Bị vết thương kiêng ăn gì cho mau lành?

Bị vết thương kiêng ăn gì và kiêng trong bao lâu để nhanh lành là thắc mắc chung của nhiều người khi không may gặp phải tổn thương trên cơ thể. Nếu những tổn thương kín bên trong cơ thể cần phải được tư vấn chuyên môn từ bác sĩ để có cách chăm sóc tốt nhất, thì vết thương hở thường phổ biến hơn và cũng dễ “đối phó” hơn, nhất là về việc ăn uống phù hợp. Dưới đây là những thực phẩm mà người có vết thương hở nên tránh ăn hàng ngày.

1. Giải đáp: Kiêng ăn gì để vết thương hở không nặng thêm?

– Bị vết thương nên kiêng ăn thịt chó : Thịt chó chứa nhiều nguồn năng lượng và protein, nên khi da đang trong quy trình lành lặn nếu gặp phải chúng sẽ gây nên thực trạng sẹo lồi, không chỉ có vậy vết sẹo lại sần và cứng hơn .

– Không nên ăn rau muống: Rau Muống có tính mát, có thể giải độc, nhuận trường, lợi tiểu, sinh da thịt… Vì vậy khi bị thương bạn nên tránh ra thực phẩm này.

– Bị vết thương nên kiêng ăn món ăn hải sản, đồ tanh : Hải sản được coi là một loại thực phẩm có nhiều chất bổ dưỡng cho khung hình, tuy nhiên khi bị khâu vết thương, loại thực phẩm này lại không tốt chút nào. Vì khi ăn món ăn hải sản hoặc đồ tanh sẽ gây ngứa ngáy, không dễ chịu cho vết thương. Chính thế cho nên khi bị thương không nên ăn món ăn hải sản để tránh làm vết thương ngứa ngáy, không dễ chịu, lâu lành và hình thành sẹo về sau .– Không nên ăn thịt hun khói, bánh kẹo ngọt : Những món ăn này sẽ khiến khung hình hao hụt bớt vitamin và khoáng chất thiết yếu trong quy trình tái tạo tế bào, khiến cho vết thương lâu lành hơn .

– Nên kiêng thịt gà : Khi thịt gà khiến vết thương bị ngứa và lâu lành hơn, nên tốt nhất bạn hãy cố kiêng loại thực phẩm này cho đến khi lành hẳn .

– Cần kiên ăn trứng: Trứng cũng nằm trong nhóm các thực phẩm cần kiêng trong giai đoạn vết thương đang lên da non. Do trứng cũng có đặc tính đẩy mạnh quá trình tăng sinh mô sợi collagen làm đùn da thừa thái quá dẫn tới sẹo lồi. Còn khi bạn bị lang ben hay da đang sậm màu nếu ăn trứng có thể làm lan rộng ra hơn. Do đó, trong thời kỳ sẹo đang lên da non, bạn cần kiêng kỵ, loại bỏ trứng khỏi thực đơn trong các bữa ăn hàng ngày nhé.

– Không nên ăn thịt bò : Thịt bò là loại thực phẩm ngon, bổ dưỡng này lại khiến vết thương sậm màu hơn và từ đó hình thành sẹo thâm. Vì vậy những ai đang vướng mắc bị vết thương nên kiêng ăn thịt bò. Đối với những người bị mụn trứng cá cũng nên kiêng thịt bò .

– Cần kiêng ăn các món ăn chế biến từ gạo nếp: Chắc hẳn nhiều người đã nghe nói đồ nếp dễ làm vết thương nhức, mưng mủ và tạo sẹo xấu. Tuy các món ăn được chế biến từ gạo nếp rất quen thuộc với người Việt Nam. Song các bác sĩ cho biết món ăn từ gạo nếp có đặc điểm rất nóng khiến cho vết thương dễ mưng mủ, viêm nhiễm. Nếu ăn đồ nếp thường xuyên sẽ dễ gây ra sẹo lồi. Do vậy, đồ nếp cũng là một trong danh sách các món giải đáp câu hỏi, người bị vết thương kiêng ăn gì. Đặc biệt, khi vết thương đang lên da non, mọi người cần tránh ăn món này để hạn chế để lại sẹo xấu trên da.

2. Lưu ý cần nhớ trong thời gian kiêng ăn

2.1. Thời gian kiêng trong bao lâu?

Trên thực tế, việc cắt giảm một số thực phẩm trong khẩu phần ăn hàng ngày của người đang bị vết thương hở gây ra không ít bất tiện. Nhiều người phải hạn chế các món ăn ưa thích, hoặc gặp khó khăn trong việc xây dựng thực đơn hàng ngày. Chính vì thế, thời gian kiêng ăn trong bao lâu cũng là thắc mắc được nhiều người quan tâm.

Tùy theo cơ địa và mức độ xâm lấn của vết thương mà thời hạn kiêng ăn những loại thực phẩm kể trên hoàn toàn có thể lê dài từ 5 – 7 ngày, hoặc thậm chí còn dài hơn. Đây là khoảng chừng thời hạn đủ để tái cấu trúc những mô bị thương tổn, và bạn hoàn toàn có thể nhận ra bằng mắt thường trải qua những tín hiệu như : vết thương đã khép miệng, liền da và khô. Tuy nhiên, cần nhớ rằng cơ địa mỗi người là khác nhau, do vậy thời hạn ăn kiêng có sự chênh lệch tương ứng .Để vết thương mau lành, bạn nên tuân thủ theo đúng hướng dẫn của bác sĩ : vệ sinh và chăm nom vết thương hàng ngày ; kiến thiết xây dựng khẩu phần ăn khoa học, lành tính ; bổ trợ rất đầy đủ nước và vitamin C cho khung hình. Ngoài ra, cần tránh những tác động ảnh hưởng xấu đi bên ngoài vào vết thương đang hồi sinh, tuyệt đối không gãi, bóc, cậy, … vì hoàn toàn có thể để lại sẹo xấu trên khung hình. Bên cạnh chính sách dinh dưỡng, bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm một số ít loại thuốc bôi ngoài da có tính năng tương hỗ xóa sẹo, làm mờ vết thương .

2.2. Kiêng khem khắt khe có thể ảnh hưởng tới sức khỏe

Việc bất thần cắt giảm những chất dinh dưỡng ra khỏi khẩu phần ăn dễ khiến khung hình của bạn đối lập với một số ít yếu tố sức khỏe thể chất. Tốt nhất, bạn nên tham vấn quan điểm từ bác sĩ chuyên khoa để chắc như đinh rằng bị vết thương hở kiêng ăn gì và nên ăn gì để vết thương mau lành. Đừng kiêng khem quá khắc nghiệt vì bạn hoàn toàn có thể vô tình khiến khung hình bị thiếu chất. Song song với việc kiêng ăn những loại thực phẩm kể trên, bạn hãy tăng cường bổ trợ những thực phẩm trong cùng nhóm chất để bảo vệ dinh dưỡng cho khung hình, tránh căng thẳng mệt mỏi, uể oải vì thiếu nguồn năng lượng .

Source: http://wp.ftn61.com
Category: Đời sống