Trẻ sơ sinh bị tiêu chảy mẹ nên ăn gì và không nên ăn gì?

Trẻ sơ sinh bị tiêu chảy rất dễ mất nước và nguy hiểm hơn nhiều so với trẻ lớn. Vậy khi trẻ sơ sinh bị tiêu chảy mẹ nên ăn gì được? Bởi lúc này, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng thiết yếu và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bé. Tất cả những thứ bạn ăn hầu hết trẻ cũng sẽ nhận được qua sữa mẹ. 

Bài viết liên quan:

1. Trẻ sơ sinh bị tiêu chảy mẹ nên ăn gì ?

Khi bé bị tiêu chảy, mẹ hãy nhớ chính sách ăn B.R.A.T :

• Banana: chuối
• Rice: gạo hoặc ngũ gốc (bột yến mạch, bột ngô,…)
• Apple: táo
• Toast: bánh mì nướng

Chế độ ăn B.R.A.T gồm có ngũ cốc và 1 số ít loại trái cây có tính kết dính trên sẽ giúp phân bé đặc hơn và dần vào khuôn. Ngoài ra, chúng còn chứa ít chất béo, ít đạm, dễ hấp thu nên rất tốt cho người lớn cũng như trẻ nhỏ bị tiêu chảy. Chuối còn giàu kali sẽ bổ trợ điện giải bị thiếu vắng cho bé do đi ngoài nhiều lần trong ngày .

Bên cạnh đó, để đảm bảo chế độ ăn đa dạng và đầy đủ dưỡng chất, khi trẻ sơ sinh bị tiêu chảy mẹ nên ăn thêm các món như:

• Trái cây dễ tiêu hóa, nhiều nước: dưa hấu, dưa vàng, dưa lưới,…
• Protein dễ tiêu hóa: trứng, thịt gà, cá,…
• Thực phẩm chứa muối với lượng vừa phải.
• Các loại rau xanh đã được nấu chín.

Đồng thời, khi bé sơ sinh bị tiêu chảy, bạn nên uống thêm nhiều nước để con được bổ trợ đủ nước trải qua việc bú mẹ. Trà hoa cúc cũng là lựa chọn tốt mà bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm. Hoa cúc giúp trung hòa sữa mẹ rất tốt, đồng thời giữ nước tạo sữa, tương hỗ giảm bớt những triệu chứng đau nhức không dễ chịu ở khung hình người mẹ sau khi sinh .

2. Thực phẩm mẹ cần tránh khi trẻ sơ sinh tiêu chảy

Khi trẻ sơ sinh bị tiêu chảy, mẹ nên hạn chế ăn những thực phẩm dưới đây để tránh làm trầm trọng hơn tinh trạng tiêu chảy ở trẻ :

• Thực phầm nhiều dầu mỡ.
• Thực phẩm nhiều đường. Trong đó có một số loại trái cây như: lê, anh đào,…

• Đồ uống có ga, chất kích thích: nước ngọt, cà phê, rượu bia,…
• Thực phẩm cay nóng
• Thực phẩm dễ gây dị ứng: hải sản, đậu phộng, rau muống,…
• Thực phẩm không đảm bảo vệ sinh, thực phẩm chưa được nấu chín kỹ như: rau sống, gỏi cá, nem chua, tiết canh,…
• Thực phẩm không rõ nguồn gốc.

Ngoài ra, bạn cũng nên rửa tay bằng nước ấm và xà phòng sau mỗi lần thay tã cho bé để tránh vi trùng lây lan .

3. Bé bị tiêu chảy nên ăn gì ? Không nên ăn gì ?

3.1. Bé bị tiêu chảy nên ăn gì ?

Nếu trẻ sơ sinh bị tiêu chảy, bạn hãy liên tục cho con bú và bú tiếp tục hơn để cung ứng đủ nước và dinh dưỡng. Và để việc trị tiêu chảy cho bé diễn ra suôn sẻ, mẹ hãy thực hành thực tế tốt những món ăn nên và không nên ăn khi trẻ tiêu chảy ở trên nhé !
Bên cạnh đó, bổ trợ men vi sinh sẽ là giải pháp đơn thuần và bảo đảm an toàn cho bé lúc này. Các chuyên viên khuyến nghị, nên lựa chọn men vi sinh từ những chủng lợi khuẩn Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri, S. boulardii cho trẻ bị tiêu chảy. Không chỉ đơn thuần là bổ trợ lợi khuẩn như những men vi sinh khác, những chủng lợi khuẩn này cho tính năng rõ ràng trên chứng tiêu chảy ở trẻ. Điều này đã được chứng tỏ qua nhiều nghiên cứu và điều tra trong thực tiễn trên lâm sàng .

Hiện nay tại Nước Ta, men vi sinh Simbiosistem ( Italy ) là loại sản phẩm được nhìn nhận cao về hiệu suất cao này. Với thành phần là 2 chủng lợi khuẩn sống Lactobacillus rhamnosus LR06 và Lactobacillus reuteri LRE02, men vi sinh Simbiosistem cho hiệu suất cao tốt trong những trường hợp rối loạn tiêu hóa ở trẻ, nổi bật là những trường hợp tiêu chảy : tiêu chảy tương quan đến kháng sinh, tiêu chảy nhiễm khuẩn, tiêu chảy cấp do virus Rota, … ( Tìm hiểu Simbiosistem ngay tại : https://buonavn.com/san-pham/loi-khuan-bao-phim-simbiosistem/ )

Với công nghệ tiên tiến bao phim lợi khuẩn độc quyền đã được cấp văn bằng bản quyền trí tuệ tại Châu Âu, men vi sinh Simbiosistem cho hiệu suất cao gấp 5 lần thường thì. Tác dụng nhanh trong việc tương hỗ chấm hết cơn tiêu chảy và tiết kiệm chi phí ngân sách điều trị .

Simbiosistem bảo đảm an toàn trên trẻ sơ sinh và sử dụng được ngay từ khi trẻ 0 tháng tuổi. Tham khảo thêm thông tin về Simbiosistem TẠI ĐÂY

Với các bé sơ sinh bị tiêu chảy nhưng đã bước vào giai đoạn ăn dặm, bạn hãy cho bé ăn làm nhiều bữa trong ngày. Các bữa ăn nhỏ hơn sẽ cho phép hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động chậm lại và có thời gian phục hồi.

3.2. Thực phẩm cần tránh khi trẻ bị tiêu chảy :

• Các loại trái cây bắt đầu bằng chữ “P”: peaches (đào), pears (lê), prunes (mận khô), and plums (mận mơ).
• Quả mơ và các loại quả hạch khác. Chúng được biết với tác dụng làm lỏng phân. Vì vậy, khi trẻ bị tiêu chảy cần tránh các loại quả này.
• Các sản phẩm từ sữa như sữa và phomai. Sữa chua là trường hợp đặc biệt do chúng còn bổ sung các lợi khuẩn có ích cho đường tiêu hóa. Song bạn nên ưu tiên lựa chọn các chế phẩm không đường hoặc ít đường cho trẻ.
• Thực phẩm quá nhiều chất xơ vì dễ làm tăng gánh nặng đường tiêu hóa của trẻ.

Tiêu chảy rất thường gặp ở trẻ sơ sinh và tác động ảnh hưởng xấu đi đến dinh dưỡng, sức khỏe thể chất của bé. Tiêu chảy ở trẻ xuất phát từ nhiều nguyên do khác nhau : tiêu chảy tương quan đến kháng sinh, tiêu chảy do nhiễm khuẩn, nhiễm virus rota, … Từng trường hợp sẽ có chỉ định thuốc riêng. Bạn cần cho bé đi khám để điều trị đúng ngay từ đầu .
Đồng thời, dinh dưỡng bé nhận được mẹ cũng không kém phần quan trọng. Do đó, bên cạnh việc sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ, mẹ hãy thực thi tốt những gợi ý dinh dưỡng trên đây để con chóng hết tiêu chảy và khỏe mạnh nhé !
buonavn.com

Source: http://wp.ftn61.com
Category: Đời sống