Ăn sầu riêng kỵ gì? Không biết điều này tự hại bản thân như chơi

Sầu riêng là một loại hoa quả nhiệt đới gió mùa thơm ngon, mê hoặc, có vị ngọt, bùi, béo và mùi vị đặc trưng. Mọi người thường nói với nhau rằng đã không biết ăn sầu riêng thì thôi, chứ biết ăn rồi thì không thể nào cưỡng lại được sức mê hoặc của loại quả này. Thật vậy, sầu riêng giàu những loại vitamin như vitamin B, C giúp bồi bổ sức khỏe thể chất, giảm cholesterol, cải tổ lưu lượng máu. Đặc biệt, trong Đông y, sầu riêng còn được dùng như một loại thuốc chữa bệnh cảm sốt, vàng da do viêm gan. Với những quyền lợi và vị thơm ngon như vậy nên sầu riêng được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, bạn cần chú ý quan tâm rằng không phải loại thực phẩm nào cũng hoàn toàn có thể tích hợp với sầu riêng vì hoàn toàn có thể tạo ra chất độc, gây hại cho sức khỏe thể chất. Nghĩ tưởng dễ, vậy sầu riêng ăn sao cho đúng ?

Ăn sầu riêng kỵ gì?

1. Ăn sầu riêng không được ăn gì?

Ăn sầu riêng kiêng gì? Đó là câu hỏi mà nhiều người thắc mắc khi dùng loại trái cây này. Sau đây là những loại thực phẩm tuyệt đối không được ăn chung với sầu riêng, bạn nhớ ghi vào sổ tay để bảo vệ sức khỏe nhé.

Bạn đang đọc: Ăn sầu riêng kỵ gì? Không biết điều này tự hại bản thân như chơi

Xem Thêm Vitamin E có trong thực phẩm nào? 15 thực phẩm giàu vitamin E nhất

♦ Không ăn cùng một số loại thịt

Sầu riêng kị món nào ? Sầu riêng chứa nhiều đường và chất béo, trong khi đó những loại thịt như thịt bò, thịt gà, thịt lợn lại giàu đạm. Chất đạm sẽ làm tăng lượng cholesterol trong máu, dẫn đến thực trạng quá tải mạch máu.

♦ Không ăn cùng hải sản

Xem thêm: Trị Viêm Lợi Tại Nhà Hiệu Quả

Hải sản có tính hàn, trong khi sầu riêng có tính nóng, vậy nên việc ăn hai loại đồ ăn này với nhau là “ kiêng cự ”, sẽ khiến cho người ăn bị lạnh bụng, đi ngoài, tiêu chảy.

♦ Không ăn cùng các gia vị cay nóng

Xem thêm: Làm Thế Nào Khi Chân Ra Nhiều Mồ Hôi

Gia vị cay nóng như tỏi, ớt không chỉ làm giảm độ ngon của sầu riêng mà có tính nóng nên sự phối hợp của hai loại đồ nóng một lúc sẽ khiến cho khung hình bị nóng trong, gây nổi mụn, táo bón.

♦ Không ăn cùng quả vải

Cũng tương tự như như gia vị cay nóng, vải, nhãn cũng là loại trái cây có tính nóng mà bạn không nên ăn cùng với sầu riêng. Sự phối hợp này hoàn toàn có thể khiến cho khung hình của bạn cảm thấy không tự do, nóng trong người, và thậm chí còn gây tăng huyết áp nếu sử dụng liên tục .