Top 5 cách làm đẹp da bằng viên vitamin E hiệu quả tại nhà và các lưu ý

Vitamin E được biết tới là một phương pháp làm đẹp hiệu quả và tiết kiệm được nhiều người sử dụng, có nhiều trong các loại thực phẩm tự nhiên như cà chua, kiwi, dầu oliu, hạt hạnh nhân… Bên cạnh việc bổ sung vitamin E từ tự nhiên, các chị em còn sử dụng vitamin E đã được tổng hợp. Tuy nhiên, liệu đây có phải thần dược giúp trẻ hóa mọi làn da như mọi người vẫn nghĩ? Hãy cùng tìm hiểu kĩ hơn trong bài viết dưới đây của Tấm gương.

Công dụng của vitamin E

Vitamin E là một loại vitamin tan được trong dầu, có khả năng chống lại các gốc tự do tấn công vào cơ thể con người. Các gốc này làm thay đổi cấu trúc tế bào, từ đó dẫn tới sự tổn thương tế bào và các mô làm suy giảm chức năng các mô này.

Không có sự khác nhau đáng kể trong hiệu quả giữa vitamin E tự nhiên hay tổng hợp. Những công dụng nổi bật hoàn toàn có thể kể tới đó là :

Làm đẹp da

Đây là công dụng được nhiều người quan tâm nhất khi sử dụng, đặc biệt từ lứa tuổi 30 – 40 trở đi. Vitamin E có tác dụng chống oxy hóa, giữ cho làn da luôn căng mới và làm mờ vết thâm sẹo hay tàn nhang, giúp da luôn sáng mịn. Nó thúc đẩy quá trình loại bỏ tế bào chết trên da. Bên cạnh đó, nó còn cung cấp độ ẩm tự nhiên cho làn da để da không bị thiếu nước, đặc biệt vào mùa đông.

Các chuyên viên khuyên dùng vitamin E để bôi trực tiếp lên những vùng da bị rạn để mờ vết thâm hoặc da tay để có bàn tay mềm mịn và mượt mà, không khô nứt và không nên lạm dụng cho vùng da mặt vì đây là vùng da nhạy cảm đặc biệt quan trọng .

Một số tác dụng khác

• Ngăn ngừa rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt.
• Giảm khả năng mắc các bệnh ung thư, tim mạch, gan do tác dụng chống lại sự xuất hiện gốc tự do trong cơ thể.
• Ngoài ra, vitamin E được khuyên dùng cho bà bầu bởi nó tốt cho cả người mẹ và sự phát triển của thai nhi, hay phụ nữ đang trong thời kỳ (tiền) mãn kinh nhờ làm giảm các triệu chứng thường gặp…

Không giống như 1 số ít hợp chất hoàn toàn có thể tự thải trừ ra bên ngoài nếu thừa hàm lượng, vitamin E thừa sẽ được tích trữ dưới lớp mỡ của da, lâu ngày hoàn toàn có thể dẫn tới ngộ độc. Dấu hiệu nổi bật là choáng váng, đau đầu, thị lực suy giảm, da Open những vết bầm tím hoặc phát ban … Những trường hợp tiêm tĩnh mạch còn hoàn toàn có thể dẫn tới rủi ro tiềm ẩn tử trận .

Viên uống vitamin E có bôi mặt được không ?

Rất nhiều phụ nữ có thói quen cắt đầu viên uống vitamin E rồi lấy phần dung dịch bên trong bôi trực tiếp lên mặt và chờ đến khi khô. Đây là cách làm đẹp sai lầm đáng tiếc bởi để tổng hợp viên uống, người ta đã hòa tan vào đó một lượng dầu với vai trò dung môi. Khi bôi lên mặt, lượng dầu này sẽ gây bít tắc lỗ chân lông dẫn tới việc Open mụn .Chính thế cho nên, muốn vitamin E thẩm thấu qua da thì tất cả chúng ta cần sử dụng những loại kem dưỡng da hoặc serum chuyên biệt tương thích với từng loại da. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều hãng dược mỹ phẩm nổi tiếng đã cho sinh ra những loại mẫu sản phẩm như vậy để Giao hàng nhu yếu người dùng .

Cách làm đẹp da toàn thân bằng vitamin E

Bổ sung vitamin E từ tự nhiên hoặc dùng viên uống trong một thời hạn ngắn được coi là giải pháp hiệu suất cao và bảo đảm an toàn. Không nên dùng viên uống trong thời hạn lê dài .Để đạt hiệu suất cao làm đẹp tối ưu, hoàn toàn có thể tích hợp vitamin E cùng với 1 số ít nguyên vật liệu từ vạn vật thiên nhiên khác. Bạn chỉ nên sử dụng giải pháp này 2 – 3 lần / tuần, mỗi lần 10 – 15 phút và tránh lạm dụng để gây ra tính năng ngược như nổi mụn hay với những người máu khó đông. Tốt nhất nên tìm hiểu thêm quan điểm của chuyên viên da liễu trước khi vận dụng .Khi làm đẹp bằng mặt nạ, quan tâm chỉ thoa đều một lớp mỏng mảnh lên da, phối hợp massage nhẹ nhàng và nhớ rửa lại bằng nước lạnh cùng những bước chăm nom da sau đó .

Mặt nạ vitamin E và mật ong

Mật ong không chỉ tốt cho đường tiêu hóa mà còn vô cùng hữu ích trong việc kháng khuẩn, phục hồi những vùng da bị tổn thương. Để chuẩn bị, hãy trộn đều 1 thìa mật ong với 1 viên uống vitamin E tới khi tạo ra hỗn hợp đặc sệt. Công dụng của loại mặt nạ này là làm liền/mờ các vết sẹo hoặc vùng da bị tổn thương, kháng khuẩn cho làn da mụn hoặc đang bị dị ứng. Trong quá trình đắp, có thể làn da sẽ cảm thấy hơi rít nhưng đây là điều hoàn toàn bình thường và không đáng lo.

Mặt nạ vitamin E và sữa không đường

Có thể sử dụng sữa tươi không đường hoặc sữa chua không đường đều được. Với sữa chua, trộn đều 2 thìa sữa chua hoặc 100 ml sữa tươi với 2 viên vitamin E ( hoàn toàn có thể thêm vài giọt nước cốt chanh hoặc trộn với 1 lòng đỏ trứng gà để trị mụn đầu đen, mụn cám ) thu được hỗn hợp đồng nhất .Công dụng của mặt nạ này là làm sáng và mềm da, cung ứng độ ẩm cho da, mờ vết thâm sạm, tàn nhang và nếp nhăn. Loại mặt nạ này đặc biệt quan trọng hữu dụng trong mùa đông hoặc những làn da khô. Lưu ý với sữa tươi, hoàn toàn có thể nhúng bông tẩy trang không xơ hoặc mặt nạ giấy vào hỗn hợp sau khi trộn ( khoảng chừng 4-5 phút ) rồi đắp lên mặt .

Mặt nạ vitamin E và tinh bột nghệ

Bột nghệ là một nguyên vật liệu hữu hiệu trong việc trị mụn, mờ sẹo và vết thâm. Có rất nhiều mẫu sản phẩm chuyên trị cho da được chiết suất từ nghệ tươi. Để thực thi, trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ với 4 viên uống vitamin E thu được hỗn hợp đặc mịn ( hoàn toàn có thể thêm nước lọc nếu quá đặc ). Công dụng của hỗn hợp này chính là giảm mờ vết thâm sẹo, kháng khuẩn trị mụn ( mụn bọc, mụn trứng cá … ) và làm sáng da. Tuy nhiên, nếu đắp quá lâu sẽ dễ khiến da bị vàng, cần quan tâm rửa lại kỹ sau khi đắp .

Mặt nạ vitamin E và nha đam

Chắc chắn nha đam không còn lạ lẫm trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ. Trước khi trộn hỗn hợp để đắp lên da cần sơ chế nha đam trước. Ngâm khúc nha đam trong nước muối khoảng chừng 15-30 phút cho sạch nhựa rồi múc lấy phần gel bên trong. Đem say nhỏ phần gel này, sau đó trộn với vitamin E theo tỉ lệ 1 muỗng : 2 viên để được hỗn hợp sánh mịn. Công dụng của hỗn hợp này là làm dịu da và kháng khuẩn trị mụn .

Mặt nạ vitamin E và đu đủ

Đu đủ là loại quả thông dụng và không quá đắt đỏ ở Nước Ta. Làm đẹp bằng đu đủ hoàn toàn có thể còn khá lạ lẫm với tất cả chúng ta tuy nhiên hiệu suất cao của giải pháp này đã được nhiều beauty blogger kiểm chứng và khen ngợi. Trước hết, say nhuyễn đu đủ chín rồi lấy 1 thìa canh đem trộn với 1-2 viên uống vitamin E. Hỗn hợp này giúp da căng mịn, làm mờ vết thâm nám và xóa tan những nếp nhăn trên da mặt .

Trộn vitamin E với kem dưỡng da được không ?

Ở trên là hướng dẫn cách trộn vitamin E với một vài nguyên vật liệu từ tự nhiên để mang lại hiệu suất cao dưỡng da cao nhất. Tuy nhiên, hoàn toàn có thể thay thế sửa chữa những nguyên vật liệu tự nhiên bằng một loại kem dưỡng da của công ty sản xuất không cũng là câu hỏi được nhiều người đặt ra .Trên trong thực tiễn, những loại kem dưỡng da được sản xuất dựa trên công thức đã được điều tra và nghiên cứu qua nhiều năm, những thành phần trọn vẹn vừa đủ những dưỡng chất thiết yếu để hoàn toàn có thể phát huy tối đa hiệu quả. Vì vậy, việc trộn chúng với vitamin E là không thực sự thiết yếu. Thậm chí, nếu phối hợp sai cách còn hoàn toàn có thể làm biến hóa hiệu quả của kem dưỡng da và gây ra những hậu quả không đáng có .

Ngày nào cũng bôi vitamin E được không ?

Tùy vào cơ địa và vùng da bạn bôi mà mỗi người sẽ có câu trả lời khác nhau. Nếu đang là mùa đông hoặc đối với những người da khô, hỗn hợp thiên khô thì việc sử dụng hàng ngày không khiến da thừa dầu hay bít tắc lỗ chân lông. Ngược lại, da có thể bị bí và nổi mụn trứng cá, mụn viêm…

Bôi vitamin E lên mặt có bắt nắng không ?

Khi da tiếp xúc ánh nắng mặt trời, vitamin E trên da bị bất hoạt. Vì thế, không riêng gì mất đi tính năng làm đẹp mà nó còn khiến da bị thâm nám hoặc xỉn màu. Để khắc phục yếu tố này, bạn không nên đi ra ngoài trời nắng ngay sau khi sử dụng mặt nạ chứa vitamin E hoặc dùng kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà .Trên đây là những thông tin có ích cho mọi người khi làm đẹp bằng vitamin E. Hãy sử dụng đúng và đủ để hoàn toàn có thể tận dụng tối đa hiệu quả loại “ thần dược ” này nhé !Ngày viết: 23 Tháng Bảy, 2020

Source: http://wp.ftn61.com
Category: Đời sống