Khoai lang nướng tiếng anh là gì

Khoai lang nướng tiếng anh là “Grilled sweet Potato”

Từ vựng tiếng Anh về đồ ăn

Từ vựng về món ăn chính

– salmon : cá hồi nước mặn

– Trout: cá hồi nước ngọt

Bạn đang đọc: Khoai lang nướng tiếng anh là gì

– Tuna : cá ngừ
– Steak : bít tết
– Veal : thịt bê
– Chops : sườn
– Kidneys : thận
– Liver : gan
– Seafood : món ăn hải sản
– Scampi : tôm rán
– Lasagne : bánh bột hấp
– Spaghetti / pasta : mì Ý
– Sausages : xúc xích
– Salami : xúc xích Ý
– Curry : cà ri
– Mixed grill : món nướng thập cẩm
– Hotpot : lẩu

Xem Thêm Cách sử dụng bộ kit trà xanh innisfree

Từ vựng về món ăn tráng miệng

– Tea : trà
– Beer : bia

– Wine: rượu

Xem thêm: Spectre Dc Là Ai

– Yaourt : sữa chua
– Cheesecake : bánh phô mai
– Ice-cream : kem
– Cocktail : cốc tai
– Juice : nước ép trái cây
– Smoothies : sinh tố

Từ vựng về món ăn nhanh

– Hamburger : bánh kẹp
– Pizza : pizza
– Chips : khoai tây chiên
– Pate : ba tê
– Toast : bánh mì nướng
– Fish and chips : gà rán tẩm bột và khoai tây chiên, món ăn đặc trưng của Anh
– Ham : giăm bông

Lý do nên ăn khoai lang mỗi ngày

Khoai lang được biết tới là loại thực phẩm chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng. Dưới đây là loại vitamin và khoáng chất chính trong một củ khoai lang và chúng hoàn toàn có thể mang lại quyền lợi cho bạn .

Vitamin A

Một củ khoai lang hoàn toàn có thể chứa 769 % lượng Vitamin A bạn cần tiêu thụ hàng ngày. Vitamin A rất tốt cho thị lực, xương và da của bạn, đồng thời giúp tăng cường mạng lưới hệ thống miễn dịch của bạn .

Chất xơ

Một củ khoai lang chứa hơn 1/4 lượng chất xơ khuyến nghị hàng ngày của bạn. Trong trường hợp bạn không biết, chất xơ là một phần của trái cây và rau mà khung hình bạn không tiêu hóa .

Mangan

Mangan là một khoáng chất mà nhiều người thậm chí còn không biết, đó là lý do tại sao chúng ta may mắn rằng khoai lang chứa một nửa lượng hàng ngày bạn cần. Mangan rất quan trọng đối với sự phát triển của xương và làm tăng sự trao đổi chất của bạn.

Xem Thêm 6 phương thuốc làm ngưng kinh nguyệt tạm thời an toàn, hiệu quả - YouMed

Xem thêm: super- tiếng Anh là gì?

Kali

Khi mọi người nghĩ đến kali, họ thường nghĩ đến chuối. Nhưng hóa ra khoai lang còn chứa nhiều hơn thế. Bạn đã khi nào được nói rằng bạn cần nhiều kali hơn khi bị chuột rút ? Đó là chính do kali là chìa khóa cho tính năng cơ bắp thích hợp .

Magiê

Khoai lang là loại phấn chứa đầy magiê. Magie thực thi những thứ cho khung hình của bạn, gồm có tăng năng lực sinh sản, chữa chứng đau nửa đầu và sản xuất collagen, mà một số ít người phải trả hàng trăm đô la cho những spa chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Magie rất tuyệt vời vì nó giúp bạn hấp thụ những vitamin và khoáng chất khác. Không chỉ nhận được quyền lợi của bản thân magie mà còn cả quyền lợi của tổng thể những vitamin và khoáng chất bạn đang tiêu thụ trong những loại thực phẩm khác .

Nguồn: http://wp.ftn61.com/