Vitamin và khoáng chất được khuyến nghị chỉ dùng cho những bệnh nhân suy dinh dưỡng và có theo dõi khắt khe của bác sĩ – Ảnh : PACác nhà nghiên cứu đến từ Mỹ, Phần Lan, Na Uy, Nước Hàn đã theo dõi ảnh hưởng tác động vĩnh viễn đến sức khỏe thể chất của những loại vitamin tổng hợp, khoáng chất bổ trợ so với 38.772 phụ nữ tuổi từ 55 đến 69. Trong tiến trình điều tra và nghiên cứu 18 năm, họ ghi lại tổng thể thuốc bổ sung mà những phụ nữ này uống .
Kết quả cho thấy những thuốc đại trà phổ thông nhất như vitamin tổng hợp, vitamin A, C, E, viên sắt, acid folic, đồng, kẽm và can xi vốn tưởng cải tổ sức khỏe thể chất con người lại tương quan đến rủi ro tiềm ẩn chết sớm. Trong đó, rủi ro tiềm ẩn chết sớm của con người tăng thêm 18 % vì đồng, 6 % vì acid folic, 4 % vì sắt, 2,4 % vì viên vitamin tổng hợp, 4 % vì vitamin B6, 3,6 % vì magiê, 3 % vì kẽm .
Kết quả này cũng khớp với một nghiên cứu lớn ở Đan Mạch do đại học Copenhagen thực hiện năm 2008. Theo đó, một số viên thuốc có yếu tố vi lượng làm tăng nguy cơ chết yểu lên 16%.
Bạn đang đọc: Tăng nguy cơ chết sớm vì uống vitamin tổng hợp?
Các nhà nghiên cứu chưa biết được những yếu tố bổ sung này gây chết sớm bằng cách nào nhưng họ đoán rằng chúng có thể tác động với mạng lưới bảo vệ tự nhiên của cơ thể. Do đó, thuốc chứa yếu tố vi lượng chỉ nên dùng cho những bệnh nhân bị suy dinh dưỡng và nhất định phải có sự chỉ định toa của bác sĩ. Còn người dân bình thường nên cân bằng chế độ ăn uống tự nhiên để có các vitamin và khoáng chất đầy đủ cho cơ thể.
Xem thêm: Làm Thế Nào Khi Chân Ra Nhiều Mồ Hôi
Chuyên gia Jaakko Mursu đến từ đại học Đông Phần Lan cho hay: “Dựa trên các chứng cứ hiện có, chúng tôi khuyến cáo chỉ sử dụng các yếu tố vi lượng bổ sung đối với những trường hợp bệnh lý”.
Xem thêm: Làm Thế Nào Khi Chân Ra Nhiều Mồ Hôi
Công bố này gây ra phản ứng trái chiều trong giới y dược. Tiến sĩ Glenys Jones đến từ Trung tâm dinh dưỡng của Hội đồng điều tra và nghiên cứu dược phẩm ở Cambridge ( Anh ) cho hay hiệu quả nghiên cứu và điều tra đáng chăm sóc nhưng chưa thuyết phục vì chưa đưa ra cụ thể về thực trạng sức khỏe thể chất, chính sách ăn của những phụ nữ trong khảo sát .
Bác sĩ Carrie Ruxton vẫn cho rằng vitamin tổng hợp chứa nhiều yếu tố vi lượng thiết yếu cho những người ốm yếu, có chính sách ăn thất thường để phân phối việc hấp thụ dinh dưỡng nên họ cần duy trì uống để có sức khỏe thể chất thông thường. Một số chuyên viên khác cho rằng nhiều người dùng yếu tố vi lượng để giải quyết và xử lý những yếu tố sức khỏe thể chất tiềm ẩn như sắt để chống thiếu máu nên dễ chết sớm .
Hiện có 1/3 người trưởng thành ở Anh dùng thuốc bổ sung vi lượng và khoáng chất hàng ngày và ngành công nghiệp thuốc bổ sung có trị giá 675 triệu bảng mỗi năm .
Source: http://wp.ftn61.com
Category: Đời sống
Để lại một bình luận