Tóm tắt nội dung bài viết
Vitamin A và tầm quan trọng của vitamin A với trẻ nhỏ
Vitamin A là loại vitamin thiết yếu, đặc biệt quan trọng là ở trẻ nhỏ khi chúng giúp bảo vệ thị giác, tăng trưởng xương, sự phân bào, sao chép gen hay sinh sản. Cụ thể những tính năng của vitamin A với trẻ nhỏ như sau :
Khi cơ thể trẻ nhỏ được cung cấp đầy đủ vitamin A thì chúng sẽ có khả năng miễn dịch bệnh tốt. Nếu thiếu thì ngược lại và dễ nhiễm trùng những bệnh như sởi, tiêu chảy hay viêm đường hô hấp, viêm tai.
Vitamin A có công dụng can đảm và mạnh mẽ đến thị giác. Chúng sẽ duy trì thị giác và giảm năng lực mắc bệnh quáng gà ở trẻ. Nếu thiết vitamin A, trẻ dễ bị khô da ở màng tiếp hợp, giác mạc. Thậm chí, nếu nặng hơn nữa là việc làm thủng giác mạc và dẫn đến mù loài. Đây là loại vitamin hỗ trợ giúp trẻ có bộ răng chắc khỏe và khung xương nhanh gọn tăng trưởng. Đặc tính chống oxy hóa can đảm và mạnh mẽ của vitamin A sẽ bảo vệ trẻ nhỏ khỏi những chất ô nhiễm của môi trường tự nhiên lúc bấy giờ.
Mua vitamin A cho trẻ ở đâu? Vitamin A rất quan trong trọng sức khỏe về mắt của trẻ
Trẻ nào nên bổ sung vitamin A
Theo một nghiên cứu thì có tới gần 14% trẻ em thiếu hụt vitamin A sau sinh. Nguyên nhân có thể xuất phát từ việc bà mẹ không được bổ sung vitamin A sau sinh và cũng không tăng cường thực phẩm chứa vitamin A. Chế đô ăn nghèo nàn dễ khiến bạn thiết hụt vitamin A. Những trẻ e nên bổ sung vitamin A gồm:
Xem thêm: Mẹo Trị Hôi Chân Hiệu Quả Tại Nhà
Mua vitamin A cho trẻ ở đâu?
Hiện nay những viên uống vitamin A đang rất thông dụng và có nhiều trên thị trường. Bạn hoàn toàn có thể đặt trực tiếp những loại sản phẩm vitamin A ở trên internet ( những trang bán hàng uy tín – có cơ sở và địa chỉ rõ ràng ) hay tại những tiệm thuốc. Quan trọng, bạn phải kiểm chứng được mức độ an toàn và đáng tin cậy nơi mua hàng.
Thế nhưng, việc xác định rằng trẻ thiếu vitamin A ở tình trạng thế nào thì phải nhờ đến các bác sĩ xác định. Nói tóm lại là khi bạn thấy trẻ có dấu hiệu bị thiếu vitamin A thì hãy đưa tới bác sĩ để khám. Việc uống một loại vitamin A tự mua bạn cũng nên hỏi qua ý kiến bác sĩ để đảm bảo vì việc dư thừa vitamin A cũng sẽ gây hậu quả.
Xem thêm: Mẹo Trị Hôi Chân Hiệu Quả Tại Nhà
Mua vitamin A cho trẻ ở đâu? Đây là điều các phụ huynh nên chú ý quan tâm
Mỗi mẫu sản phẩm vitamin A đều có nhãn mác, sau đây là 1 số ít gợi ý liều dùng
- 300 microgram (1.000 IU)/ngày cho trẻ 1 đến 3 tuổi.
- 400 microgam (1,300 IU)/ngày cho trẻ 4 đến 8 tuổi.
- 600 microgram (2.000 IU)/ngày cho trẻ 9 đến 14 tuổi.
Vitamin A trong những thực phẩm thiết yếu hằng ngày cũng rất quan trọng, thế nên bạn không nên lạm dụng vitamin A có sẵn để sửa chữa thay thế chúng. Có rất nhiều thực thực phẩm dồi dào vitamin A như cà rốt, ớt chuông, khoai lang, thịt bò, món ăn hải sản, rau đậm lá, bí, cà chua, đào … Hi vọng sau vitamin A cho trẻ ở đâu đã giúp bạn tìm được câu vấn đáp thích đáng và thêm nhiều thông tin hữu dụng khác.
Source: http://wp.ftn61.com
Category: Đời sống
Để lại một bình luận