Viêm đường tiết niệu nên ăn gì, kiêng gì để nhanh khỏi bệnh?

04/11/2021

Dinh dưỡng cũng sẽ ảnh hưởng rất lớn tới quá trình điều trị và khắc phục tình trạng viêm. Do chức năng của đường tiết niệu là đào thải những chất cặn bã ra khỏi cơ thể nên cũng có liên quan trực tiếp tới những thực phẩm mà cơ thể hấp thụ vào. Vậy viêm đường tiết niệu nên ăn gì và kiêng gì? Bài viết sau đây sẽ gợi ý cho bệnh nhân có một chế độ ăn phù hợp giúp cải thiện tình trạng viêm nhiễm ở đường tiết niệu.

Viêm đường tiết niệu nên ăn gì?

1. Tỏi

Tỏi vốn được xem là loại dược liệu có tính kháng khuẩn mạnh. Gia vị này có những hoạt chất hỗ trợ tiêu diệt một số loại vi khuẩn trong cơ thể, gồm cả vi khuẩn gây viêm nhiễm đường tiết niệu.

Nếu không ăn được tỏi sống, người bệnh hoàn toàn có thể sử dụng tỏi để pha trà uống mỗi ngày. Để dễ uống hơn, trước khi uống, bạn hoàn toàn có thể cho thêm một chút ít đinh hương vào trà.

2. Các sản phẩm chứa probiotic (men vi sinh)

Probiotic không những tốt cho đường ruột mà còn tương hỗ ngăn ngừa, cải tổ những triệu chứng viêm nhiễm đường tiểu rất tốt. Probiotic cung ứng những vi trùng có lợi để vô hiệu những vi trùng gây hại, giúp giảm thiểu rủi ro tiềm ẩn viêm nhiễm, phòng chống những bệnh lý tương quan niệu đạo.

Ngoài ra, nhóm thực phẩm này còn tạo nên hàng rào vững chắc bảo vệ trải dài từ âm đạo tới bàng quang, giúp phòng ngừa những bệnh phụ khoa như viêm âm đạo, viêm buồng trứng, u xơ cổ tử cung,… hiệu quả. Mỗi ngày, người bệnh có thể bổ sung những sản phẩm giàu probiotic như sữa chua không đường, kim chi, nấm thủy sâm…

3. Nam việt quất

Quả nam việt quất chứa lượng proanthocyanidin dồi dào, có công dụng ngăn ngừa vi trùng E.Coli link với những tế bào trong đường tiết niệu. Khi được dùng mỗi ngày, nước ép nam việt quất sẽ giúp ngăn ngừa vi trùng và nấm bám vào thành đường tiết niệu gây bệnh. Loại quả này còn chứa chất chống oxy hóa, giúp tăng cường mạng lưới hệ thống miễn dịch và sức khỏe thể chất toàn diện và tổng thể. Trong một số ít trường hợp bệnh, nước ép nam việt quất không phát huy tính năng điều trị rõ ràng. Dù vậy, nước ép này nếu được dùng cũng không gây hại đến sức khỏe thể chất của người bệnh viêm đường tiết niệu. Điều quan trọng là bạn nên chọn những loại nước ép nguyên chất, không đường, không hương liệu hóa học, không chất phụ tạo mùi và vị ngọt.

4. Dấm táo

Dấm táo có những enzym, dưỡng chất thiết yếu như kali tương hỗ ức chế vi trùng E.Coli tăng trưởng mạnh. Loại dấm này còn chứa lượng axit axetic có tính năng thôi thúc sự tăng trưởng những vi trùng tốt và tàn phá những vi trùng xấu. Mỗi ngày, người bệnh hoàn toàn có thể hòa 2 muỗng dấm táo vào ly nước sạch rồi thêm một chút ít nước cốt chanh, mật ong trộn đều, uống 2 lần / ngày.

E.Coli là một trong những nguyên do chính gây ra thực trạng nhiễm trùng đường tiết niệu.

5. Bổ sung nhiều nước cho cơ thể

Khi không uống đủ nước, những độc tố sẽ không được đào thải ra ngoài. Do đó, mỗi ngày, người bệnh cần bổ trợ nước đủ nước cho khung hình, khoảng chừng 2,5 l / ngày. Điều này sẽ giúp khung hình được thanh lọc, giảm tình thực trạng viêm nhiễm nhanh gọn và hiệu suất cao hơn.

6. Trái cây và rau xanh

Trái cây và rau xanh chứa lượng vitamin và khoáng chất dồi dào. Thường xuyên bổ sung nhóm thực phẩm này có thể tăng lượng nước trong cơ thể, hỗ trợ hoạt động của hệ miễn dịch. Ngoài ra, rau xanh và trái cây còn giúp tăng lượng nước tự nhiên trong cơ thể, từ đó hỗ trợ thải độc và phòng chống những triệu chứng viêm đường tiểu rất tốt.

Viêm đường tiết niệu cần kiêng gì?

1 Cà phê

Các loại thức uống chứa caffeine sẽ kích thích bàng quang hoạt động giải trí nhiều hơn, khiến thực trạng viêm đường tiểu trở nên trầm trọng. Người uống trên 2 ly cafe mỗi ngày có năng lực viêm đường tiết niệu cao hơn 64 % so với người không uống.

2. Chocolate

Tương tự cafe, chocolate cũng có chứa một lượng caffeine nhất định. Tuy không nhiều nhưng chocolate vẫn đủ để kích thích bàng quang của người bệnh viêm đường tiểu hoạt động giải trí. Vì thế, bạn cần nói không với chocolate, thay thế sửa chữa bằng một số ít loại thức ăn ngọt tương thích hơn.

3. Rượu

Rượu và những loại thức ăn chứa cồn sẽ tạo ra một lượng nước tiểu nhanh gọn, gây áp lực đè nén lên bàng quang, khiến trương lực cơ xương chậu bị suy yếu. Ngoài ra, rượu còn lại tác nhân gây kích thích bàng quang, nhất là ở người bệnh viêm đường tiểu. Do đó, trong quy trình điều trị bệnh, bạn cần hạn chế sử dụng bia rượu nhằm mục đích tránh thực trạng bệnh trở nên nghiêm trọng.

4. Đồ ăn cay nóng

Những món ăn cay nóng hoàn toàn có thể khiến bàng quang bị kích thích, thậm chí còn khiến triệu chứng bệnh càng thêm trầm trọng. Vì thế, thay vì dùng những loại gia vị như ớt đỏ, tiêu … để chế biến món ăn, người bệnh nên sử dụng những loại thảo mộc tạo vị cay như húng tây hay hương thảo.

5. Nước ngọt dành cho người ăn kiêng (diet soda)

Nước ngọt cho người ăn kiêng được ví như “ quân địch ” của người bệnh đường tiết niệu. Bởi thức uống này chứa hàm lượng caffeine rất lớn và chất tạo ngọt. Thành phần trong thức uống này còn có nhiều hợp chất gây kích thích bàng quang, làm tăng rủi ro tiềm ẩn viêm nhiễm đường tiểu. Vì thế, bạn nên sửa chữa thay thế thức uống gây hại này bằng nước lọc hay những loại trà thảo mộc. Ngoài diet soda, những thực chứa chất tạo ngọt tự tạo cũng có năng lực khiến thực trạng viêm nhiễm trở nên trầm trọng hơn. Dù vậy, người bệnh vẫn hoàn toàn có thể bổ trợ những thực phẩm chứa lượng đường tự nhiên ở mức vừa phải.

Lời khuyên về sinh hoạt cho người bệnh

• Bổ sung đủ nước mỗi ngày: Bạn có thể uống nước lọc hay nước ép để giúp thanh lọc đường tiểu, hỗ trợ điều trị.
• Vệ sinh vùng kín đúng cách: Nữ giới nên lau chùi từ trước ra sau, không thụt rửa hay xịt nước sâu vào trong âm đạo. Người bệnh nên tắm bằng vòi sen hơn là tắm bồn, mặc quần lót làm từ cotton và tránh các loại quần bó chật.
• Kiêng quan hệ tình dục: Trong quá trình điều trị bệnh, bạn nên tránh quan hệ tình dục vì có thể làm triệu chứng trở nặng.

• Không nhịn tiểu: Người bệnh cần tiểu thường xuyên để làm rỗng bàng quang hoàn toàn.
• Lưu ý khi dùng thuốc tránh thai: Một số loại thuốc tránh thai có khả năng tương tác với một số loại thuốc kháng sinh. Vì thế, người bệnh nên trao đổi với bác sĩ điều trị nếu bạn đang sử dụng thuốc tránh thai.

Khoa Tiết niệu tại bệnh viện Đa khoa Tâm Anh được xu thế trở thành chuyên khoa lâm sàng mũi nhọn tại bệnh viện trong việc thăm khám, chẩn đoán và điều trị những bệnh lý đường tiết niệu ở cả phái mạnh và phái đẹp. Bằng việc vận dụng những chiêu thức chẩn đoán thăm dò sâu xa, phẫu thuật điều trị và chăm nom sau điều trị tiên tiến và phát triển nhất cùng sự góp vốn đầu tư quy mô về cả cơ sở vật chất, mạng lưới hệ thống trang thiết bị và quy tụ đội ngũ bác sĩ, chuyên viên đầu ngành, khoa Ngoại Tiết niệu tự tin làm chủ những ca phẫu thuật kể cả những trường hợp phức tạp, mở ra bước ngoặt mới trong nghành điều trị bệnh đường tiết niệu – phẫu thuật ghép tạng tại Nước Ta. Khoa Tiết niệu, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh luôn nỗ lực hết mình trong công cuộc lĩnh hội, tiếp cận và vận dụng những thành tựu y học văn minh, trở thành đơn vị chức năng y tế số 1 trong nghành điều trị bệnh đường tiết niệu, giảm bớt gánh nặng cho nền y học Nước Ta cũng như xóa bỏ nỗi lo cho những bệnh nhân.

Khoa Tiết niệu Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh áp dụng những kỹ thuật hiện đại và hiệu quả trong phẫu thuật điều trị các bệnh lý đường tiết niệu:

• Phẫu thuật nội soi 3D: Cắt bướu bảo tồn nhu mô thận; cắt thận tận gốc; cắt tuyến tiền liệt tận gốc; cắt toàn bộ bàng quang tạo hình bàng quang bằng ruột non; cắt tuyến thượng thận; tạo hình các dị tật đường tiết niệu; lấy sỏi thận và sỏi niệu quản.
• Phẫu thuật nội soi lấy sỏi thận qua da xâm lấn tối thiểu; tán sỏi nội soi niệu quản; tán sỏi thận với ống soi mềm.
• Phẫu thuật nội soi cắt u phì đại lành tính tuyến tiền liệt bằng laser hoặc điện lưỡng cực.
• Phẫu thuật mở điều trị sỏi tiết niệu; bướu tiết niệu; tạo hình các dị tật tiết niệu.
• Những thông tin hữu ích ở trên đã giúp người bệnh giải đáp thắc mắc nhiễm trùng đường tiểu nên ăn gì và kiêng gì.
• Ngoài lưu ý về chế độ ăn uống, bạn cũng cần thường xuyên tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ để đảm bảo tình trạng bệnh được kiểm soát hoàn toàn, hạn chế nguy cơ tái phát nặng.

Để đặt lịch khám và chữa nhiễm trùng đường tiết niệu với những chuyên viên đầu ngành tại khoa Tiết niệu, mạng lưới hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Quý khách vui vẻ liên hệ :

HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH

• Hà Nội:
  • 108 Hoàng Như Tiếp, P.Bồ Đề, Q.Long Biên, TP.Hà Nội
  • Hotline: 1800 6858
• TP.HCM:
  • 2B Phổ Quang, P.2, Q.Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh
  • Hotline: 0287 102 6789
• Fanpage: https://www.facebook.com/benhvientamanh
• Website: http://wp.ftn61.com

Hi vọng với bài viết này bạn đã tìm ra cho bản thân được những thực phẩm nên ăn và nên kiêng khi bị viêm đường tiết niệu. Bệnh viêm đường tiết niệu không thể tự khỏi nên ngoài chế độ dinh dưỡng, việc tuân theo các hướng dẫn điều trị của bác sĩ cũng sẽ giúp quá trình điều trị được rút ngắn.

Source: http://wp.ftn61.com
Category: Đời sống