Top 10 thực phẩm tăng ham muốn ở phụ nữ • Hello Bacsi

Bạn hãy cùng khám phá phụ nữ ăn gì để tăng ham muốn trong bài viết sau nhé !

1. Mật ong

Mật ong được coi là một loại thuốc kích thích tình dục cổ xưa do có chứa boron. Đây là một loại khoáng chất giúp khung hình sử dụng và chuyển hóa hormone giới tính nữ estrogen, đóng vai trò quan trọng so với ham muốn tình dục ở phái đẹp. Mật ong giàu vitamin B, có năng lực làm tăng mức testosterone trong máu, giúp thôi thúc ham muốn tình dục lẫn sự cực khoái ở cả phái mạnh và phụ nữ. Không chỉ là một trong những thực phẩm tăng ham muốn ở phụ nữ, quyền lợi của mật ong còn giúp làm đẹp, tăng cường trí nhớ, chữa bỏng …

2. Hồng sâm

Hồng sâm là một loại nhân sâm phổ biến trong y học Trung Quốc. Đặc biệt, hồng sâm thường được sử dụng để điều trị nhiều loại bệnh ở nam và nữ như giảm ham muốn quan hệ tình dục và giảm chức năng tình dục.

Một nghiên cứu và điều tra nhỏ ở phụ nữ mãn kinh cho thấy hồng sâm hoàn toàn có thể giúp tăng ham muốn cho phụ nữ. Một số nghiên cứu và điều tra khác ở phái mạnh quan sát thấy rằng hồng sâm có hiệu suất cao gấp đôi so với giả dược trong việc cải tổ công dụng cương dương. Tuy nhiên, những nghiên cứu và điều tra này chưa đủ nâng cao để chứng tỏ rõ ràng về mức độ hiệu suất cao của hồng sâm.

Bạn cần thảo luận với bác sĩ trước khi sử dụng hồng sâm vì thảo dược này có thể làm ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc làm loãng máu và điều trị hormone trong ung thư. Trong một số trường hợp, hồng sâm cũng có thể gây đau đầu, táo bón hoặc đau dạ dày nhẹ.

3. Quả táo

Phụ nữ ăn gì để tăng ham muốn? Không thể bỏ qua táo. Táo có tác động tích cực đến ham muốn tình dục ở phụ nữ. Một nghiên cứu cho thấy những phụ nữ tiêu thụ một quả táo mỗi ngày sẽ làm tăng chất lượng đời sống tình dục. Điều này có thể nhờ vào hàm lượng phytoestrogen tự nhiên cao trong quả táo, đây là một hợp chất được chứng minh có khả năng làm tăng khoái cảm khi quan hệ.

Bên cạnh đó, táo còn chứa lượng chất chống oxy hóa cao có tên là quercetin, giúp cải tổ năng lực giường chiếu ở phái mạnh.

4. Rượu vang đỏ

Nhiều điều tra và nghiên cứu cho thấy những phụ nữ uống rượu vang đỏ có xu thế ngày càng tăng ham muốn tình dục cao hơn so với phụ nữ thích dùng thức uống có cồn khác hoặc không dùng. Rượu vang đỏ hoàn toàn có thể giúp tăng ham muốn của phụ nữ bằng cách kích thích một phần trong não được gọi là vùng dưới đồi, nằm ngay phía trên thân não của bạn. Phần não này giúp kiểm soát và điều chỉnh những công dụng cơ bản của con người gồm có nhiệt độ khung hình, đói bụng, nồng độ hormone và ham muốn tình dục .

Source: http://wp.ftn61.com
Category: Đời sống