Cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi tốt nhất

Bạn đang đọc: Cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi tốt nhất

5.276 lượt xem

Đông trùng hạ thảo tươi từ lâu đã được biết tới là một loại dược liệu quý hiếm. Và để phát huy được hết tác dụng của đông trùng hạ thảo tươi thì cách chế biến và sử dụng chúng như thế nào là rất quan trọng. Với cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi đúng chuẩn dưới đây hi vọng các bạn có thể tận dụng được hết những giá trị của loại dược liệu quý giá này.

Đông trùng hạ thảo tươi là gì?

Đông trùng hạ thảo là một loại thảo dược vạn vật thiên nhiên có thực chất là dạng ký sinh của nấm trên khung hình ấu trùng bướm. Mùa đông, khi những ấu trùng sâu non của loài bướm thuộc chi Thitarodes Viette đi tìm nơi ẩm dưới mặt đất để ngủ đông. Những bào tử nấm thuộc chi Ophiocordyceps ( hoặc chi Cordycep ) ký sinh vào chúng từ trước đó khởi đầu hấp thụ chất dinh dưỡng từ khung hình mẹ ( ấu trùng bướm ) và trở thành đông trùng. Mùa hè tới, những “ đông trùng ” này mở màn mọc lên từ đầu sâu và trồi nên mặt đất – hạ thảo. Mùa đông là trùng, mùa hè là thảo đã khiến cho Đông trùng hạ thảo trở thành cái tên đặc biệt quan trọng .
Đông trùng hạ thảo rất hiếm gặp trong tự nhiên, một số ít nơi thường thấy loài này Open là Tứ Xuyên của Trung Quốc và cao nguyên Thanh Tạng của Tây Tạng. Quá trình giải quyết và xử lý đông trùng hạ thảo cũng khá là phức tạp chứ không phải thu hoạch về là dùng được ngay .

Đặc điểm của đông trùng hạ thảo tươi như sau:

Về mùi vị: Đông trùng hạ thảo thể tươi có mùi nhẹ dễ chịu, khi ngâm chung với rượu sẽ cho vị ngọt
Về mặt dinh dưỡng: Đông trùng hạ thảo thể tươi có thành phần dinh dưỡng cao hơn so với thể khô
Về thời hạn sử dụng: Nếu bảo quản đúng cách, trong điều kiện thích hợp đông trùng hạ thảo tươi cũng chỉ dùng được trong vòng 2 tuần.

Xem Thêm Thuốc Revive có tác dụng gì? Giá bao nhiêu? Mua chính hãng ở đâu?

Xem thêm : Tác dụng của đông trùng hạ thảo khô và Cách sử dụng mang lại hiệu suất cao

Hướng dẫn cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi đúng chuẩn

1. Dùng đông trùng hạ thảo để hãm trà

Cách làm này khá đơn thuần nên cũng được nhiều người dùng lựa chọn. Trà đông trùng hạ thảo ấm nóng sẽ giúp ý thức luôn tỉnh táo, không thay đổi nhịp tim và huyết áp. Ngoài ra, nó còn có tác dụng đáng quan tâm đó chính giúp những chị em phụ nữ làm đẹp, giúp làn da căng mọng sáng mịn khỏe mạnh, chống nám da và tàn nhang .

Cách thực hiện như sau:

Lấy một phần nấm đông trùng hạ thảo cho vào trong ấm.
Đổ nước sôi vào hãm trong khoảng 3 – 5 phút là có thể uống được.
Bạn có thể sử dụng với nhiều lần nước. Và sau đó bạn có thể ăn luôn được phần nấm đã hãm để pha trà rất tốt.

2. Cách dùng đông trùng hạ thảo tươi bằng phương pháp ngâm rượu

Xem thêm: Trị Hôi Miệng Bằng Mẹo Dân Gian

Với cách làm này bạn sẽ hoàn toàn có thể giữ được những dưỡng chất đồng thời dữ gìn và bảo vệ được nấm tươi để dùng lâu bền hơn. Nó đặc biệt quan trọng tương thích với phái mạnh, những người hoàn toàn có thể uống được rượu .

Cách thực hiện như sau:

Rửa sạch và sơ chế đông trùng hạ thảo bằng nước ấm 30oC
Để cho ráo nước và khô.
Cho vào ngâm với rượu có nồng độ khoảng 43oC tối thiểu trong thời gian 30 ngày.
Đem ra sử dụng hàng ngày chỉ với một chén nhỏ trước khi ngủ 30 phút là tốt nhất.

Xem Thêm “Công chúa thủy tề” Tùng Sơn nổi loạn một thời bây giờ ra sao?

3. Nấu cháo với đông trùng hạ thảo tươi

Cháo đông trùng hạ thảo có tính năng tăng cường sức khỏe thể chất tương thích với người già yếu. Người bệnh, đau ốm hay người căng thẳng mệt mỏi và mất sức khi lao động nặng. Thậm chí với trẻ nhỏ sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng .

Cách thực hiện như sau:

Ninh cháo như thông thường, bạn cũng có thể cho thêm một số loại thịt hay rau củ nếu muốn
Sơ chế đông trùng hạ thảo tươi với nước ấm 30oC.
Khi nào gần ăn cho nấm đông trùng tươi vào. Đun thêm một lúc cho nấm mềm không nên đun quá lâu.

4. Cách ăn đông trùng hạ thảo tươi trực tiếp

Khi chế biến đặc biệt quan trọng là với nhiệt độ cao những dưỡng chất có trong đông trùng hạ thảo tươi rất dễ bị phân hủy. Chính vì thế, cách sử dụng đông trùng hạ thảo xanh tươi nhất đó là nên ăn sống chúng. Các làm này không chỉ đơn thuần mà còn giúp bạn hoàn toàn có thể hấp thụ được hết những dinh dưỡng .
Cách thực thi như sau :

Dùng nước ấm khoảng 30 độ C rửa sạch và sơ chế đông trùng hạ thảo tươi
Ngâm chúng trong nước nóng khoảng từ 60 độ C đến 70 độ C cho tới khi nấm mềm ra
Ăn trực tiếp
Lưu ý: Bạn phải sơ chế kỹ để loại bỏ hết các tạp chất tránh gây hại cho sức khỏe.

5. Chế biến với một số loại thịt

Sử dụng đông trùng hạ thảo tươi phối hợp với 1 số ít loại thịt như : Lợn, dê, bò, vịt, chim, gà … sẽ làm ra những món hầm vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng. Cách làm này cũng không mấy phức tạp, lại tương thích với nhiều người đặc biệt quan trọng những người mới ốm dậy, sức khỏe thể chất yếu muốn tăng sức đề kháng …

Xem Thêm Voucher tích lũy Lazada: cách lấy, sử dụng khi mua hàng trên Lazada

Cách hầm được thực hiện như sau:

Sơ chế sạch các loại thịt
Hầm thịt với nồi áp suất như thông thường
Sơ chế đông trùng hạ thảo tươi với nước ấm 30 độ C
Khi thịt đã được hầm nhừ, cho đông trùng hạ thảo vào và đun khoảng 5 phút là được. Lưu ý nên đun với lửa nhỏ, áp suất vừa phải, cũng có thể không cần đạy nắp hay điều chỉnh áp suất.

Những lưu ý trong quá trình sử dụng đông trùng hạ thảo tươi

Đông trùng hạ thảo tươi có thời gian sử dụng rất ngắn, vì thế khi mua các bạn nên cân nhắc để mua đúng với nhu cầu sử dụng, cũng với đó là chú ý cách bảo quản để không gây hư hỏng tránh lãng phí.
Một số đối tượng không nên sử dụng loại dược liệu này ví dụ như: Phụ nữ mang thai, người bị rối loạn đông máu, người chuẩn bị phẫu thuật, người mắc bệnh tự miễn dịch …
Nên tìm hiểu để có được liều dùng phù hợp
Trẻ nhỏ, đặc biệt trẻ dưới 5 tuổi không nên dùng đông trùng hạ thảo.
Không nên nấu quá 2 giờ, nên để lửa nhỏ vì sẽ giữ được nhiều chất dinh dưỡng
Tránh sử dụng đông trùng hạ thảo vào buổi tối vì có thể gây mất ngủ.

Qua bài viết này, hy vọng những bạn đã hoàn toàn có thể hiểu hơn về tính năng cũng như cách dùng đông trùng hạ thảo tươi sao cho mang lại hiệu suất cao cao nhất. Nếu có nhu yếu mua đông trùng hạ thảo hãy liên hệ ngay tới hotline của chúng tôi để được tư vấn đơn cử hơn :