Cho trẻ uống Vitamin D lúc nào tốt nhất, hiệu quả nhất

Uống vitamin D cho trẻ sơ sinh vào lúc nào tốt nhất không phải cha mẹ nào cũng biết. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết thông tin mẹ nhé!

Trẻ sơ sinh nên uống vitamin D vào lúc nào trong ngày?

Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh uống vào lúc nào?

Nên cho trẻ uống D3 vào khoảng chừng thời hạn từ 9-11 giờ trưa .

Trẻ sơ sinh nên uống vitamin D khi nào?

Từ lúc bé khởi đầu chào đời đến khi bé được 18 tháng. Thời tiết này phối hợp việc mẹ cho bé tắm nắng thì nên uống D3 là rất tốt. Tuy nhiên, nếu chỉ uống D3 thì chưa đủ để bé tăng trưởng. Chính thế cho nên, mẹ cần bổ trợ thêm những dưỡng chất đi kèm D3 là canxi. Bởi canxi có vai trò rất quan trọng trong quy trình tăng trưởng của trẻ, nâng cao tầm vóc, đồng thời giúp trẻ có khung xương chắc khỏe .

Khi nào nên cho trẻ sơ sinh uống vitamin D?

Nếu thực trạng trẻ ngủ không yên giấc, liên tục đổ mồ hôi, mẹ đừng vội cho bé uống vitamin D mà cần có sự kiểm tra của bác sĩ. Qua tắm nắng, vitamin D được hình thành từ việc tiếp xúc của da với tia cực tím buổi sáng, hoàn toàn có thể cung ứng từ 70-80 % nhu yếu của khung hình .
Nên nếu trẻ sinh vào mùa hè, tiếp tục được tắm nắng ( mỗi ngày 30 phút trong khoảng chừng 7-8 giờ ), bú sữa từ người mẹ sẽ không thiếu vitamin D. Hoặc được nuôi bằng sữa công thức có bổ trợ vitamin D thì cũng không nhất thiết phải cho trẻ uống bổ trợ .
Chỉ nên lo ngại khi trẻ sinh vào mùa đông ( nắng mùa đông thường ít tia cực tím ). Hoặc nuôi dưỡng ở thiên nhiên và môi trường thiếu nắng, mẹ cho con bú có tiền sử thiếu vitamin D .
Trên trong thực tiễn, có 1 số ít trường hợp cần được bác sĩ kê đơn loại uống bổ trợ và cho bé sử dụng đến tận 2 tuổi. Mẹ cần quan tâm, nếu sau đó trẻ không còn tín hiệu còi xương ( ngủ trằn trọc, hay vặn vẹo, đổ mồ hôi trộm ngay cả khi thời tiết mát, đau nhức xương khớp … ) thì không phải uống lê dài .

Nên cho trẻ sơ sinh uống vitamin d3 khi nào ?

Bổ sung vitamin D đúng cách giúp bé phát triển toàn diện

Nhu cầu vitamin D của trẻ không quá 400IU trên ngày ( tương tự 10 mcg ) .
Nếu mẹ đang cho bé dùng những mẫu sản phẩm trị chán ăn hoặc vitamin tổng hợp thì nên xem xét. Bởi trong trường hợp những loại sản phẩm này chứa hàm lượng vitamin D cao thì cha mẹ nên giảm liều lượng hoặc ngừng sử dụng viên uống bổ trợ vitamin D .
Nếu trẻ từng bị còi xương, được bác sĩ kê thuốc vitamin D liều cao hơn 1000IU thì sau đợt điều trị phải khám lại. Bệnh giảm thì nên dùng liều thấp, tránh triền miên duy trì liều cao tác động ảnh hưởng sức khỏe thể chất của trẻ .

Cho trẻ dùng thực phẩm giàu vitamin D: gan, trứng, cá, sữa…

Nếu mẹ lo ngại về sự thiếu vắng vitamin D ở trẻ, hãy hỏi bác sĩ chuyên khoa làm xét nghiệm máu cho bé. Đối với những bé bú mẹ trọn vẹn, sinh vào mùa đông, vì điều kiện kèm theo nào đó không được tắm nắng … thì cũng cần hỏi bác sĩ để bổ trợ vitamin D cho trẻ tương thích. Ngay cả trẻ lớn và người lớn nếu không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vẫn cần phải bổ trợ vitamin D. Những trẻ bị béo phì rủi ro tiềm ẩn thiếu vitamin D càng hay gặp .
Việc bổ trợ vitamin D cho trẻ bằng đường uống vào sáng hay chiều, lúc đói hay no đều không ảnh hưởng tác động gì đến việc hấp thu vitamin D. Nhưng nếu uống vitamin D cùng với canxi thì nên uống vào buổi sáng, vì canxi uống buổi tối dễ có rủi ro tiềm ẩn bị sỏi thận .
Vitamin D thuộc nhóm tan trong chất béo nên khi uống vào sẽ được tích góp ở gan để khung hình sử dụng dần, nên ngoài việc bổ trợ duy trì liều theo nhu yếu hàng ngày cũng hoàn toàn có thể dùng liều cao theo định kỳ ( theo chỉ định của bác sĩ ) .
Hàm lượng vitamin D được tìm thấy trong thực phẩm rất thấp, cho nên vì thế chuyên viên khuyên rằng, mẹ nên bổ trợ vitamin D3 cho bé từ những mẫu sản phẩm công dụng. Đây là giải pháp có công dụng chuyển hóa những loại chất vô cơ, hầu hết là phốt pho và canxi. Đồng thời tăng năng lực hấp thu canxi qua thành ruột. Từ đó “ kết nối canxi vào hệ xương, cho bé to lớn, tăng trưởng khỏe mạnh .

Một giải pháp giúp bé bổ trợ Vitamin D3 tuyệt vời mà được nhiều mẹ yêu thích đó chính là Smartbibi D3. So với những loại sản phẩm cùng loại trên thị trường, Smartbibi D3 chiếm hữu những ưu điểm nổi trội sau :

• Tăng hấp thụ D3 vào khung hình bé hơn 15 lần
• Giúp D3 không bị đổi khác trong quy trình tiêu hóa
• Hấp thụ canxi hiệu suất cao hơn vào hệ xương và răng
• Cải thiện chiều cao và tầm vóc trẻ nhỏ

• Giúp bé chắc rằng, giảm rụng tóc và ngủ ngon

  Xem thêm: Hôi Chân Nên Và Không Nên Ăn Gì

Smartbibi D3 tương thích với trẻ từ 6 tháng tuổi, xứng danh là lựa chọn tốt để mẹ góp vốn đầu tư cho bé !
Mua hàng tại Shopee
Trên đây là gợi ý uống vitamin D cho trẻ sơ sinh vào lúc nào giúp mẹ chăm nom bé một cách tốt nhất. Để bé hoàn toàn có thể tăng trưởng một cách tổng lực cả thể chất và trí lực .

Source: http://wp.ftn61.com
Category: Đời sống