5/5 – ( 52 bầu chọn )
Tóm tắt nội dung bài viết
1. Xu hướng sử dụng lá cây trong hạ mỡ máu
Để điều trị mỡ máu cao, Tây y thường hướng tới sử dụng những nhóm thuốc như statin, fibrat, resin, … Mỗi một nhóm có chính sách hoạt động giải trí và tác động ảnh hưởng vào những chỉ số mỡ máu khác nhau. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc tây hoàn toàn có thể để lại nhiều hệ lụy nghiêm trọng. Đặc biệt khi sử dụng trong lâu bền hơn, phải kể đến như :
- Tiêu cơ vân.
- Tăng men gan.
- Suy giảm trí nhớ.
- Tăng đường huyết,…
Chính thế cho nên, việc tìm đến những thảo mộc tự nhiên, điển hình như những loại lá cây có tác dụng hạ mỡ máu trở thành khuynh hướng được khuyến khích sử dụng. Ưu điểm điển hình nổi bật của cách điều trị này chính là tính bảo đảm an toàn, tiết kiệm chi phí, người bệnh hoàn toàn có thể sử dụng lâu dài hơn mà không lo công dụng phụ .
:
2. Máu nhiễm mỡ uống lá gì?
Một số loại lá được sử dụng nhiều trong hạ mỡ máu hoàn toàn có thể kể đến như :
2.1 Máu nhiễm mỡ uống lá sen
Ngoài các công dụng chữa say nắng, đau bụng, tiêu chảy,… lá sen còn hiệu quả trong việc hạ mỡ máu, giảm gan nhiễm mỡ hiệu quả. Các hoạt chất trong lá sen được chứng minh có khả năng chống co thắt cơ trơn, ổn định nhịp tim, tăng cường đào thải cholesterol ra khỏi máu và điều hòa huyết áp.
Cách sử dụng:
Xem thêm: Làm Thế Nào Để Hết Nhiệt Miệng
- Chuẩn bị 10-20g lá sen tươi và vỏ đậu xanh.
- Rửa sạch đem hãm nước sôi uống hàng ngày.
- Bạn cũng có thể thái nhỏ rồi phơi khô lá sen đem sắc, ngâm hãm nước uống hàng ngày.
2.2 Uống lá trà xanh giảm chỉ số mỡ xấu
Trà xanh được dùng nhiều trong giảm béo và làm đẹp. Với vị đắng, tính mát, trà xanh giúp thanh nhiệt, lợi tiểu, tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Khi trời nóng hoàn toàn có thể uống trà xanh giải khát, làm ấm dạ dày. Ngoài ra, trà xanh cũng hiệu suất cao trong việc làm giảm tỷ suất kết dính ở máu. Các sắc tố trong loại lá này có tính năng chống xơ cứng động mạch .
Cách sử dụng:
- Lá trà xanh còn tươi rửa sạch, để ráo nước.
- Vò nhẹ rồi cho vào ấm đổ 1 ít nước sôi vào rồi gạn bỏ phần nước đầu.
- Đổ lượt nước sôi tiếp theo đến ngập trà.
- Đợi trà ngấm là có thể uống được.
Lưu ý : không uống trà xanh khi đói, khi trà còn quá nóng. Nên uống trà trước giờ đi ngủ từ 1-2 tiếng .
2.3 Giảm mỡ máu bằng cây lá đắng
Cây lá đắng hay còn gọi là cây mật gấu có tính năng trong việc không thay đổi đường huyết, có năng lực hạ cholesterol, cải tổ thực trạng máu nhiễm mỡ. Nếu bạn không biết bị máu nhiễm mỡ uống lá gì thì đây là sự lựa chọn không hề bỏ lỡ .
Cách sử dụng:
- Rửa sạch 5-10 lá tươi.
- Đợi ráo nước đem vò nát lá.
- Hãm lá với 1l nước sôi uống mỗi ngày.
2.4 Sử dụng Giảo cổ lam giảm mỡ máu
Trong Giảo cổ lam chứa hoạt chất phanoside tốt trong việc giữ ổn định đường huyết. Ngoài ra, trong Đông y Giảo cổ lam được sử dụng nhiều để điều trị các bệnh như: Viêm phế quản mạn tính, viêm gan virus, viêm dạ dày cấp, chứng tăng mỡ máu,… Do đó, có thể liệt Giảo cổ lam vào danh sách những loại lá uống hạ mỡ máu.
Cách sử dụng:
- Lọc lấy phần lá và ngọn non của cây đem rửa sạch, phơi khô.
- Dùng 15-30g Giảo cổ lam khô sắc nước uống.
- Bạn cũng có thể tán chúng thành bột thô để hãm chè uống.
2.5 Hạ mỡ máu với nước lá vối
Thành phần beta-sitosterol trong lá vối có tác dụng hiệu quả trong việc hạ các chỉ số mỡ xấu. Từ đó điều hòa quá trình chuyển hóa cholesterol trong máu, không chỉ giúp giảm cân mà còn giúp giảm nồng độ LDL và tăng HDL.
Cách sử dụng:
- Rửa sạch một nắm lá vối khô.
- Cho vào ấm đun lấy nước uống.
- Nên sử dụng lá vối khô thay vì lá vối tươi.
2.6 Lá cát cánh
Nếu vẫn chưa biết máu nhiễm mỡ uống lá gì? Thì lá cát cánh là gợi ý dành cho bạn. Loại lá này có khả năng làm mềm mạch máu, giảm cholesterol, phòng ngừa bệnh động mạch vành, xơ cứng động mạch,… Đặc biệt người bệnh cũng có thể sử dụng trong trường hợp bị mất ngủ.
Cách sử dụng:
- Rửa sạch lá cát cánh với lượng tùy chọn
- Đem luộc trong 30 phút.
- Vớt ra để ráo nước rồi đem phơi khô dùng dần.
- Mỗi lần lấy khoảng 10g hãm với nước sôi để uống trà.
3. Lưu ý khi giảm mỡ máu bằng các loại lá cây
Lựa chọn những loại cây nhà lá vườn điều trị mỡ máu tuy an toàn, đem lại hiệu suất cao nhất định nhưng quy trình chuẩn bị sẵn sàng có phần phức tạp, mất thời hạn. Do đó, yên cầu người bệnh phải kiên trì trong thời hạn dài, uống liên tục để thấy được tác dụng. Ngoài ra nếu cách sắc không bảo vệ hoặc liều lượng dùng không chuẩn cũng sẽ khiến những dược tính trong lá bị tác động ảnh hưởng .
Để khắc phục những điểm yếu kém kể trên mà vẫn tận dụng được tối đa tác dụng từ những loại lá tự nhiên. Dược phẩm Tâm Bình đã nghiên cứu và điều tra phối hợp Giảo cổ lam, lá sen cùng một số ít thảo dược khác bằng công nghệ tiên tiến bào chế tân tiến .
Xem thêm: Hôi Chân Nên Và Không Nên Ăn Gì
Tiếp tục đi sâu vào nghiên cứu, các chuyên gia R&D Tâm Bình đã cho ra công thức hoàn chỉnh với các thảo dược như: Lá sen, Trạch tả, Giảo cổ Lam, Nần vàng, Ngưu tất, Sơn tra, chiết xuất cam Bergamot, Actiso, Nanocurcumin dành cho người bị tăng mỡ máu có tác dụng hỗ trợ hạ mỡ máu, ngăn ngừa các lớp mỡ bám vào thành mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh mỡ máu và gan nhiễm mỡ.
XEM THÊM:
- Tham khảo 20 loại trà giảm mỡ máu – Thanh lọc cơ thể, không lo mỡ máu
- Chữa mỡ máu bằng tỏi – Chuyên gia gợi ý 9 cách dùng
- Top 7+ nhóm thuốc hạ mỡ máu “khẩn cấp” cho người mỡ máu cao
Source: http://wp.ftn61.com
Category: Sức khỏe
Để lại một bình luận