Giải mã bí ẩn giấc mơ: Tại sao chúng ta lại mơ thấy những điều quá sức dị thường, thậm chí là ác mộng?

Có thể bạn không nhận ra, nhưng 1/3 thời hạn của một đời người là để dành cho việc ngủ. Khi ngủ thì ai chẳng mơ, và mỗi giấc mơ của tất cả chúng ta đều có ý nghĩa riêng. Vấn đề chỉ là chúng có ý nghĩa gì thôi .Khoa học về giấc mơ thực sự chưa có nhiều tiến triển, nên tài liệu cũng không có nhiều. Nhưng cũng thật suôn sẻ là nhờ sự tăng trưởng của công nghệ tiên tiến, khoa học đã hoàn toàn có thể xem xét hoạt động giải trí não bộ khi con người đang say giấc nồng, và từ đó mở ra manh mối về huyền bí trong những giấc mơ của tất cả chúng ta .

Tại sao chúng ta có những giấc mơ kỳ lạ?

Chắc hẳn chúng ta đôi khi sẽ gặp những giấc mơ hết sức phi lý, kỳ lạ đến mức khi thức dậy chẳng ai hiểu nó có nghĩa là gì. Tại sao như thế? Khoa học có một vài cách giải thích đây.

Mỗi người trong tất cả chúng ta có một kiểu mơ riêng, vì xúc cảm và sự kiện mỗi ngày tất cả chúng ta gặp phải không ai giống nhau. Khi ngủ, não bộ sẽ vẫn liên tục thao tác, phân chia những ký ức thời gian ngắn và dài hạn tất cả chúng ta gặp trong ngày. Không chỉ vậy, não bộ sẽ so sánh chúng với nhau, tái tạo lại và từ đó tạo ra sự lẫn lộn và hình thành những giấc mơ kỳ lạ .Mọi giấc mơ đều xảy ra trong tiến trình mắt hoạt động nhanh ( rapid eye movement – REM ), lê dài khoảng chừng 10 – 20 phút và lặp lại nhiều lần trong một giấc ngủ. Ở quy trình tiến độ này, nồng độ serotonin và norepinephrine – 2 loại hormone chịu nghĩa vụ và trách nhiệm cho tính logic và sự tập trung chuyên sâu sẽ giảm đi. Bởi vậy, giấc mơ của bạn hoàn toàn có thể rất là lộn xộn, vượt ra ngoài thường thức mà bạn chỉ hoàn toàn có thể nhận ra điều đó sau khi thức dậy mà thôi .

Thế còn ác mộng thì sao?

Còn những cơn ác mộng ? Tại sao bạn mơ thấy cảnh tận thế, mơ thấy bị … zombie đuổi theo, hay mơ rơi xuống vực sâu hun hút không thấy đáy ?

Các chuyên gia từ ĐH Geneva (Thụy Sĩ) và Wisconsin (Hoa Kỳ) đã cùng nhau tìm ra một số lời giải cho câu chuyện này. Theo họ, đây là cách “rèn luyện” cho hệ thần kinh, nhằm giúp một người có khả năng ứng phó với những cảm xúc tiêu cực trong thực tế. Những cảm xúc gặp phải trong giấc mơ sẽ giúp cơ thể chuẩn bị trước, nhằm đáp ứng với những căng thẳng có thể gặp trong tương lai.

Cụ thể, những chuyên viên đã theo dõi hoạt động giải trí não bộ của 18 ứng viên khi đang ngủ, bằng mạng lưới hệ thống điện não đồ. Các ứng viên thức dậy vài lần trong đêm, được hỏi về giấc mơ họ đang thấy khi đó, và liệu đó có phải là ác mộng. Kết quả, họ tìm ra 2 khu vực chịu nghĩa vụ và trách nhiệm cho những giấc mơ như vậy, đó là thùy chẩm và vỏ đại não .Điều mê hoặc là cả 2 khu vực này đều được kích hoạt nếu con người cảm thấy lo ngại, sợ hãi trước một điều gì đó. Như thùy chẩm, nó chịu nghĩa vụ và trách nhiệm nhìn nhận xúc cảm và kích hoạt ngay khi tất cả chúng ta cảm thấy lo ngại. Vùng còn lại chịu nghĩa vụ và trách nhiệm sẵn sàng chuẩn bị phản ứng thích hợp và trấn áp hành vi của tất cả chúng ta khi gặp nguy hại. Và đặc biệt quan trọng, nhưng người tiếp tục gặp ác mộng có năng lực cạnh tranh đối đầu tốt hơn với những điều xấu đi trong đời sống thật .Cho đến thời gian hiện tại, một số ít chuyên viên cũng phần nào nghiên cứu và phân tích được ý nghĩa của những giấc mơ tất cả chúng ta gặp phải – thường tương quan đến những yếu tố đời thực. Chẳng hạn, mơ bị ai đó đuổi theo hoàn toàn có thể mang nghĩa bạn đang có một yếu tố chưa thể xử lý. Mơ thấy rơi tự do là vì bạn gặp áp lực đè nén không hề trấn áp. Nhưng nhìn chung đây chưa phải là Tóm lại ở đầu cuối, và khoa học cần triển khai nhiều nghiên cứu và điều tra khác nữa để biết được điều đó .

Tham khảo : BS, VT.co

Source: http://wp.ftn61.com
Category: Tin Tức