Ảnh minh họa. Nguồn : thehealthyarchive.com
Nếu những ai đã biết đến giá trị của mướp đắng đối với sức khỏe và vị đắng nhẹ nơi đầu lưỡi thì mới cảm nhận hết giá trị của bát canh mướp đắng trong những ngày hè. Tuy nhiên, theo các chuyên gia thì đối với một số người, loại quả này lại không có tác dụng, đôi khi còn khiến cho bệnh tình ngày càng nặng hơn…
Tác dụng của mướp đắng
Mướp đắng (còn gọi là khổ qua), thuộc họ bầu bí, là loại quả có hàm lượng vitamin C đứng hàng đầu trong các loại rau, dưa, bí,… Mướp đắng có tác dụng phòng bệnh xuất huyết, bảo vệ màng tế bào, phòng xơ vữa động mạch, kháng ung thư, nâng cao sức đề kháng, phòng cảm mạo, bảo vệ tim.
Ngoài ra, chất glycoside của mướp đắng có tác dụng giảm đường trong máu nên có tác dụng trị liệu hỗ trợ so với bệnh đái tháo đường .Theo Đông y, mướp đắng có vị đắng, tính hàn, hiệu quả thanh nhiệt, sáng mắt, giải độc, thích hợp với những chứng nhiệt sinh ra nóng, khát, làm sáng mắt, mát tim, nhuận tràng, hạt bổ thận tráng dương …
Những khuyến cáo khi dùng mướp đắng
Phụ nữ mang thai và cho con bú ăn mướp đắng gây kích thích tử cung, chảy máu
Mướp đắng là một loại quả kích thích tử cung, gây chảy máu và hoàn toàn có thể dẫn đến sinh non, do đó bà bầu không nên ăn mướp đắng. Phụ nữ đang cho con bú cũng không nên ăn mướp đắng vì 1 số ít thành phần không tốt hoàn toàn có thể được truyền qua sữa mẹ .Ngoài ra, mướp đắng rất ít chất xơ và chất béo nên không có lợi cho chính sách dinh dưỡng của bà bầu và phụ nữ sau sinh .
Người bị bệnh huyết áp thấp ăn nhiều gây đau đầu, chóng mặt
Mặc dù mướp đắng là thực phẩm có tác dụng giảm huyết áp ( tốt cho những bệnh nhân huyết áp cao ). Tuy nhiên, nếu ăn mướp đắng quá nhiều sẽ dẫn đến huyết áp thấp, gây đau đầu, chóng mặt .
Vì vậy, đối với những bệnh nhân có huyết áp thấp, nên hạn chế sử dụng loại rau quả này.
Xem thêm: Trị Hôi Miệng Bằng Mẹo Dân Gian
Người bị tiểu đường ăn mướp đắng khi dùng thuốc không tốt cho sức khỏe
Mướp đắng hoàn toàn có thể giúp giảm lượng đường trong máu, ngăn ngừa rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh tiểu đường .Tuy nhiên, khi đang sử dụng thuốc để hạ thấp lượng đường thì ăn thêm mướp đắng hoàn toàn có thể khiến mức đường trong máu xuống thấp hơn được cho phép, không tốt cho sức khỏe thể chất .Vì vậy, so với bệnh nhân tiểu đường nếu thích ăn mướp đắng thì sắp xếp thời hạn xen kẽ giữa thuốc và mướp đắng để bảo vệ sức khỏe thể chất .
Sau phẫu thuật ăn mướp đắng sẽ cản trở quá trình kiểm soát lượng đường huyết
Theo những số lượng thống kê từ những cơ sở y tế cho thấy mướp đắng hoàn toàn có thể cản trở quy trình trấn áp lượng đường huyết trong và sau khi phẫu thuật .Vì vậy, chiêu thức tốt nhất là nên ngừng ăn mướp đắng tối thiểu 2 tuần trước và sau thời hạn phẫu thuật dự kiến .
Người bị bệnh thiếu men (enzyme) G6PD ăn mướp đắng gây đau đầu, sốt
Xem thêm: Nguyên Nhân Và Cách Trị Nấm Móng Chân
Bệnh thiếu men là bệnh di truyền phổ cập do khung hình không đủ men glucose-6-phosphate giúp tế bào hồng cầu hoạt động giải trí thông thường .Người bệnh thiếu men sau khi ăn mướp đắng sẽ Open những triệu chứng thiếu máu, đau đầu, sốt, đau dạ dày, thậm chí còn bị hôn mê hơn. Đặc biệt, độc tố vicine trong mướp đắng có năng lực gây ngộ độc tầm đậu ( favism ), một hội chứng cấp tính gây ra triệu chứng nhức đầu, đau thắt bụng và hôn mê. / .
Source: http://wp.ftn61.com
Category: Đời sống
Để lại một bình luận