Bé sơ sinh bị tiêu chảy mẹ nên ăn gì, kiêng gì?

Bé sơ sinh có hệ tiêu hóa rất non nớt, nên khi mẹ ăn phải những thực phẩm không tốt và cho bé bú dễ gây nên tình trạng tiêu chảy ở trẻ. Vậy khi bé sơ sinh bị tiêu chảy mẹ nên ăn gì và kiêng gì để bé nhanh khỏi và phục hồi tốt?

Trẻ sơ sinh luôn là một trong những đối tượng người dùng được chăm sóc số 1. Khi trẻ mắc phải bất kể một triệu chứng nào đó cũng trở thành nỗi lo khiến những bậc cha mẹ lo ngại. Bệnh tiêu chảy là một trong những bệnh thường gặp ở tổng thể những độ tuổi. Và trẻ sơ sinh khi mắc bệnh tiêu chảy thường xảy ra do những nguyên do sau đây :

1.1. Hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt

Trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa chưa thích nghi tốt so với người lớn. Vì vậy thực trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ tiếp tục diễn ra và khiến cha mẹ rất lo ngại. Đặc biệt là thực trạng tiêu chảy. Trẻ sơ sinh khi bị mắc chứng tiêu chảy thường có biểu lộ trớ và đi ngoài nhiều lần .

1.2. Mẹ ăn phải thực phẩm không tốt ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ khi bú sữa mẹ

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chính của trẻ sơ sinh trong những năm tháng đầu đời. Chính vì vậy, khi người mẹ ăn phải những đồ ăn lạ hoặc không phù hợp và cho con bú, đây sẽ là nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị tiêu chảy khi trẻ bú sữa mẹ. Vì vậy, mẹ nên hết sức cẩn thận trong việc lựa chọn thực phẩm ăn uống để giúp bé không gặp phải những triệu chứng rối loạn tiêu hóa.

1.3. Bất dung nạp đường Lactose

Khá nhiều trẻ sơ sinh phải dùng sữa công thức thay cho sữa mẹ khi người mẹ không đủ sữa cho con bú. Chính nguyên do này gây nên thực trạng tiêu chảy cho trẻ. Vì trong sữa công thường thường chứa đường Lactose. Nếu trong khung hình trẻ thiếu men Lactase sẽ không phân tách được lượng Lactose có trong sữa gây tồn dư bên trong ruột. Tình trạng này sẽ gây nên rối loạn tiêu hóa và Open chứng tiêu chảy .

Đăng ký nhận tư vấn không lấy phí trực tiếp từ chuyên viên ! .

Điền mã xác nhận ( chống spam ) :

2. Các nhóm thực phẩm mẹ nên tránh ăn trong thời gian cho con bú

Trong quá trình cho con bú, người mẹ cần rất là cẩn trọng trong nhà hàng siêu thị để giúp trẻ tránh gặp phải những yếu tố tương quan đến đường ruột và đường tiêu hóa. Dưới đây là những nhóm thực phẩm những mẹ nên tránh ăn để giúp con yêu có một hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh :

2.1. Nhóm thực phẩm dễ gây dị ứng

Nhóm thực phẩm dễ gây nên thực trạng dị ứng mẹ cần tránh ăn gồm có : đậu phộng, những loại món ăn hải sản, sữa, đậu nành … Trên trong thực tiễn, đã có rất nhiều mẹ nhận thấy biểu lộ dị ứng trên khung hình con sau khi sử dụng những loại thực phẩm này. Vì vậy, để tốt nhất cho con yêu mẹ nên tránh ăn những món thức ăn này trong khoảng chừng thời hạn cho bé bú. Đặc biệt, những loại món ăn hải sản có vỏ như tôm, cua, … được nhiều người chứng tỏ rằng thường gây nên 1 số ít loại bệnh lý cho trẻ như những bệnh lý về đường tiêu hóa hoặc dị ứng ngoài da .

2.2. Thức ăn không đảm bảo vệ sinh, thực phẩm bị nhiễm độc

Dù với những người thông thường thì những loại thực phẩm như những món ăn đường phố, những món ăn nấu lại nhiều lần, món ăn hải sản … cũng rất không tốt cho hệ tiêu hóa. Chính thế cho nên việc mẹ cẩn trọng trước khi sử dụng món ăn là một điều thiết yếu để bé không gặp phải những hệ lụy xấu so với sức khỏe thể chất. Bởi trong những loại món ăn này thường tích tụ rất nhiều vi trùng ẩn nấp bên trong dễ gây tiêu chảy cho bé .

2.3. Nhóm thuốc uống

Bất kỳ loại thuốc nào khi người mẹ sử dụng rồi cho bé bú cũng sẽ tác động ảnh hưởng trực tiếp đến trẻ. Vì vậy, mẹ nên xem xét thật kỹ trước khi sử dụng bất kể loại thuốc gì để tránh gây nên những chứng bệnh về tiêu hóa cho con yêu của mình .

2.4. Món ăn cay và thức uống có ga

Các loại đồ ăn cay, nóng, đồ uống có ga … khi mẹ sử dụng sẽ có rủi ro tiềm ẩn tác động ảnh hưởng đến dạ dày của trẻ. Những thực phẩm này khi mẹ cho bu sẽ xâm nhập vào đường ruột của trẻ gây nên những triệu chứng rối loạn tiêu hóa như đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu hoặc tiêu chảy. Mẹ cũng nên hạn chế ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, rau sống … sẽ giúp bé con có hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn .

2.5. Nhóm chất kích thích

Nhóm chất kích thích gồm có cafe, thuốc lá, rượu, bia … Với những mẹ sau sinh, tuyệt đối không nên sử dụng những loại mẫu sản phẩm này vì nó ảnh hưởng tác động đến chất lượng của sữa mẹ. Khi trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn có thể diễn ra năng lực kích ứng đường ruột gây tiêu chảy nguy hại cho con .
Khi trẻ sơ sinh bị tiêu chảy, việc nhà hàng của mẹ cũng nên kiểm soát và điều chỉnh một cách hài hòa và hợp lý để giúp con giảm bớt thực trạng tiêu chảy một cách nhanh gọn .

3.1. Chế độ ăn BRAT

Các chuyên viên đã đưa ra lời khuyến nghị cho những mẹ có bé sơ sinh mắc chứng tiêu chảy đó là nên ăn theo chính sách BRAT. Ăn theo chính sách này tức là những mẹ tập trung chuyên sâu sử dụng những loại món ăn là Banana ( chuối ), Rice ( gạo ), Apple ( táo ), Toast ( bánh mì ) .
Đây đều là những thực phẩm chứa ít đạm và chất béo, mang năng lực dung hòa tốt và dễ tiêu hóa có nhiều người mắc bệnh tiêu chảy. Bên cạnh đó, trong những món ăn này chứa nhiều chất xơ giúp phân của bé bớt lỏng. Đặc biệt trong quả chuối chứa rất nhiều chất kali mang năng lực thay thế sửa chữa cho chất điện giải vô cùng thiết yếu để duy trì những tính năng của tế bào khi trẻ đi ngoài phân lỏng nhiều lần. Bên cạnh đó, những chuyên viên cũng khuyến nghị mẹ nên sử dụng thêm bánh quy, trứng nấu chín, thịt gà không da, khoai tây … sẽ mang lại công dụng tốt cho bé .

3.2. Sữa chua

Sữa chua là một trong những thực phẩm gmej nên bổ trợ vào chính sách ăn của bản thân để giúp cho bé sơ sinh giảm được chứng tiêu chảy .
Bởi trong sữa chua có chứa những probiotics, đây là những lợi khuẩn rất có lợi cho đường ruột của trẻ. Khi trẻ bị tiêu chảy, lượng lợi khuẩn trong đường ruột cũng theo đó ra ngoài khiến đường ruột mất đi một lượng lớn. Việc bổ trợ sữa chua là một lựa chọn trọn vẹn đúng đắn dành cho mẹ. Tuy nhiên, mẹ chỉ nên chọn sữa chua không đường hoặc ít đường vì lượng đường hoàn toàn có thể khiến thực trạng này diễn ra trầm trọng hơn .

3.3. Các loại rau, củ, quả

Rau, củ, quả không những mang lại nhiều vitamin giúp cho trẻ không thiếu dinh dưỡng thiết yếu mà còn là một trong những loại thực phẩm giúp bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Khi những mẹ ăn nhiều rau xanh, hoa quả và cho bé bú thực trạng tiêu chảy của bé được giảm bớt đáng kể bởi lượng chất xơ trong đó sẽ khiến phân của bé rắn hơn. Không còn đi ngoài phân lỏng nữa .

3.4. Uống nhiều nước

Bé hoàn toàn có thể được bù đắp lượng nước đã mất khi đi ngoài nhiều lần trải qua việc bú sữa mẹ. Chính vì thế người mẹ cần bổ trợ lượng nước đủ cho khung hình và cũng là sự giúp ích lớn trong quy trình bù nước cho bé .

3.5. Trà hoa cúc

Trà hoa cúc giúp giảm bớt những chứng đau bụng bằng cách thư giãn giải trí những cơ và lớp lót trong ruột. Khi mẹ uống trà hoa cúc, bé bú sữa mẹ sẽ giảm được đáng kể thực trạng tiêu chảy và giữ được lượng nước cho khung hình .

3.6. Men vi sinh

Men vi sinh là một trong những loại sản phẩm được những chuyên viên y tế khuyên dùng nhằm mục đích giúp bổ trợ lượng lợi khuẩn làm cân đối hệ vi sinh trong đường ruột. Mẹ hoàn toàn có thể sử dụng men vi sinh để giúp trẻ sơ sinh có một hệ tiêu hóa không thay đổi, giảm thiểu thực trạng tiêu chảy lê dài .

Tuy nhiên, khi lựa chọn men vi sinh, các mẹ nên lựa chọn loại men vi sinh có thành phần tự nhiên từ kim chi Hàn Quốc và được bào chế theo công nghệ mới bao kép LAB2PRO. Đây là một sản phẩm tốt được Bộ Y tế cấp phép lưu hành, sử dụng rất an toàn, không cần kê đơn hay hỏi ý kiến bác sĩ. (Xem chi tiết sản phẩm tại đây).

4. Chế độ dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh bị tiêu chảy

Đối với trẻ sơ sinh bị tiêu chảy, những mẹ nên xem xét về chính sách dinh dưỡng một cách kỹ càng. Có hai quy trình tiến độ mẹ cần nắm thật chắc ở trẻ đó là :

4.1. Các bé nhỏ dưới 6 tháng tuổi

Giai đoạn này, bé chưa thể tự mình hấp thu những chất dinh dưỡng mà trọn vẹn bú sữa mẹ. Vì vậy, dinh dưỡng trong sữa mẹ cũng cần bảo vệ sao cho vừa lành mạnh lại hoàn toàn có thể ngăn ngừa chứng tiêu chảy cho con một cách tốt nhất và hài hòa và hợp lý nhất .

4.2. Các bé lớn hơn 6 tháng tuổi

Với những bé từ 6 tháng tuổi trở lên đã chuyển sang tiến trình ăn dặm. Ngoài sữa mẹ, những bà mẹ hoàn toàn có thể bổ trợ cho con những thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa như ăn cháo loãng, sữa chua, và bù nước hàng ngày. Bên cạnh đó những mẹ hoàn toàn có thể cung ứng đủ hơn những món ăn như thịt nạc, cá, trứng … cùng với một số ít loại nước ép tốt cho hệ tiêu hóa như chuối, cam, xoài, đu đủ … Các loại thực phẩm này giúp tăng cường lượng Kali, beta, vitamin C .
Ngoài ra, mẹ nên cho bé sử dụng dung dịch bù nước Oresol sau mỗi lần đi ngoài để tránh mất nước nghiêm trọng. Tuy nhiên với dung dịch bù nước và điện giải này, mẹ nên pha theo đúng liều lượng và tỉ lệ mới mang lại hiệu suất cao cao. Bên cạnh đó cũng tránh lạm dụng việc sử dụng quá nhiều cũng gây nên những tính năng phụ không hề lường trước được .

5. Những quan niệm sai lầm các mẹ thường mắc phải khi cho bé ăn

Trong quy trình chăm nom bé bị tiêu chảy, những mẹ liên tục mắc phải một số ít sai lầm đáng tiếc sau đây :

5.1. Không cho con bú khi bị tiêu chảy

Mẹ lầm tưởng rằng sữa mẹ cũng giống sữa công thức nên kiêng sữa mẹ cho bé. Nhưng thực ra sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng thiết yếu không có những thành phần không tốt cho sức khỏe thể chất bé như sữa công thức. Nếu mẹ không cho trẻ sơ sinh bú sẽ gây nên hậu quả nghiêm trọng khi bé đói, lả và mất nước .

5.2. Kiêng cho trẻ sữa chua

Vì sữa chua cũng là một chế phẩm từ sữa, nên nhiều mẹ không cho con sử dụng khi bị tiêu chảy. Thế nhưng, thực chất sữa chua mang đến rất nhiều các lợi khuẩn có ích cho đường ruột. Giúp cân bằng được hệ vi sinh trong đường ruột khiến giảm các triệu chứng và tình trạng tiêu chảy của bé một cách tốt nhất. Tuy nhiên mẹ chỉ nên lựa chọn sữa chua ít đường hoặc không đường thôi nhé.

5.3. Kiêng đồ tanh và không cho ăn dầu mỡ

Khi bé bị tiêu chảy, rất nhiều mẹ không cho bé sử dụng thực phẩm tanh và đồ ăn dầu mỡ và nghĩ rằng những loại thực phẩm này sẽ khiến trẻ bị tiêu chảy nặng nề hơn. Nhưng thực ra mẹ hoàn toàn có thể bổ trợ cho con một vài món ăn từ cá sẽ phân phối được lượng omega 3 tốt. Mẹ cũng hoàn toàn có thể sử dụng thức ăn chế biến từ một vài loại dầu như dầu oliu hay dầu dừa sẽ bảo đảm an toàn cho hệ tiêu hóa của trẻ .

6. Các cách phòng bệnh tiêu chảy cho trẻ sơ sinh mà mẹ cần nắm rõ

Bên cạnh việc điều trị để làm giảm mức độ của bệnh tiêu chảy cho trẻ sơ sinh, những mẹ nên biết cách phòng tránh để giúp con không lặp lại những triệu chứng này và có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh nhất :

6.1. Lựa chọn thực phẩm sạch được nấu chín

Mẹ chỉ nên ăn những loại thực phẩm sạch và đã được nấu chín kỹ. Không nên tùy tiện sử dụng những loại thức ăn chưa rõ nguồn gốc và thiếu vệ sinh vì sẽ khiến lượng sữa cho bé bú bị ảnh hưởng tác động khiến trẻ dễ gặp những chứng bệnh về đường tiêu hóa .

6.2. Cân bằng lượng dinh dưỡng cho trẻ khi ăn dặm

Khi trẻ bước vào tiến trình ăn dặm, những mẹ cần khám phá về những loại dinh dưỡng thiết yếu cần có để giúp trẻ có đủ nguồn năng lượng hoạt động giải trí hàng ngày. Mẹ cần chú ý quan tâm về khẩu phần ăn mỗi bữa đạt tiêu chuẩn theo tháp dinh dưỡng của những chuyên viên đã điều tra và nghiên cứu .

6.3. Uống nước đủ liều lượng và đảm bảo hợp vệ sinh

Mỗi ngày mẹ nên phân phối đủ lượng nước cho khung hình của trẻ. Với những bé dưới 6 tháng tuổi mẹ cần uống đủ nước để khi bé bú sữa mẹ khung hình bé cũng có đủ lượng nước thiết yếu. Còn với trẻ trên 6 tháng tuổi, mẹ nên cho bé uống đủ liều lượng nước theo pháp luật .

6.4. Rửa tay trước và sau khi chăm sóc, vệ sinh cho bé

Việc hình thành thói quen vệ sinh tay thật sạch khi chăm nom bé là một trong những việc mẹ nên tự tạo cho mình. Bởi những vi trùng nhỏ bé đến từ bàn tay mẹ hoàn toàn có thể vô tình xâm nhập vào khung hình bé và gây nên những loại bệnh khó lường .

6.5. Không cho trẻ ngậm đồ chơi hoặc thức ăn không đảm bảo vệ sinh

Trẻ nhỏ thường có thói quen ngậm mút tay hoặc đồ chơi. Đây là một trong những rủi ro tiềm ẩn tiềm ẩn lây nhiễm những loại vi trùng vào trong đường ruột của trẻ. Vì vậy mẹ nên giúp trẻ hình thành thói quen không ngậm mút tay hoặc đồ chơi để giúp khung hình luôn thật sạch và khỏe mạnh .

6.6. Tuyệt đối không nên cho trẻ tiếp xúc với những em bé đang mắc bệnh tiêu chảy

Bệnh tiêu chảy hoàn toàn có thể lây nhiễm khi trẻ chơi chung đồ chơi. Vì vậy mẹ tuyệt đối không nên cho trẻ tiếp xúc với những trường hợp đang mắc bệnh tiêu chảy để hạn chế tối đa năng lực lây nhiễm chứng bệnh này cho con trẻ mình .

6.7. Mẹ cho con bú không được dùng thuốc kháng sinh

Khi mẹ đang trong tiến trình cho con bú, tuyệt đối không nên sử dụng thuốc kháng sinh. Bởi thuốc kháng sinh không những có rủi ro tiềm ẩn gây nên thực trạng mất sữa ở mẹ mà còn gây hại cho bé khi bú sữa mẹ có thuốc kháng sinh. Vì vậy, trong trường hợp bắt buộc mẹ phải điều trị bằng thuốc kháng sinh nên tìm hiểu thêm quan điểm của bác sĩ để tránh gây hại cho trẻ .

6.8. Sử dụng men vi sinh để giúp bé tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa

Men vi sinh là một dạng chế phẩm sinh học, chứa rất nhiều lợi khuẩn có ích cho đường ruột. Men vi sinh được những chuyên viên y tế khuyên dùng để hoàn toàn có thể mang lại một hệ miễn dịch tốt cho đường tiêu hóa, ngăn ngừa và điều trị những loại bệnh tương quan đến đường ruột .

Hiện nay men vi sinh được ứng dụng rất nhiều trong đời sống để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh như đầy bụng, khó tiêu, ợ chua, táo bón, rối loạn tiêu hóa. Các mẹ có thể tìm hiểu loại men vi sinh tốt nhất được chiết xuất từ kim chi của Hàn Quốc, rất an toàn cho người sử dụng. Với công nghệ bào chế bao kép LAB2PRO, loại men vi sinh này sẽ khiến mẹ kinh ngạc về tác dụng hữu hiệu của sản phẩm trong quá trình phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tiêu chảy cho bé.

Với những mẹ cho con bú hoàn toàn có thể tự do sử dụng mẫu sản phẩm này. Khi bé bú sẽ mang lại hiệu quả hiệu suất cao làm giảm cho bé cảm xúc không dễ chịu ở bụng và bổ trợ nguồn lợi khuẩn thiết yếu cho khung hình .

Với tất cả những thông tin liên quan đến trẻ sơ sinh bị tiêu chảy mẹ nên ăn gì kiêng gì, hy vọng rằng bài viết sẽ giúp các mẹ trong quá trình phòng tránh và điều trị chứng bệnh tiêu chảy cho bé con nhà mình. Cha mẹ có thể lắng nghe ThS.BS Đinh Thị Ngọc Hoa, bác sĩ chuyên khoa nhi, BV Đa khoa Xanh pôn tư vấn rõ hơn về bệnh tiêu chảy ở trẻ sơ sinh và cách đẩy lùi bệnh hiệu quả TẠI ĐÂY. 

Mọi thắc mắc bạn đọc vui lòng liên hệ để được tư vấn và giải đáp miễn phí : 0896509509 – 19001259 hoặc Email : [email protected]

Đăng ký nhận tư vấn không lấy phí – Toàn bộ thông tin Vinh Gia cam kết giữ kín .

Điền mã xác nhận :

Theo dõi chúng tôi trên Zalo:

Theo dõi chúng tôi trên Zalo :

Source: http://wp.ftn61.com
Category: Đời sống