Bột vitamin C có phải là “thần dược” giúp trẻ hóa làn da? • Hello Bacsi

Vitamin C ( axit ascorbic ) là một loại vitamin hòa tan trong nước, đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì những tính năng của khung hình. Bạn cần phải hấp thu vitamin C mỗi ngày trải qua những nguồn khác nhau như thực phẩm và thuốc bổ sung vitamin. Vitamin C được sản xuất ở dưới nhiều dạng khác nhau ( như viên uống và serum ), trong đó loại được sử dụng thông dụng nhất là dạng bột. Trên trong thực tiễn, vitamin C lại rất dễ mất đi công dụng mỗi khi tiếp xúc với không khí. Do đó, nhằm mục đích mục tiêu hạn chế yếu tố này, bột vitamin C đã sinh ra và dần được sử dụng thoáng rộng. Theo bài viết “ The Best Supplements for Your Health ” của đồng tác giả Donald Goldberg, Arnold Gitomer và Robert Abel, bột vitamin C có chứa một số ít hiệu suất cao riêng không liên quan gì đến nhau mà những dạng vitamin C không có. Đây cũng chính là nguyên do tại sao bột vitamin C lại được tin rằng là “ thần dược ” giúp trẻ hóa làn da. Tuy nhiên, liệu thực sự có phải là như vậy không ? Hãy xem xét những điều sau đây trước khi sử dụng bột vitamin C để làm đẹp nhé !

Nồng độ của bột vitamin C

Trước khi chọn mua bất kỳ loại bột vitamin C nào, bạn cần xem rõ nồng độ vitamin C in trên bao bì nhé. Điều này sẽ giúp bạn dùng đúng loại bột vitamin C có nồng độ vừa phải, không gây kích ứng da mà vẫn mang lại hiệu quả mong muốn.

• Ưu điểm: Rất nhiều loại bột vitamin C bày bán trong siêu thị hoặc các nhà thuốc đều được điều chế từ 100% axit ascorbic nguyên chất chính là dạng vitamin C có thể hòa tan trong nước. Vì thế, nồng độ vitamin C ở dạng bột luôn cao hơn so với dạng serum vitamin C dưỡng da thông thường chỉ khoảng 10–20%.

• Khuyết điểm: Trong một vài trường hợp, nồng độ cao không hẳn là tốt. Bác sĩ da liễu của Fayne L. Frey, New York cho biết: “Trên thực tế, vitamin C sẽ không có hiệu quả cao nếu được điều chế với nồng độ ít hơn 8%. Tuy nhiên, dưỡng chất này cũng có thể gây nên một số tình trạng kích ứng nếu như nồng độ cao vượt quá 20%”. Do đó, nếu như bạn muốn thêm bột vitamin C vào 1 thìa cà phê serum dưỡng da, hãy lưu ý không nên cho quá 1/5 thìa cà phê bột.

Khả năng pha trộn của bột vitamin C

Source: http://wp.ftn61.com
Category: Đời sống