Nên cho trẻ sơ sinh uống vitamin D vào lúc nào?

Nên cho trẻ sơ sinh uống vitamin D vào lúc nào để giúp trẻ hấp thụ tốt nhất ? Vitamin D là một trong số những dưỡng chất quan trọng nhằm mục đích giúp xương bé chắc khỏe, hạn chế tối đa rủi ro tiềm ẩn bị còi xương do năng lực hấp thụ dinh dưỡng của trẻ sơ sinh còn rất kém .

Theo Học viện Nhi Khoa Hoa Kỳ khuyến nghị, để hạn chế thực trạng trẻ sơ sinh bị thiếu vitamin D, trẻ sơ sinh bú mẹ và trẻ bú mẹ một phần cần phải bổ trợ lượng vitamin D là 400 IU – 600 IU / ngày. Vitamin D trong sữa mẹ có khoảng chừng 80 IU / lít nên cần phải bổ trợ một lượng vitamin D vừa đủ dành cho quy trình tăng trưởng của bé. Đối với trẻ sơ sinh bú sữa công thức đủ 900 ml / ngày thì không cần phải bổ trợ vitamin D.

Đối với trẻ sơ sinh bú sữa công thức đủ 900 ml / ngày thì không cần phải bổ trợ vitamin D. ( Ảnh minh họa )

Cho trẻ sơ sinh uống vitamin D vào lúc nào là tốt nhất?

Theo bác sĩ Lê Quang Hào – Trung tâm Khám và Tư vấn Dinh dưỡng trẻ nhỏ, Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia TP.HN, cho trẻ sơ sinh uống vitamin D vào buổi sáng là tốt. Tuy nhiên, với mẹ bỉm sơ sinh lần đầu chưa biết uống vitamin D cho trẻ sơ sinh vào lúc nào thì hoàn toàn có thể cho trẻ uống bất kỳ lúc nào trong ngày, không quan trọng giờ giấc .
Ngoài ra, có 2 cách để bổ trợ vitamin D cho trẻ sơ sinh ( đặc biệt quan trọng vào thời gian mùa đông ). Cách thứ nhất, cha mẹ hoàn toàn có thể cho trẻ uống hàng ngày ở dạng viên hoặc dạng nhỏ giọt ( tùy theo loại sản phẩm vitamin D đang có ) .

Với mẹ bỉm sơ sinh lần đầu chưa biết uống vitamin D cho trẻ sơ sinh vào lúc nào thì hoàn toàn có thể cho trẻ uống bất kể lúc nào trong ngày, không quan trọng giờ giấc. ( Ảnh minh họa )
Cách thứ 2, cha mẹ hoàn toàn có thể cho trẻ dùng loại vitamin D ở liều cao hơn như : loại 50.000 IU sử dụng sau khoảng chừng 1,5 – 2 tháng phải uống nhắc lại, loại 100.000 IU sử dụng sau khoảng chừng 3 tháng phải uống nhắc lại và loại 200.000 IU sử dụng, sau khoảng chừng 6 tháng cần phải uống nhắc lại một lần .
Mẹ quy đổi từ IU sang mcg bằng công thức : IU x 0,025 = mcg .

Cách bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh như thế nào?

Ngoài việc bổ trợ vitamin D cho trẻ từ ánh sáng mặt trời thì trẻ sơ sinh hoàn toàn có thể hấp thụ, bổ trợ vitamin D từ những nguồn sau :
– Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh theo chỉ định của bác sĩ Nhi khoa, hoàn toàn có thể dưới dạng thuốc nhỏ giọt A-C-D. Mặc dù trong sữa công thức và sữa mẹ, trẻ đã được bổ trợ đủ vitamin D để phân phối nhu yếu hàng ngày nhưng nếu chỉ uống sữa công thức không có vẻ như không được cho ăn không thiếu. Vì thế, hoàn toàn có thể sẽ không cung ứng được lượng vitamin thiết yếu .
– Sau 6 tháng, trẻ hoàn toàn có thể sẽ nhận được vitamin D từ những nguồn khác như : nước cam, sữa, sữa chua, phô mai, nước cam, trứng, dầu cá, đậu phụ, nước cốt dừa, cá hồi …

Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh theo chỉ định của bác sĩ Nhi khoa. ( Ảnh minh họa )
Nếu như cha mẹ vẫn còn lo ngại con mình vẫn chưa được bổ trợ rất đầy đủ lượng vitamin D ở thời gian sơ sinh thì cũng hoàn toàn có thể bổ trợ những loại vitamin tổng hợp hàng ngày sau khi trẻ mới biết đi. Tuy nhiên, cần phải trao đổi với những bác sĩ chuyên khoa để xem liệu trẻ hoàn toàn có thể được dùng thuốc hay không .
Việc bổ trợ và chọn thời gian cho trẻ sơ sinh uống vitamin D vào lúc nào tốt nhất là thiết yếu giúp trẻ có hệ xương khớp tăng trưởng khỏe mạnh, tránh được nhiều chứng bệnh sau này như suy giảm nhận thức, béo phì, trầm cảm, đau xương khớp …
Tóm lại, mọi yếu tố tương quan đến vitamin D cho trẻ sơ sinh cần phải được chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Mẹ không nên tự ý sử dụng cho con vì hoàn toàn có thể gây nguy hại và những biến chứng nghiêm trọng .

Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/nen-cho-tre-so-sinh-uong-vitamin-d-vao-luc-nao-d25…Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/nen-cho-tre-so-sinh-uong-vitamin-d-vao-luc-nao-d254572.html

Theo Linh San Tổng hợp ( thoidaiplus.suckhoedoisong.vn )

Source: http://wp.ftn61.com
Category: Đời sống