[ TÌM HIỂU ] Nhận biết tinh trùng bình thường bằng mắt thường

Nhận biết tinh trùng bình thường có thể dựa vào màu sắc, số lượng hoặc mùi vị. Việc nhận biết trạng thái của tinh trùng sẽ giúp bạn xác định tình trạng sức khỏe sinh sản của bản thân, có khả năng thụ thai hay không. Dưới đây là cách kiểm tra tinh trùng bằng mắt thường khỏe hay yếu, bạn hãy cùng tham khảo nhé.

Nhận biết tinh trùng bình thường bằng cách nào chính xác?

Thông thường để nhận ra tinh trùng thông thường hay không phái mạnh sẽ nhờ đến sự tương hỗ của những bác sĩ nam khoa trải qua việc làm xét nghiệm tinh dịch đồ. Tuy nhiên, bằng cách quan sát chất lượng tinh trùng sau mỗi lần xuất tinh phái mạnh cũng hoàn toàn có thể xác lập chất lượng tinh trùng khỏe hay yếu .Tinh trùng là một tế bào đơn bội được tạo ra ở tinh hoàn. Mỗi tinh trùng có 23 nhiễm sắc thể, chiếm 50% số nhiễm sắc thể để hình thành nên con người. Tinh trùng có hình dáng đầu oval, đuôi hình roi, có size rất nhỏ nên không hề nhìn thấy được bằng mắt thường .

Tinh trùng được tiết ra từ dương vật của nam giới. Khi tinh trùng bơi xuyên qua cổ tử cung và tiếp cận được với vòi trứng và buồng trứng của người phụ nữ thì sẽ dẫn đến quá trình thụ tinh.

1. Kiểm tra tinh trùng bình thường bằng mắt thường

Thông qua những quan sát tinh trùng thông thường phái mạnh cũng hoàn toàn có thể phần nào nhận ra tinh trùng có thông thường hay không dựa vào 3 nhóm tiêu chuẩn gồm : sắc tố, mùi vị, lượng tinh dịch, thời hạn hóa lỏng ở điều kiện kèm theo thông thường. Cụ thể :

Màu sắc tinh trùng bình thường :

Nếu tinh thông thường, tinh dịch sẽ có màu trắng đục và hơi ngà ngà. Trường hợp không xuất tinh trong một thời hạn dài, sắc tố của tinh trùng hoàn toàn có thể chuyển màu hơi vàng. Tuy nhiên, đây vẫn là tín hiệu của tinh trùng khỏe. Ở lần xuất tinh tiếp theo, sắc tố của tinh dịch sẽ không ngả vàng nữa .

Mùi vị của tinh trùng bình thường :

Tinh trùng khỏe thường không có mùi. Một số trường hợp tinh trùng có mùi tanh do ăn nhiều món ăn hải sản nhưng điều này không làm tác động ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng .Trường hợp tinh trùng có mùi hăng thì rất hoàn toàn có thể trước đó phái mạnh đã sử dụng nhiều bia rượu. Chất cồn hoàn toàn có thể gây tác động ảnh hưởng xấu đến chất lượng, năng lực chuyển dời của những chú tinh binh .

Độ sệt của tinh trùng bình thường :

Độ sệt ( độ kết dính ) của tinh dịch cũng là một trong những cách nhận ra tinh trùng khỏe và yếu. Nếu dùng tay chạm vào tinh dịch và nó tạo thành sợi khoảng chừng 1 – 2 cm thì đó là đặc thù của tinh trùng khỏe. Trường hợp tinh dịch loãng, không có độ kết dính thì năng lực cao là tinh trùng đang bị yếu. Ngoài ra, nếu tinh dịch bị vón cục lại như thạch hoặc hạt cơm thì đó cũng là tín hiệu của tinh trùng không khỏe mạnh .

Lượng tinh dịch mỗi lần xuất tinh :

Lượng tinh dịch mỗi lần xuất tinh cũng là cách nhận ra tinh trùng thông thường hay không. Tuy nhiên, nó hơi phiền phức và bạn cần một chiếc cốc nhỏ có vạch chia mililit. Thường thì người ta kết hợp cách này với nhận ra trải qua sắc tố, mùi và độ sệt của tinh dịch .Các điều tra và nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, lượng tinh dịch của phái mạnh có sức khỏe thể chất tinh trùng thông thường xê dịch từ 2 – 5 ml. Trong đó, cứ 1 ml tinh dịch sẽ chứa khoảng chừng 60 – 80 triệu tinh trùng. Người đàn ông xuất tinh nhiều hoặc ít hơn lượng này đều là tín hiệu của tinh trùng yếu hoặc bệnh lý ở cơ quan sinh dục. Trong đó có bệnh yếu sinh lý .Trường hợp ít hơn 2 ml tinh dịch trong 1 lần xuất tinh : Tinh trùng không những yếu mà còn thấp về tỷ lệ. Và do đó, năng lực thụ thai sẽ rất khó. Nếu lượng tinh dịch thấp hơn mức 1,5 ml thì hoàn toàn có thể là tín hiệu của vô sinh .Tinh dịch nhiều hơn 7 ml thường là tín hiệu của bệnh viêm túi tinh. Ngoài ra, nó còn hoàn toàn có thể do 1 số ít bệnh lý khác ở cơ quan sinh dục. Và trường hợp này cũng tác động ảnh hưởng rất nhiều đến năng lực sinh sản của phái mạnh .

Thời gian hóa lỏng của tinh trùng ở nhiệt độ thường :

Còn một cách đơn thuần nữa để phân biệt tinh trùng thông thường đó là dựa vào thời hạn hóa lỏng của tinh trùng. Sau khi xuất tinh, tinh dịch sẽ hóa lỏng trong khoảng chừng 15 – 30 phút khi để ở điều kiện kèm theo thông thường .Đây là phản ứng sinh lý tự nhiên do enzyme coagulase có trong tinh dịch tạo ra. Nếu sau khoảng chừng 30 phút mà tinh dịch không hóa lỏng thì đó là tín hiệu không bình thường và hoàn toàn có thể do tinh trùng đang yếu. Trong những trường hợp này, tinh dịch thường sẽ bị vón cục lại. Bạn dùng tay có bóp nhẹ sẽ khiến nó bị bở ra .Bác sĩ chuyên nam khoa Lê Văn Minh của Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng : Tuy cách quan sát bằng mắt, ngửi, dùng tay cảm nhận hoặc đo lượng tinh dịch đôi khi không mang đến tác dụng đúng mực tuyệt đối. Nhưng, nó vẫn giúp phái mạnh yên tâm hoặc dữ thế chủ động hơn trong yếu tố sức khỏe thể chất sinh sản của mình. Thông thường, người ta thường phối hợp toàn bộ những cách phân biệt. Khi những tín hiệu này đều cùng cho hiệu quả không thông thường, người ta sẽ xét nghiệm tinh dịch đồ .

2. Kiểm tra tinh trùng bình thường bằng tinh dịch đồ

Kiểm tra tinh dịch thông thường bằng mắt thường chỉ cho tác dụng đúng mực tương đối để biết đúng mực bạn nên triển khai xét nghiệm tinh dịch đồ. Khi làm xét nghiệm tinh dịch đồ sẽ cho tác dụng đúng chuẩn về số lượng, năng lực di động, hình dạng .

Các chỉ số đánh giá tinh trùng bình thường, khỏe mạnh như sau:

• Thể tích tinh dịch trong một lần xuất tinh: 2 – 5ml;
• Mật độ tinh trùng trong 1ml: 60 – 80 triệu con;
• Độ di động của tinh trùng lớn hơn 75%. Trong đó, độ di động nhanh lớn hơn 25%;
• Tỷ lệ tinh trùng có hình dạng bình thường, không dị tật lớn hơn 30%.
• Tinh dịch có nồng độ kiềm lớn hơn hoặc bằng 7,2 chính là điều kiện lý tưởng nhất đảm bảo môi trường cho tinh trùng phát triển khỏe mạnh.

Ngoài ra, những xét nghiệm bạch cầu, xét nghiệm kiểm tra kháng thể kháng tinh trùng cũng hoàn toàn có thể được thực thi khi làm tinh dịch đồ để nhìn nhận chất lượng tinh trùng của một cá thể. Nếu những tác dụng thu được đều đạt nhu yếu thì phái mạnh hoàn toàn có thể yên tâm về sức khỏe thể chất “ con giống ” của mình .

Lưu ý: Một số những dấu hiệu tinh trùng yếu ở nam giới

Bên cạnh tín hiệu phân biệt tinh trùng thông thường phái mạnh cũng cần chú ý quan tâm đến những đặc thù của tinh trùng yếu, không khỏe mạnh. Thông qua những tín hiệu này sẽ có sự so sánh nhận ra tinh trùng khỏe mạnh một cách đúng mực .

• Trong trường hợp tinh dịch có màu hồng, xanh hoặc có lẫn máu thì đó là dấu hiệu của tinh trùng yếu. Không những thế, đôi khi đây còn là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang mắc phải tình trạng viêm nhiễm như viêm tuyến tiền liệt, viêm tinh hoàn, viêm đường tiết niệu hay nhiệm trùng ở các bộ phận khác trong cơ quan sinh sản của nam giới.
• Tinh dịch bình thường có mùi tanh đặc trưng nhưng không hôi. Trường hợp tinh dịch có mùi khó chịu thì đó chính là dấu hiệu của tinh trùng yếu. Đồng thời, đây cũng là dấu hiệu bệnh lý nào đó ở cơ quan sinh dục.
• Nếu tinh dịch không dính vào vật chạm hoặc dính ít và chỉ kéo được sợi ngắn dưới 2cm thì khả năng bị tinh trùng loãng rất cao
• Tinh dịch bình thường có số lượng từ 2 đến 5ml, nếu thể tích tinh dịch vượt quá 7ml, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm túi tinh. Ngược lại, nếu ít hơn 2ml cho thấy lượng tinh trùng trong tinh dịch quá ít, không đảm bảo chất lượng.
• Trường hợp tinh dịch bị đông vón, có thể do bạn mắc rối loạn miễn dịch. Khi ấy, tinh trùng không được giải phóng hay không thể “bơi”, ảnh hưởng tới khả năng sinh sản ở nam giới. Nếu ngay khi vừa xuất tinh mà tinh dịch đã loãng và trong như nước lã chứng tỏ chất lượng tinh trùng yếu hoặc tinh dịch không có đủ dưỡng chất để nuôi tinh trùng

Khi thấy tinh dịch có tín hiệu không bình thường, phái mạnh cần tới ngay những cơ sở y tế để được thăm khám, tư vấn kịp thời. Ngoài ra, một số ít trường hợp có màu tinh dịch thông thường nhưng lại cảm thấy đau khi xuất tinh, tiểu buốt, … cũng cần đi kiểm tra bởi đó hoàn toàn có thể là tín hiệu của những bệnh nam khoa .

Cách cải thiện chất lượng tinh trùng của nam giới

Việc nhận ra tinh trùng thông thường là rất quan trọng với phái mạnh. Để giúp phái mạnh cải tổ chất lượng tinh trùng, những chuyên viên để chỉ ra những giải pháp dưới đây :

Thường xuyên tập thể dục :

Trong một điều tra và nghiên cứu trước đây được công bố trên Tạp chí sức khỏe thể chất ( Hoa Kỳ ) đã nghiên cứu và phân tích 433 mẫu tinh dịch từ 231 người đàn ông .Kết quả cho thấy, những người đàn ông hoạt động giải trí ngoài trời hoặc nâng tạ trong khoảng chừng 3,2 giờ một tuần có số lượng tinh trùng tăng đến 42 % so với những người không thực thi những hoạt động này hoặc không tập thể dục .Việc tập thể dục không riêng gì giúp nâng cao sức khỏe thể chất toàn diện và tổng thể mà còn giúp phái mạnh tăng số lượng tinh trùng .

Cung cấp Vitamin C, D đầy đủ

Tạp chí sức khỏe thể chất ( Hoa Kỳ ) công bố một nghiên cứu và điều tra năm năm nay với 200 người đàn ông phát hiện ra rằng những người đàn ông bị thiếu vắng khoảng chừng 1000 miligam ( mg ) vitamin C mỗi ngày cũng thì vận tốc ngày càng tăng số lượng tinh trùng và năng lực chuyển dời của tinh trùng cũng bị giảm đi. Kết quả tựa như trên những người đàn ông giảm cân ( do ăn kiêng hoặc giảm cân tự nhiên ) .Một điều tra và nghiên cứu khác năm năm ngoái trên 102 cặp vợ chồng cho thấy phái mạnh có lượng vitamin D thông thường trong mẫu máu giúp đối tác chiến lược có tỷ suất mang thai cao hơn so với phái mạnh bị thiếu vắng vitamin D mặc dầu không có sự độc lạ đáng kể về số lượng hoặc năng lực hoạt động của tinh trùng .

Bổ sung đủ Lycopene

Các điều tra và nghiên cứu chỉ ra rằng, mỗi ngày, một người đàn ông tiêu thụ 4 đến 8 mg lycopene hoàn toàn có thể giúp tăng số lượng và năng lực sống của tinh trùng hoặc lượng tinh trùng sống trong một mẫu tinh dịch nhất định .Lycopene là một chất chống oxy hóa được tìm thấy trong nhiều loại trái cây và rau quả .

Không dùng thuốc lá

Trong số 33 điều tra và nghiên cứu từ năm 1982 tại Hoa Kỳ cho thấy hút thuốc lá có tác động ảnh hưởng rõ ràng đến chất lượng tinh dịch và tính năng tinh trùng đặc biệt quan trọng là ở những người đàn ông có năng lực sinh sản thông thường .

Đồ uống có cồn

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng đàn ông càng uống nhiều rượu thì càng sản xuất ra tinh trùng có hình dạng không bình thường. Các nhà nghiên cứu cũng quan tâm mối liên hệ giữa uống rượu và testosterone thấp hoàn toàn có thể tác động ảnh hưởng đến năng lực sinh sản .

Nên mặc quần lót và quần áo rộng rãi, thoáng mát

Tinh hoàn cần được tự do trong khoảng trống thoáng và nhiệt độ từ 35 đến 37 °C, mát hơn nhiệt độ khung hình. Đây là môi trường tự nhiên tối ưu để sản xuất tinh trùng .Nếu bạn mặc đồ lót chật, quần jean hoặc quần chèn ép tinh hoàn vào khung hình làm tăng nhiệt độ của chúng, điều này hoàn toàn có thể khiến tinh trùng mất năng lực hoạt động và năng lực sống sót .Những tín hiệu phân biệt tinh trùng thông thường không quá khó khăn vất vả và phức tạp. Hơn nữa lúc bấy giờ với sự tăng trưởng của y học đã có nhiều chiêu thức kiểm tra tinh trùng có khỏe mạnh hay không. Vì vậy phái mạnh nếu muốn được tư vấn hoặc kiểm tra sức khỏe thể chất, thực trạng của tinh trùng hãy dữ thế chủ động liên hệ với những bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và tương hỗ kịp thời. Bạn hoàn toàn có thể liên hệ trực tiếp với những bác sĩ chuyên nam khoa của chúng tôi qua phần khung chat phía dưới để được tư vấn không tính tiền về thực trạng tinh trùng của mình .

Source: http://wp.ftn61.com
Category: Tin Tức