1. Những cơn ác mộng có tác dụng bảo vệ chúng ta trong cuộc sống thực
 |
|
Cảm giác sợ hãi trong giấc mơ của bạn thực sự có thể giúp bạn đối phó tốt hơn với nỗi sợ hãi trong đời thực – (Ảnh: Brightside). |
Hầu hết tất cả chúng ta đều đã từng gặc ác mộng và mặc dầu chúng có vẻ như đáng sợ, nhưng thực sự thì việc có những giấc mơ này vẫn xuất hiện tốt. Các nhà nghiên cứu khẳng định chắc chắn rằng cảm xúc sợ hãi trong giấc mơ của bạn thực sự hoàn toàn có thể giúp bạn đối phó tốt hơn với nỗi sợ hãi trong những giờ thức .Những cơn ác mộng tăng cường năng lực đối phó với những nguy khốn trong đời thực và những thưởng thức đáng sợ của não tất cả chúng ta. Tuy nhiên, trong những giấc mơ gây kinh hoàng và đau thương, những quyền lợi đó sẽ bị mất đi và chúng thực sự hoàn toàn có thể gây ra tác động ảnh hưởng xấu sau khi bạn thức dậy .
2. Các cơ của bạn bị tê liệt trong giấc mơ
Trong trạng thái REM, ( tiến trình ngủ sâu mà hầu hết những giấc mơ xảy ra ), mắt tất cả chúng ta liên tục hoạt động nhưng những cơ của tất cả chúng ta ở trạng thái tê liệt. Theo một điều tra và nghiên cứu, một tập hợp những tế bào chuyên biệt trong não của tất cả chúng ta được gọi là tế bào thần kinh hoạt động ngăn cản những cơ của tất cả chúng ta hoạt động khi tất cả chúng ta ngủ để ngăn ngừa chấn thương tiềm ẩn .
3. Giấc mơ nâng cao khả năng sáng tạo và khả năng giải quyết vấn đề
Nhiều người đã có những bước cải tiến vượt bậc đáng kinh ngạc trong giấc mơ của họ. Cho dù đó là một ý tưởng sáng tạo khoa học, thẩm mỹ và nghệ thuật, âm nhạc, tiểu thuyết hay phim, tất cả chúng ta biết trong thực tiễn rằng những giấc mơ hoàn toàn có thể đem lại quyền lợi và có một nguyên do trọn vẹn hài hòa và hợp lý được khoa học ủng hộ .Khi tất cả chúng ta mơ, não của tất cả chúng ta ở một trạng thái sinh lý thần kinh khác, được cho phép nó trở nên thành thạo hơn trong việc xử lý những yếu tố và tìm ra giải pháp cho những điều khiến tâm trí thức của tất cả chúng ta gặp khó khăn vất vả. Và ở trạng thái này, tất cả chúng ta thưởng thức hoạt động giải trí của não cao hơn, điều này khiến não của tất cả chúng ta có nhiều năng lực hơn trong việc đưa ra những giải pháp phát minh sáng tạo và xử lý yếu tố .
4. Không nhớ rõ diễn biến trong giấc mơ
Tất cả tất cả chúng ta đều biết việc nhớ lại những giấc mơ của mình sau khi thức dậy sẽ khó khăn vất vả như thế nào, chưa kể đến việc nhớ lại những giấc mơ cũ hơn từ vài tuần, vài tháng hoặc vài năm trước. Trên trong thực tiễn, tất cả chúng ta quên tới 95 % những giấc mơ của mình, và điều này là do những đổi khác trong não xảy ra khi tất cả chúng ta ngủ không tương hỗ quy trình giải quyết và xử lý thông tin thiết yếu để tàng trữ và hình thành ký ức .Hình ảnh quét não của những người đang ngủ cho thấy khu vực đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành trí nhớ, được tìm thấy ở thùy trán, không hoạt động giải trí trong giấc ngủ REM .
5. Người mù cũng có thể mơ
 |
| Một điều tra và nghiên cứu về người khiếm thị cho biết họ vẫn có những trải nghiệm hình ảnh trực quan trong giấc mơ – ( Ảnh : Brightside ) . |
Những người mù bẩm sinh hoàn toàn có thể có những thưởng thức thị giác trong giấc mơ vì họ có hoạt động điện trong não giống như những người có thị lực thông thường. Tuy nhiên, mặc dầu họ có cảm xúc thị giác trong giấc mơ, nhưng họ không hề diễn đạt thưởng thức và khái niệm hóa cảm xúc vì họ chưa từng trải qua cảm xúc đó trong đời .Tuy nhiên, những người mù không phải bẩm sinh mà sau đó bị mù vì nguyên do nào đó hoàn toàn có thể trải qua những giấc mơ thị giác. Những giấc mơ được thôi thúc bởi ký ức, thế cho nên những người bị mất thị lực sau này trong đời sống hoàn toàn có thể thưởng thức những giấc mơ trực quan nhờ những mạch não được hình thành trước khi họ bị mù .
6. Bạn có thể không đọc được trong mơ
Khi tất cả chúng ta đang đọc, đây là lúc phần não bên phải của tất cả chúng ta được kích hoạt nhiều nhất và đây đúng mực là phần não không hề chạm tới khi tất cả chúng ta đang mơ. Trên thực tiễn, khi tất cả chúng ta mơ, hàng loạt vùng não chịu nghĩa vụ và trách nhiệm về ngôn từ, đọc, viết và nói sẽ ít hoạt động giải trí hơn .Tuy nhiên, vẫn có một ngoại lệ so với quy tắc này và 1 số ít người hoàn toàn có thể đọc được trong giấc mơ của họ. Dù vậy, điều này chỉ vận dụng cho 1 số ít ít người – thường là những người nghĩ về ngôn từ và viết nhiều nhất, như nhà văn và nhà thơ .
7. Chúng ta chỉ mơ về những khuôn mặt mà chúng ta đã thấy trong đời thực
Cho dù bạn có thực sự nhớ họ hay không thì bạn chỉ hoàn toàn có thể mơ thấy những khuôn mặt bạn đã từng nhìn thấy trong quá khứ. Những giấc mơ của tất cả chúng ta được đúc rút từ những thưởng thức trong thực tiễn, vì thế những khuôn mặt bạn nhìn thấy trong giấc mơ là hiệu quả của việc bạn lý giải những thưởng thức trong thực tiễn đã có .
8. Bạn có thể kiểm soát giấc mơ của mình
Bằng cách trải nghiệm những giấc mơ sáng suốt, bạn có thể nhận thức được rằng bạn đang mơ theo nghĩa đen và do đó kiểm soát giấc mơ của mình. Loại giấc mơ này có liên quan đến nhận thức cao hơn về trạng thái tinh thần của bạn và những người từng trải qua những giấc mơ sáng suốt tuyên bố rằng họ đã biết rằng họ đang mơ khi thức dậy.
Xem thêm: Size L nữ tương đương size số mấy
Mơ là một hoạt động giải trí rất mê hoặc của tất cả chúng ta, kỳ vọng với 8 thực sự trên đây bạn sẽ có cái nhìn trực quan nhất và hiểu được ý nghĩa về giấc mơ của mình .
Ánh Dương
Theo Người đưa tin
Source: http://wp.ftn61.com
Category: Tin Tức
Để lại một bình luận