Những yếu tố quyết định thụ thai thành công

Con cái là tài sản vô giá đối với bất kì ông bố bà mẹ nào đặc biệt là đối với các cặp vợ chồng trẻ. Nếu bạn đang muốn có con nhanh chóng và đang cố gắng thụ thai hàng ngày thì cần phải nắm được các yếu tố quyết định thụ thai thành công sau đây.

Những yếu tố quyết định hành động thụ thai thành công

Trọng lượng cơ thể

Những người quá béo hoặc quá gầy hoàn toàn có thể gặp nhiều khó khăn vất vả trong việc thụ thai hơn những người có khối lượng khung hình thông thường. Để biết mình có quá gầy hoặc quá béo, bạn hoàn toàn có thể đo theo chỉ số BMI, lấy cân nặng chia cho bình phương chiều cao .

Nếu chỉ số BMI của bạn trên 25 có nghĩa bạn đang trong tình trạng béo phì, còn dưới 18 là quá gầy. Những phụ nữ quá gầy có nồng độ hormone estrogen thấp, sẽ ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng nên việc thụ thai không hề dễ dàng. Còn với những chị em có trọng lượng cơ thể quá béo thì có thể mắc nguy cơ suy giảm chức năng buồng trứng. Hội chứng này không những khiến chị em thừa cân khó thụ thai mà còn có thể gây vô sinh nữ.

Tuổi tác

Phụ nữ nhiều tuổi mà vẫn mang thai hoàn toàn có thể dẫn đến những rủi ro tiềm ẩn trong thai kì như sẩy thai, thai nhi bị dị tật bẩm sinh, bệnh tiểu đường thai kì, tăng huyết áp. Nếu bạn 20 tuổi, thời cơ mang thai của bạn nếu liên tục quan hệ tình dục không bảo vệ là 25 %, khi bạn 35 tuổi, số lượng này là 15 %, khi bạn bước sang độ tuổi 40, tỉ lệ thụ thai thành công của bạn chỉ còn khoảng chừng 10 %. Và khi bạn ngoài 42 tuổi, tỉ lệ này còn giảm xuống rất thấp là dưới 1 %. Vì vậy, tuổi tác là một trong những yếu tố quyết định hành động năng lực có thai hoặc rủi ro tiềm ẩn vô sinh ở phái đẹp .

Cách tốt nhất để biết buồng trứng của bạn có hoạt động giải trí tốt hay không, rụng trứng đều đặn hàng tháng hay không là dựa vào chu kì kinh nguyệt. Để tăng thời cơ thụ thai thành công, bạn cần nắm rõ về quy trình rụng trứng của mình. Mỗi cặp vợ chồng nên biết rằng tinh trùng hoàn toàn có thể sống trong khung hình người phụ nữ khoảng chừng 3 ngày, trong khi đó trứng chỉ sống được khoảng chừng thời hạn từ 12 – 24 giờ sau khi rụng. Đây là nguyên do tại sao việc theo dõi chu kỳ luân hồi trứng rụng lại trở thành một trong những yếu tố quyết định hành động thụ thai thành công hay không .

Sử dụng chất bôi trơn

Nhiều cặp vợ chồng sử dụng chất bôi trơn trong quy trình giao hợp vì nó giúp giảm đau, tránh khô hạn … Tuy nhiên chính chất bôi trơn lại là một trong những yếu tố làm giảm năng lực thụ thai. Trong chất bôi trơn có chứa những thành phần làm giảm năng lực bơi của tinh trùng, khiến tinh trùng không hề gặp được trứng, do đó phụ nữ sẽ khó thụ thai. Ngoài ra Gel bôi trơn hoàn toàn có thể làm biến hóa thiên nhiên và môi trường bên trong âm đạo, làm tăng độ PH trong âm đạo, tạo điều kiện kèm theo cho những loại vi trùng tăng trưởng và gây ra những bệnh phụ khoa như : viêm âm đạo, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm buồng trứng …. Tất cả những bệnh này đều là nguyên do gây ra vô sinh, hiếm muộn ở phái đẹp .

Yếu tố bệnh tật

Nếu vợ hoặc chồng đã từng mắc những loại bệnh tương quan đến năng lực sinh sản thì nguy có khó thụ thai là rất cao. Ở phái mạnh hoàn toàn có thể là mắc bệnh quai bị khi còn nhỏ hoặc có tiền sử bị chấn thương ở háng hay sử dụng những loại thuốc có chứa thành phần steroid cũng góp thêm phần gây vô sinh .

Đối với phái đẹp, đó hoàn toàn có thể là do chu kỳ luân hồi kinh nguyệt không đều hoặc không có kinh, lượng máu ở mỗi chu kỳ luân hồi ra nhiều và lê dài – đây là tín hiệu sớm của vô sinh ; đau khi giao hợp, nhiễm nấm men, đau nhiễm trùng vùng chậu, buồng trứng đa nang hay lạc nội mạc tử cung .

Thói quen hoạt động và sinh hoạt

Nếu vợ chồng bạn đang phải đương đầu với rủi ro tiềm ẩn hiếm muộn, hãy thử biến hóa một vài thói quen sống hàng ngày hoàn toàn có thể sẽ mang lại quyền lợi trong việc tăng thời cơ thụ thai .

Rượu, thuốc lá

Các điều tra và nghiên cứu cho thấy, thực trạng đột biến trong những tế bào sinh dục của người hay sự đổi khác về số lượng và cách sắp xếp của nhiễm sắc thể nhất định thường xảy ra trong những thế hệ con, cháu của những người nghiện rượu hoặc nghiện thuốc lá. Trường hợp xấu nhất sẽ Open gồm thai dị dạng, rối loạn tinh thần, hen, kém tăng trưởng …

Khoa học cũng đã chứng tỏ, những người không nghiện rượu nhưng khoảng thời gian ngắn thụ thai lại ở trong thực trạng không tỉnh táo vì chếnh choáng hơi men đều có tác động ảnh hưởng xấu. Vì vậy, những bác sĩ đã khuyên trong 3 tháng đầu, người mẹ không được uống rượu và không được hút thuốc lá .

Ngủ sớm và ngủ đủ

Đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong quy trình sản sinh hormone của khung hình, giấc ngủ rất đầy đủ và đúng giờ chính là thói quen tốt giúp bảo vệ sức khỏe thể chất và giảm rủi ro tiềm ẩn vô sinh. Các chuyên viên tin rằng, những người mắc chứng mất ngủ hoặc 1 số ít yếu tố tương quan tới giấc ngủ thường rơi vào thực trạng mất cân đối hormone, suy nhược thần kinh và căng thằng …

Đó hoàn toàn có thể là nguyên do gây vô sinh hiếm muộn, làm giảm năng lực sinh sản ở cả hai giới. Đối với việc thụ tinh ống nghiệm, nhiều nghiên cứu và điều tra đã cho thấy rằng những phụ nữ có giấc ngủ rất đầy đủ trong 7 – 8 giờ đồng hồ đeo tay mỗi ngày sẽ nhận được tác dụng tốt nhất khi thụ tinh ống nghiệm .

Hạn chế tiêu thụ cafein, nước ngọt đóng chai và cồn

Nhiều nghiên cứu và điều tra đã chỉ ra rằng, những người tiêu thụ quá nhiều lượng cafein vào khung hình sẽ làm suy giảm tới 50 % năng lực thụ thai so với những người khác. Bên cạnh đó, phái đẹp uống nhiều hơn 2 lon nước ngọt mỗi ngày cũng có tỷ suất thụ thai thành công thấp hơn người không uống nước ngọt là 16 % .Đặc biệt, nếu phái đẹp uống hơn 3 ly rượu mỗi ngày sẽ bị suy giảm năng lực sinh sản bởi những chất trong rượu có năng lực làm mất kinh, rối loạn kinh nguyệt, suy giảm chất lượng và số lượng trứng .

Nam giới nên hạn chế xem TV

Theo tác dụng nghiên cứu và điều tra của những chuyên viên trường Đại học Harvard, những phái mạnh xem TV từ 20 tiếng trở lên mỗi tuần thường có số lượng tinh trùng ít hơn so với những người ít xem tới 44 % .

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Thực đơn nghèo nào, thiếu dưỡng chất là nguyên do quan trọng gây nên những yếu tố về sinh sản. Nếu vợ chồng bạn đang có kế hoạch có em bé thì dinh dưỡng hài hòa và hợp lý chính là yếu tố cần được chăm sóc tiên phong .Để tăng thời cơ thụ thai thành công, bạn nên duy trì chính sách nhà hàng với nhiều thực phẩm tươi sạch lành mạnh, tránh những thực phẩm biến đổi gen, đặc biệt quan trọng cần hạn chế tiêu thụ thức ăn có chứa gluten như khoai tây chiên kiểu Pháp, nước soda …

Bỏ thuốc lá và tránh xa khói thuốc

Nghiên cứu của Viện Y học sinh sản Mỹ, những phái mạnh hút nhiều thuốc lá sẽ có số lượng tinh trùng ít hơn so với những người không hút thuốc. Do đó, những cặp vợ chồng đang muốn mang thai và sinh con thường được khuyên nên từ bỏ thuốc lá để sớm đạt được nguyện vọng .

Không tập thể dục quá sức

Các nhà khoa học cho biết, những người phụ nữ liên tục tập luyện nặng, thời hạn tập dài sẽ gặp nhiều khó khăn vất vả hơn trong việc thụ thai. Cụ thể, nếu trung bình tập từ 5 tiếng đồng hồ đeo tay trở lên hoàn toàn có thể làm giảm 42 % năng lực thụ thai so với những người có thời hạn và mức độ tập luyện vừa phải .

Khắc phục stress kéo dài

Nếu tiếp tục rơi vào trạng thái không an tâm hay lo ngại thì sẽ làm giảm thời cơ thụ thai, đặc biệt quan trọng là ở phái đẹp. Lý giải cho thực trạng này, những chuyên viên cho biết khi mức độ căng thẳng mệt mỏi lo ngại tăng quá cao sẽ gây ức chế tới hoạt động giải trí rụng trứng. Do đó, để tăng thời cơ thụ thai thành công, bạn nên nỗ lực tránh để niềm tin bị stress hay trầm cảm .

Nhiệt độ môi trường

Người mẹ sẽ dễ nhiễm nóng hơn người khác do khi có thai, lớp mỡ dày lên. Nhiệt độ thấp thì năng lực chống lạnh của mẹ tốt hơn. Nếu sự đổi khác nhiệt độ lê dài như đi lâu dưới trời nắng, thao tác lâu nơi quá nóng, bị sốt cao hay nhiễm lạnh thì thai nhi sẽ bị ảnh hưởng tác động. Vì vậy, những bà mẹ mang thai không được thao tác lâu hoặc ở lâu trong môi trường tự nhiên quá nóng, quá lạnh .

Áp lực oxy

Ôxy rất là thiết yếu cho một khung hình đang tăng trưởng như bào thai. Người mẹ phải ở nơi thoáng, đủ oxy thì thai mới dễ chịu và thoải mái. Thiếu oxy ở 3 tháng đầu là tai hại hơn cả : thai hoàn toàn có thể mất não, biến dạng xương, khuyết tật ở tim, mạch. Ở 3 tháng cuối, thai chịu đựng có phần tốt hơn nhưng vẫn khó tránh được những thiếu sót về công dụng : năng lực trí tuệ, năng lực đề kháng, miễn dịch … của đứa trẻ sau này nhất định bị giảm sút .

Thuốc

Nhiều loại thuốc có lợi và vô hại cho mẹ nhưng lại có hại rất lớn cho thai nhi. Thuốc cảm aspirin hoàn toàn có thể gây chảy máu ở thai nếu mẹ dùng liều cao vào những tháng cuối .Vitamin D khi nào cũng rất cần cho bà bầu nhưng chính nó đã nhiều lần gây ra thực trạng thai chết, quái thai, dị tật, nhiễm độc thai vì dùng quá liều lượng và không đúng lúc. Với những loại kháng sinh lại càng phải thận trọng. Nếu dùng thuốc bệnh hay thuốc bổ cần phải nhờ thầy thuốc chuyên khoa hướng dẫn .

Vi khuẩn và virus

Vi khuẩn và virus hoàn toàn có thể qua tinh trùng và trứng để gây tổn thương cho thai khi mới hình thành. Các virus cúm, sởi, viêm gan, sốt xuất huyết, rubeon, quai bị … là những bệnh hay gây ra thực trạng chết thai và dị dạng thai nhất. Trong những trường hợp này cần phải xin quan điểm thầy thuốc để quyết định hành động sử lý sớm .

Tia phóng xạ

Để tránh thực trạng chết thai, đẻ non, dị tật, ung thư máu và những bệnh di truyền … bác sĩ thường không để những bà mẹ có thai chiếu điện vì những tia rơn-ghen và tia phóng xạ làm huỷ hoại ADN rất mạnh, gây rối loạn sự xắp xếp của những nhiễm sắc thể trong tế bào .

Trung tâm IVF Hồng Ngọc – Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc

Add : Tầng 14, số 55 Yên Ninh, Ba Đình, TP.HNhotline : 0915.960.139 – 0915.330.016Tel : + ( 84-24 ) 3927 5568 ext 6820 / 6825E-Mail : [email protected]

Xem thêm các bài viết khác:

10 thực phẩm hỗ trợ thụ thai tốt nhất cho vợ chồng

Quá trình thụ thai: sự kết hợp hoàn hảo của trứng và tinh trùng

Thời điểm nào dễ thụ thai trong chu kỳ kinh nguyệt?

Source: http://wp.ftn61.com
Category: Tin Tức