Cách nướng khoai bằng nồi chiên không dầu
Khoai lang rửa sạch rồi để ráo. Cho khoai nguyên củ, nguyên vỏ vào nồi chiên không dầu. Các chị em có thể cắt 2 đầu hoặc cắt đôi nếu củ khoai quá to không để vừa nồi.
Bạn đang đọc: Chỉ cần làm theo cách cực dễ này là có món khoai nướng nóng hổi, ăn vào những ngày trời lạnh hợp phải biết
Ảnh : Hoàng VySet nhiệt độ lần một ở khoảng chừng 200 độ C trong 25 phút và lần 2 ở 210 độ C trong 10 phút. Không cần lật nhưng khoai lang vẫn sẽ chín đều. Đợi khoai lang nguội bớt là tất cả chúng ta hoàn toàn có thể đem ra chiêm ngưỡng và thưởng thức .Ảnh : Nguyễn Thúy
Lưu ý đối với cách nướng khoai bằng nồi chiên không dầu này
Đối với khoai lang mật chị em mua về để khoai vài ngày cho khoai chảy mật rồi mới đem nướng nhé !Tùy vào từng loại nồi chiên không dầu mà những chị em set nhiệt độ cho tương thích .Các chị em cùng xem thêm thành quả nướng khoai lang bằng nồi chiên không dầu nhé !
Chỉ cần nhìn là biết ngon rồi đúng không? Ảnh: Ngọc Huyền
Khoai chín đều và bên trong mềm thơm. Ảnh : Vananh NguyenChỉ cần hơn 30 phút là tất cả chúng ta đã có món khoai mật ngon như mua ở ngoài. Ảnh : Mai TrầnBên cạnh khoai mật thì những chị em hoàn toàn có thể nướng những loại khoai khác cũng được nhé ! Ảnh : Mit XinhTrời lạnh như này có khoai lang nướng nóng nực ăn là chuẩn bài những chị em ạ. Ảnh : Hoàng ThủyKhoai lang nướng chắc như đinh là món ăn đơn thuần nhưng ai cũng thích. Ảnh : Nguyen TrangCác chị em hoàn toàn có thể làm khoai lang nướng để ăn sáng cũng rất hài hòa và hợp lý. Ảnh : Nguyễn Thúy
Khoai lang cũng được y học hiện đại công nhận chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết. Một củ khoai lang cỡ vừa có chứa 438% giá trị vitamin A hàng ngày của bạn (trong khi khoai tây trắng chỉ chứa 1%), 37% nhu cầu vitamin C hàng ngày, một số khoáng chất như canxi, kali, sắt… trong khi chỉ chứa 105 calo.
Bên cạnh đó, khoai lang còn cung cấp 4g chất xơ ăn kiêng, hoàn toàn không chứa chất béo nên rất thích hợp cho người muốn giảm cân.
Chúc bạn thành công xuất sắc với cách nướng khoai bằng nồi chiên không dầu này nhé !
Source: http://wp.ftn61.com
Category: Tin Tức
Để lại một bình luận