Nhuỵ hoa nghệ tây nghe có vẻ xa lạ với hầu hết chúng ta và rất ít người biết đến, nhưng nó có những công dụng rất tốt cho sức khỏe. Đây có thể xem là thần dược từ thiên nhiên ban tặng cho con người. Hãy cùng VinID tìm hiểu về những bài thuốc mà nhuỵ hoa nghệ tây đem lại nhé.
Tóm tắt nội dung bài viết
- 1. Nhuỵ hoa nghệ tây là gì?
- 2. Công dụng của nhuỵ hoa nghệ tây Saffron
- 3. Cách uống nhuỵ hoa nghệ tây
- 3.1 Cách pha trà nhuỵ hoa nghệ tây
- 3.2 Cách pha trà nhuỵ hoa nghệ tây với sữa
- 4. Những lưu ý khi uống nhuỵ hoa nghệ tây
- 4.1 Tác dụng phụ của nhuỵ hoa
- 4.2 Ai không nên uống nhuỵ hoa nghệ tây?
- 5. Nhuỵ hoa nghệ tây giá bao nhiêu?
1. Nhuỵ hoa nghệ tây là gì?
Nhuỵ hoa nghệ tây được tích lũy từ loài hoa nghệ tây. Loài hoa này được tìm thấy ở những vương quốc như Hy lạp, Iran và Ấn Độ và ở 1 số ít nước có khí hậu nóng .Ngoài tên gọi khoa học là Crocus sativus, loài hoa này còn có tên gọi tiếng anh là “ Saffron ” như mọi người vẫn thường biết đến. Tuy nhiên có một số ít nghiên cứu và điều tra cho rằng chúng còn được gọi là safranum ( cái tên xuất phát từ tiếng Latin ) .
2. Công dụng của nhuỵ hoa nghệ tây Saffron
Nhuỵ hoa nghệ tây có rất nhiều công dụng hữu ích với sức khỏe con người, tuy nhiên một số tác dụng vẫn đang trong quá trình nghiên cứu để cho ra kết luận chính xác nhất.
- Cải thiện trí nhớ: hai hoạt chất có trong nhuỵ hoa là crocin và crocetin có công dụng cải thiện trí nhớ, tăng năng lực ghi nhớ và giảm nhức đầu rất hiệu suất cao .
- Giảm triệu chứng khi đến kỳ kinh nguyệt: so với những chị em phụ nữ, việc sử dụng nhuỵ hoa nghệ tây sẽ giúp làm giảm mỏi sống lưng, đau bụng, cải tổ thực trạng nhức đầu trong những ngày đèn đỏ .
- Chống trầm cảm: những chất như flavonoids, alkaloids, saponins giúp giảm lượng chất serotonin ( nguyên do dẫn đến bệnh trầm cảm ). Từ đó người bệnh sẽ được cải tổ đáng kể so với việc dùng thuốc .
- Hỗ trợ cải thiện các triệu chứng tiền kinh nguyệt (PMS): loài thảo dược này hoàn toàn có thể cải tổ những hội chứng như căng thẳng mệt mỏi, hay cáu gắt, đau lưng, tâm trạng căng thẳng mệt mỏi, không dễ chịu .
- Hỗ trợ cải thiện giấc ngủ: hai chất crocin và safranal từ nhuỵ hoa hoàn toàn có thể giúp những hệ thần kinh tự do hơn, từ đó việc mất ngủ cũng sẽ được cải tổ. Đây là liều thuốc đặc biệt quan trọng tốt cho người già .
- Bệnh tim mạch: nhuỵ hoa nghệ tây giúp giảm rủi ro tiềm ẩn và phòng ngừa mắc những bệnh tim mạch do tại nhuỵ hoa có chứa thành phần có năng lực làm giảm huyết áp, phòng ngừa một số ít bệnh tim mạch .
- Cải thiện thị lực: nhuỵ hoa giúp làm giảm những yếu tố như đục thuỷ tinh thể, thoái hoá điểm vàng, viêm võng mạc, cải tổ và giảm tỷ suất mắc những bệnh về thị lực .
- Cải thiện hệ tiêu hoá: trong nhuỵ hoa có chứa những chất như picrocrocin và safranal hoàn toàn có thể cải tổ những yếu tố về tiêu hoá như viêm loét đại tràng, viêm loét dạ dày .
- Sử dụng trong việc làm đẹp: những chị em thường truyền tai nhau là nhuỵ hoa nghệ tây có những hiệu quả về làm đẹp hiệu suất cao như thể giảm thâm, mờ sẹo. Sự thật là chúng còn có những hiệu quả khác như thể chống lão hoá, cải tổ sắc tố da giúp da sáng mịn .
3. Cách uống nhuỵ hoa nghệ tây
3.1 Cách pha trà nhuỵ hoa nghệ tây
- Chuẩn bị khoảng chừng 6 – 7 sợi nhuỵ hoa .
- Dùng 250 ml nước sôi và hãm trà trong vòng 10 phút .
→ Nên dùng trà khi còn nóng sẽ ngon hơn và trà cũng được phát huy hiệu quả tốt hơn. Mỗi ngày uống 1 ly trà nhuỵ hoa nóng sẽ giúp bạn cải tổ được giấc ngủ chập chờn, ngủ sâu giấc hơn .
3.2 Cách pha trà nhuỵ hoa nghệ tây với sữa
- Chuẩn bị tầm 8-10 sợi nhuỵ hoa nghệ tây
-
Chuẩn bị 220ml sữa ấm
- Ngâm nhuỵ hoa cùng với sữa, sau khoảng chừng 10 phút nếu thấy sữa đã chuyển sang màu vàng nhạt là đã hoàn toàn có thể dùng được rồi .
- Bạn hoàn toàn có thể dùng công thức sữa và nhuỵ hoa này uống trước khi đi ngủ để có một giấc ngủ sâu giấc .
4. Những lưu ý khi uống nhuỵ hoa nghệ tây
4.1 Tác dụng phụ của nhuỵ hoa
Nhuỵ hoa nghệ tây vì chứa lượng dưỡng chất cao nên nếu sử dụng liên tục trong một thời hạn dài sẽ gây ra 1 số ít công dụng phụ :
- Gây ngứa khắp khung hình
- Tiêu chảy, chóng mặt, buồn nôn
- Dùng trong thời hạn dài hoàn toàn có thể bị vàng da
- Tê bàn tay và bàn chân
4.2 Ai không nên uống nhuỵ hoa nghệ tây?
- Mẹ bầu đang trong những tuần thai đầu tiên: 3 tháng đầu là quy trình tiến độ quan trọng nhất của thai kỳ nên khung hình mẹ bầu sẽ có những đổi khác và rất nhạy cảm. Việc đảm nhiệm món ăn hay thức uống cần đặc biệt quan trọng quan tâm và không nên dùng nhuỵ hoa nghệ tây trong thời hạn này .
- Trẻ em dưới 6 tháng tuổi: trẻ nhỏ tiến trình này chỉ nên uống sữa để hấp thụ chất dinh dưỡng, không nên và không cần bổ trợ những loại thực phẩm và chất bổ khác .
- Những người hay bị dị ứng: khuyến nghị cho rằng những người dị ứng với phấn hoa, sữa, món ăn hải sản, mật ong thì không nên dùng nhuỵ hoa, nếu dùng sẽ rất dễ gây ra dị ứng .
5. Nhuỵ hoa nghệ tây giá bao nhiêu?
Ở Nước Ta nhuỵ hoa có giá bán xê dịch từ 99.000 đ – 450.000 đ tuỳ loại .
- Giá nhụy hoa từ Ấn Độ:175.000 đ – khoảng chừng 300.000 đ / gram
- Giá nhụy hoa từ Iran:khoảng chừng 250.000 đ – 450.000 đ / gram
- Giá nhụy hoa từ Tây Ban Nha:
từ 200.000đ – 500.000đ/gram
- Giá nhụy hoa từ Pháp, Mỹ:có giá từ 299.000 đ / gram
VinID mong là mọi người có những kiến thức bổ ích và sử dụng hiệu quả nhuỵ hoa nghệ tây thông qua bài đọc trên. Đừng quên ghé hệ thống siêu thị Vinmart hay mua sắm online qua ứng dụng VinID để tìm cho mình những nguyên liệu phù hợp nhé!
Source: http://wp.ftn61.com
Category: Tin Tức
Để lại một bình luận