Phương Trinh Jolie tiết lộ số đo 3 vòng, quá trình ăn uống khắt khe – Sao việt – Việt Giải Trí

Thúy Kiều

Phương Trinh Jolie lần đầu có những chia sẻ về quá trình tập luyện khắt khe, người đẹp tiết lộ số đo 3 vòng đáng ngưỡng mộ.

Được xem là một nghệ sĩ chăm tập luyện thể dục, thể thao để giữ gìn tầm vóc. Phương Trinh Jolie vừa bật mý số đo 3 vòng đáng ngưỡng mộ. Để làm được điều này nữ ca sĩ đã trải qua quy trình tập luyện điều độ và nhà hàng siêu thị khắc nghiệt. Tuy nhiên với Phương Trinh đây là hành trình dài không ngừng nghỉ.

Phương Trinh Jolie khoe body toàn thân đầy hấp dẫn. ( Ảnh : FBNV ) Để có được một thân hình tuyệt đối với tầm vóc chuẩn mỗi khi Open, Phương Trinh Jolie đã dành rất nhiều thời hạn trong phòng tập. Chia sẻ với YAN về điều này cô nàng cho biết :

Quá trình tập luyện không có điểm dừng của Phương Trinh. ( Ảnh : FBNV ) “ Yoga không phải là đích đến mà nó là hành trình dài. Hành trình để tò mò năng lực của khung hình. Hành trình để tìm đến sự yên bình trong tâm hồn. Hành trình để chữa bệnh. Nên đã là hành trình dài của chính mình thì phải luôn kiên trì với nó, không có nguyên do cho sự lười biếng, mình không muốn làm chỉ khi mình được cho phép bản thân mình lười biếng thôi ”. “ Trinh cho rằng tập yoga là thời hạn vui chơi, thời hạn đi dạo, cũng là bác sĩ chữa bệnh của Trinh nên Trinh luôn có thời hạn dành cho nó. Yoga không phải đến phòng tập thì mới hoàn toàn có thể tập, mà nó hoàn toàn có thể thực hành thực tế mọi lúc mọi nơi mà không cần bất kỳ dụng cụ nào ” nữ ca sĩ nói thêm.

Video đang HOT

Nữ ca sĩ khoe dáng vóc đáng ngưỡng mộ. ( Ảnh : FBNV ) Dù nhiều người đã biết Phương Trinh Jolie có ngoại hình xinh xắn và 3 vòng khá chuẩn nhưng khi cô nàng cho biết số đo càng khiến chị em phụ nữ ghen tỵ. Số đo của giọng ca Vẫn là anh cho biết 3 vòng hiện tại là 83-62-95. Để giữa được tầm vóc thế này không phải dễ, nhưng Phương Trinh đã có tuyệt kỹ của riêng mình. Cô nàng san sẻ : “ Trinh không cần giảm cân mà Trinh chỉ giữ cân thôi Trinh cao 168 cm và nặng 55 kg. Chỉ số cân nặng hoàn toàn có thể xê dịch 1 kg lên xuống trong suốt 5-7 năm rồi. Trinh chưa khi nào xuống quá 54 kg và chưa khi nào lên quá 56 kg ”.

Phương Trình nhiều lần khoe ảnh đồ lót quyến rũ. ( Ảnh : FBNV ) “ Ăn uống thì cá, rau xanh là nguồn thực phẩm yêu thích của Trinh. Tiếp đến là uống nhiều nước : đủ 2 lít mỗi ngày để tốt cho hệ bài tiết. Ăn trái cây có màu xanh và đỏ như : ổi, mận, táo Nước Ta, táo, nho, cóc, bưởi. Bưởi là thực phẩm giúp đốt mỡ rất tốt nên Trinh thuờng xuyên ăn hoặc uống nước ép từ loại quả này Trinh xông hơi 1 tuần 1 lần để thải độc tố. Và tuyệt kỹ ăn không mập của Trinh là : bữa ăn cuối của ngày hôm trước cách bữa ăn đầu của ngày hôm sau tối thiểu 12 tiếng ” Phương Trinh nói. Mặc dù nữ ca sĩ cảm thấy quy trình siêu thị nhà hàng và tập luyện này không hề khắc nghiệt so với bản thân nhưng với rất nhiều người đây chính là một thử thách mà khó triển khai được.

Hóa nữ thần xuân xinh đẹp, Phương Trinh Jolie tiết lộ vẫn “độc thân bền vững”

Phương Trinh Jolie cho biết Tết này cô chẳng lo ngại chuyện có bị hỏi bao giờ lấy chồng hay không.

Chỉ còn ít ngày nữa thôi là Tết Nguyên Đán 2021 đến với mọi nhà, trong không khí rộn ràng chào đón mùa xuân, Phương Trinh Jolie đã thực hiện bộ ảnh nàng xuân với loạt trang phục cực bắt mắt.

Sở hữu dáng vóc ” vạn người mê ” với số đo 3 vòng lý tưởng, dù khoác lên phục trang nào, Phương Trinh Jolie cũng thuận tiện lôi cuốn sự chú ý quan tâm từ người đối lập. Với bộ ảnh chào năm mới này, Phương Trinh Jolie sử dụng tông màu xanh tươi mát. Cô như nữ thần xuân căng tràn sức sống với những shoot ảnh phô trọn tầm vóc quyến rũ của mình.

Tết năm nay, Phương Trinh Jolie vẫn là quý cô độc thân vui tính. Không vội lấy chồng dù đã bước qua tuổi 30, Phương Trinh Jolie vui nhộn bộc bạch : ” Trinh nghĩ mình đang là người phụ nữ độc thân can đảm và mạnh mẽ. Độc thân trong nghĩa chưa kết hôn chứ không phải độc thân là ế đâu những chị em nhé. Mình cứ tự tin làm chủ đời sống, tự tin làm đẹp và sống thật sáng sủa yêu đời, tình duyên tự khắc sẽ tới. Có nhiều người bằng tuổi Trinh đã lập mái ấm gia đình rồi sinh đến 2 – 3 đứa con, nhìn thấy bạn hữu như vậy, mình vui cho họ chứ không cảm thấy tủi thân chút nào. Bởi Trinh nghĩ, không có gì niềm hạnh phúc hơn khi được là chính mình, được sống cuộc sống của chính mình “. ” Còn năm nay hả, Trinh đã chuẩn bị sẵn sàng để nghe câu hỏi : Bao giờ lấy chồng rồi đấy. Mấy năm trước cũng có nhiều người hỏi Trinh điều này, Trinh thấy cũng thông thường thôi, cứ vui tươi tự tin là được. Lấy chồng không chỉ đơn thuần là tình yêu không, còn có chữ duyên và nợ nữa. Đây là chuyện đại sự của đời người, khi nào chắc như đinh mọi thứ, Trinh sẽ nói cho mọi người cùng biết “.

Trong năm 2020, Phương Trinh Jolie dành thời hạn cho việc đóng phim truyền hình. Cô đã hoàn thành xong vai diễn cho những phim truyền hình phát sóng trên khung giờ vàng của THVL. Ngoài ra, nữ diễn viên – ca sĩ còn phát hành MV mới mang tên ” Khi nào anh ghé chơi “. Vì dịch bệnh COVID-19 gây ảnh hưởng tác động quá nặng nề nên phần đông toàn bộ mọi người đều chịu thiệt hại về kinh tế tài chính. Bản thân Phương Trinh Jolie, ngoài việc duy trì những hoạt động giải trí thẩm mỹ và nghệ thuật, cô còn chuyển hướng sang bán hàng trực tuyến. Phương Trinh Jolie thẳng thắn thú nhận rằng chẳng có gì phải xấu hổ khi bán hàng trực tuyến cả. Trong thời gian mọi hoạt động giải trí thẩm mỹ và nghệ thuật bị ngưng trệ thì việc bán hàng trực tuyến đã giúp cô kiếm tiền giàn trải đời sống.

” Trinh vẫn livestream đều như cơm bữa. Trinh thất rất vui khi được người theo dõi ủng hộ và dõi theo. Trinh nghĩ mình nên linh động để làm cho đời sống thêm nhiều sắc tố. Hy vọng rằng trong năm 2021 này, mọi thứ sẽ tốt đẹp hơn. Nhưng Trinh tin cậy, với sự trấn áp dịch bệnh rất tốt của quốc gia tất cả chúng ta, mọi thứ rồi sẽ tươi tắn hơn thôi ” – Phương Trinh Jolie san sẻ thêm.

Phương Trinh Jolie khoe đường cong bốc lửa trong bộ ảnh bán nude Những góc chụp mà Phương Trinh Jolie thực hiện mang đậm tính nghệ thuật chứ không phản cảm hay gây khó chịu cho người nhìn. Nữ ca sĩ – diễn viên Phương Trinh Jolie vừa hé lộ bộ ảnh mới với những góc chụp gây choáng cho khán giả. Diện chiếc váy trắng và trang điểm lộng lẫy như thiên nga trắng, Phương…

Source: http://wp.ftn61.com
Category: Hỏi Đáp