó tiêu nha!
– Sau lúc xay xong hỗn hợp, mình lọc lại bằng rây để chắt lấy nước sữa và loại trừ cặn hạt sen và yến mạch chưa nhuyễn, lúc uống sữa sẽ mịn và em nhỏ có thể sử dụng được.
– Hoà cốt dừa đã làm sẵn cùng hỗn hợp sữa, thêm 500ml nước trắng và đường thốt nốt vào khuấy cùng. Sau đấy cho nồi lên bếp đun sôi, vừa đun vừa khuấy nhẹ tránh sữa bị đóng cặn phía dưới đáy nồi, sữa sôi là tắt bếp luôn.
– Để sữa nguội bớt sau đấy cho vào lọ thuỷ tinh đậy kín, cho vào tủ lạnh dùng dần.
Sữa yến mạch, hạt sen, cốt dừa này để tủ, uống lạnh là ngon nhất nha!
Với trẻ bé bạn nên cho nhỏ uống khi ấm, mới làm xong để tránh nhỏ bị đau bụng nha!
Cách làm cốt dừa:
Bạn nên chọn quả dừa già để được nhiều cốt dừa nhé, nó cũng sẽ thơm và ngậy hơn đấy.
+ Tách nước và cùi dừa
+ Cạo hết vỏ lụa của cùi dừa, rửa sạch sau đấy thái bé để xay
+ Cho cùi dừa và nước dừa vào máy xay, nên đổ nước dừa ngập qua cùi, nếu ít nước dừa thì cho thêm nước trắng vào nha!
+ Dùng khăn xô hoặc vải lọc, lọc bỏ cơm dừa, chắt lấy nước, sau đấy đun sôi lên là ta đã có bát cốt dừa rất bảo đảm lại thơm ngon rồi đấy!
Chúc các bạn làm thành công nhé!
Cảm ơn các bạn đã xem video của mình!
Nhớ đăng ký kênh ủng hộ mình nhé!
============================================================================
Cộng Đồng Eat Clean ( Ăn Sạch – Sống Khỏe ) :
Hình ảnh nổi trội về Cách nấu sữa hạt sen – Sữa Yến Mạch Hạt Sen Cốt Dừa thơm ngon tẩm bổ| Sữa hạt dinh dưỡng| Công thức sữa thuần chay!
Tham khảo về Cách nấu sữa hạt sen theo bách khoa toàn thư Wikipedia
Thống kê về clip Sữa Yến Mạch Hạt Sen Cốt Dừa thơm ngon tẩm bổ| Sữa hạt dinh dưỡng| Công thức sữa thuần chay!
- Tên tác giả hoặc kênh: Ngọc Đá quý
- Số lượt view: 20761
- Số lượt like: 116
- Số điểm bình chọn: 5.00/5 điểm
- Thời lượng: 00:06:49
Kênh Ngọc Đá quý đã dành nhiều chi tiêu và thời kì để làm nên video này nhằm san sớt tri thức, quý bạn đọc hãy share clip này để ủng hộ tác giả và san sớt tri thức tới bạn hữu của mình nhé.
Từ khóa kiếm tìm cho video này: Cách nấu sữa hạt sen, Sữa Yến Mạch Hạt Sen Cốt Dừa thơm ngon tẩm bổ| Sữa hạt dinh dưỡng| Công thức sữa thuần chay!, sữa yến mạch hạt sen cốt dừa,sữa hạt dinh dưỡng,sữa hạt dinh dưỡng cho nhỏ,Sữa hạt cho nhỏ,sữa hạt hữu cơ,sữa yến mạch,sữa hạt sen,sữa dừa,sữa hạt thuần chay,sữa chay,sữa thuần chay,Sữa Yến Mạch,cách làm sữa yến mạch,làm sữa yến mạch tại nhà,cách nấu sữa yến mạch,nấu sữa yến mạch,yen mach,oat milk,how mập make oat milk,Eat Clean,cách làm sữa hạt cho nhỏ,làm sữa hạt cho nhỏ,sữa hạt cho nhỏ 1 tuổi,cách nấu sữa hạt cho nhỏ,máy làm sữa hạt
Máy xay sinh tố Panasonic để làm sữa, tớ hay dùng trong các video, nó khoẻ, đẹp và rất bền, các bạn có thể tham khảo nhé https://bit.ly/3rqHm6m
C ơi nếu e có máy nấu thì bỏ tất cả vào xay nấu luôn à c ou
Ok bạn thanhk bạn
Chị ơi,cho e hỏi chị mua đường thốt nốt ở đâu vậy ạ?e ko biết mua ở đâu để cho an toàn ấy
Mắc gì bạn ko thái mỏng đường ra nhỉ
Chị ơi cho em hỏi , em đang giảm cân vậy em có thể ko bỏ đường và nước cốt dừa không ạ ?
Chào chị , chị có thể cho em xin thông tin máy xay của chị không ạ ? Em cảm ơn chị trước nhé !