Mách bạn 5 công thức nước ép cần tây đẹp da đẹp dáng, vừa đơn giản vừa cực dễ tìm nguyên liệu

Nước ép cần tây đang là xu hướng được nhiều bạn trẻ hưởng ứng. Đặc biệt với hàng loạt tác dụng đẹp da, trị mụn mà nhiều bạn trẻ nước ngoài đã thử nghiệm thành công thì nước ép cần tây đúng là liệu pháp cần được thử ngay.

Tuy nhiên, nếu ngày nào bạn cũng uống nước ép cần tây đơn điệu như thế thì chắc như đinh sẽ gặp phải thực trạng ” ngán đến tận cổ ” nên rất dễ thiếu kiên trì và muốn bỏ ngay. Do đó, nếu đang có dự tính thử nghiệm giải pháp thanh lọc khung hình mới này thì bạn hoàn toàn có thể điều tra và nghiên cứu thêm 5 công thức nước ép cần tây mix với một số ít nguyên vật liệu cực dễ làm sau đây nhé !

Cần tây + chanh

Chanh là nguyên vật liệu dễ tìm và phần đông nhà nào cũng có. Đặc biệt, so với những bạn mới thử uống cần tây lần đầu thì công thức cần tây kèm với chanh là lựa chọn lý tưởng. Bởi mùi thơm cũng như vị chua của chanh sẽ giúp giảm mùi hăng khó nuốt của cần tây. Ngoài ra, bổ trợ thêm chanh vào thức uống này cũng là cách tăng cường vitamin C hiệu suất cao cho khung hình lẫn làn da bạn nhé !

Công thức:

– 3 cọng cần tây lớn .- 50% quả chanh, hoàn toàn có thể lấy luôn cả vỏ .

Cần tây + dưa chuột + chanh

Dưa chuột chứa nhiều nước nên là giải pháp phân phối độ ẩm cho làn da hiệu suất cao. Ngoài ra, dưa chuột còn chứa nhiều vitamin, nhiều khoáng chất không chỉ tốt cho sức khỏe thể chất mà còn giúp chống lão hóa da, giúp da sáng mịn màng hơn .

Công thức:

– 4 cọng cần tây lớn .- 1 quả dưa chuột để cả vỏ .- 50% quả chanh .

Cần tây + táo + chanh + gừng + rau mùi

Nếu bạn có thời hạn sẵn sàng chuẩn bị công phu thì công thức này cũng là lựa chọn tương thích. Mặc dù có nhiều thành phần nhưng những nguyên vật liệu này đều dễ tìm mua. Do đó, cũng chẳng khó khăn vất vả thực thi đâu .

Tham khảo thêm

Sau Kylie Jenner, loạt sao Việt đã bắt trend uống nước ép cần tây để tốt cho cả nhan sắc lẫn sức khỏe

Đặc biệt, táo và chanh là 2 loại thực phẩm luôn xuất hiện trong những công thức thanh lọc khung hình. Trong khi đó, gừng sẽ giúp tương hỗ hệ tiêu hóa hoạt động giải trí hiệu suất cao hơn. Rau mùi sẽ giúp ép chế bớt mùi rau cần tây nên giúp công thức nước ép này trở nên dễ uống hơn rất nhiều .

Công thức:

– 4 cọng cần tây lớn.

– 1 quả táo .- 50% quả chanh .- 1 miếng gừng nhỏ .- Một ít rau mùi .

Cần tây + cà rốt + táo + chanh + gừng + dầu olive

Cà rốt là thực phẩm rất giàu vitamin A không chỉ giúp sáng mắt mà còn giúp chống oxy hóa làn da hiệu suất cao. Đặc biệt, để dưỡng chất có trong cà rốt được hấp thụ vào khung hình tốt hơn thì bạn đừng quên cho một chút ít dầu thực vật vào ép chung .

Công thức:

– 3 nhánh cần tây .- 1 củ cà rốt .- 1 quả táo .- 50% quả chanh .- 1 miếng gừng nhỏ .- 50% thìa dầu olive .

Cần tây + dứa

Nếu bạn vừa muốn đẹp da và tăng hiệu suất cao giảm cân thì đây là công thức cần thực thi ngay. Tuy nhiên, khi triển khai công thức này, bạn nên nhớ đừng lạm dụng quá nhiều dứa bởi nó không tốt cho dạ dày, đặc biệt quan trọng nếu bạn uống liên tục. Ngoài ra, so với những bạn có bệnh về dạ dày cũng không nên sử dụng nguyên vật liệu dứa nhé !

Công thức:

– 4 nhánh cần tây .- 1/4 quả dứa nhỏ .

Source (Nguồn): Activevegetarian, Foodmatters, Mygoodnessrecipes…

Source: http://wp.ftn61.com
Category: Thủ Thuật