Vitamin 3B là thuốc gì? Công dụng và liều dùng

Vitamin 3B là thuốc gì?

Vitamin B là một nhóm các chất dinh dưỡng đóng nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể bạn.

Hầu hết mọi người nhận được lượng vitamin được khuyến nghị trải qua chính sách nhà hàng vì chúng được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm .
Tuy nhiên, những yếu tố như tuổi tác, mang thai, chính sách ăn kiêng, ăn chay, điều kiện kèm theo y tế, di truyền, sử dụng thuốc và rượu làm tăng nhu yếu vitamin B của khung hình .

Trong những trường hợp này, việc bổ sung vitamin B, đặc biệt là 3 vitamin B1 – B6 – B12, hay còn được biết đến với tên gọi vitamin 3B, là vô cùng cần thiết. 

Vitamin 3B có thể được bào chế ở các dạng khác nhau tùy mục đích sử dụng như viên uống, thuốc tiêm hoặc thuốc nước. 

Trên thị trường thuốc lúc bấy giờ có rất nhiều loại vitamin 3B từ nhiều tên thương hiệu. Các mẫu sản phẩm này dù đều chứa 3 loại vitamin B1, B6, B12 nhưng hàm lượng hoạt chất khác nhau, từ đó hiệu quả cũng khác nhau. Người dùng nên đọc kỹ thông tin và hướng dẫn của loại sản phẩm hoặc tìm hiểu thêm quan điểm bác sĩ trước khi mua hàng .

Tác dụng của vitamin 3B

Mặc dù các vitamin nhóm B này có chung một số đặc điểm, nhưng tất cả chúng đều có chức năng độc đáo và cần thiết với số lượng khác nhau, trong đó:

• B1 (thiamine): Thiamine đóng vai trò thiết yếu trong quá trình trao đổi chất bằng cách giúp chuyển đổi chất dinh dưỡng thành năng lượng. Vitamin B1 cũng cần thiết cho hệ thần kinh.
• B6 (pyridoxine): Pyridoxine tham gia vào quá trình chuyển hóa axit amin, sản xuất hồng cầu và tạo ra các chất dẫn truyền thần kinh. Nó cũng có thể giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng. Phụ nữ có thai và cho con bú cần vitamin B6 để giúp bộ não của trẻ phát triển bình thường.
• B12 (cobalamin): Đây có lẽ là vitamin nổi tiếng nhất trong tất cả các vitamin nhóm B. Vitamin B12 rất quan trọng đối với chức năng thần kinh, sản xuất DNA và phát triển hồng cầu. Thiếu vitamin B12 có thể dẫn đến thiếu máu và nhầm lẫn ở người lớn tuổi. Thiếu hụt vitamin B12 cũng có thể dẫn đến các tình trạng tâm lý như mất trí nhớ, hoang tưởng, trầm cảm và thay đổi hành vi,… Các tổn thương thần kinh này đôi khi hoàn toàn không thể chữa khỏi.

Là một phức tạp của 3 loại vitamin B1, B6 và B12, thuốc vitamin 3B được dùng trong những trường hợp sau :

• Hỗ trợ điều trị thiếu hụt vitamin B1 – 6 – 12, bổ sung vitamin cần thiết cho cơ thể mà chế độ ăn không đủ đáp ứng, đặc biệt là với với những người nghiện rượu lâu năm, chán ăn hoặc căng thẳng thần kinh.
• Hỗ trợ điều trị các chứng thiếu máu.
• Làm giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng.
• Ngăn ngừa teo não và mất trí nhớ.
• Giảm các triệu chứng lo âu và trầm cảm.
• Điều trị hội chứng Beriberi và hội chứng Wernicke-Korsakoff do thiếu vitamin B1 gây ra.
• Làm giảm nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể và một số bệnh về mắt khác như thoái hóa điểm vàng.
• Ngăn ngừa các khuyết tật bẩm sinh trong thai kỳ.
• Hỗ trợ sức khỏe xương và ngăn ngừa loãng xương.

Ai nên dùng vitamin 3B?

Phụ nữ có thai hoặc cho con bú

Khi mang thai, nhu cầu vitamin B, đặc biệt là B12, tăng lên để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Ở những phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú, đặc biệt là những người theo chế độ ăn chay hoặc ăn chay, việc bổ sung vitamin B tổng hợp là rất quan trọng.

Thiếu vitamin B12 ở phụ nữ mang thai hoặc cho con bú có thể dẫn đến tổn thương thần kinh nghiêm trọng hoặc dị tật bẩm sinh ở thai nhi hoặc trẻ sơ sinh.

Người cao tuổi

Khi có tuổi, năng lực hấp thụ vitamin B12 và sự thèm ăn giảm xuống, khiến người già khó có đủ vitamin B12 chỉ qua chính sách ăn thường ngày .
Khả năng giải phóng vitamin B12 từ thức ăn để khung hình hoàn toàn có thể hấp thụ được nhờ vào vào lượng axit trong dạ dày. Tuy nhiên, ước tính có từ 10 – 30 % người trên 50 tuổi không sản xuất đủ axit dạ dày để hấp thụ B12 đúng cách .
Sự thiếu vắng vitamin B12 hoàn toàn có thể dẫn đến việc tăng tỷ suất trầm cảm và rối loạn tâm trạng ở người cao tuổi .
Sự thiếu vắng vitamin B6 cũng rất phổ cập ở người cao tuổi .

Người đang thực hiện chế độ ăn chay, ăn kiêng

Các vitamin B1 – 6 – 12 thường được tìm thấy trong nhiều thực phẩm như thịt lợn, cá ngừ, cá hồi, trứng, sữa,… Những người đang thực hiện chế độ ăn chay, ăn kiêng dễ bị thiếu các vitamin này nên việc bổ sung chúng từ các viên uống cẩn thận là vô cùng cần thiết.

Người mắc một số bệnh lý nhất định 

Người mắc một số ít bệnh như Celiac ( một dạng bệnh lý mà khung hình người bệnh khước từ dung nạp gluten ), ung thư, nghiện rượu, suy giáp và chán ăn dễ bị thiếu vắng vitamin nhóm B .
Ngoài ra, những người vừa trải qua một một ca phẫu thuật giảm cân cũng có nhiều năng lực bị thiếu vitamin B1 – 6 – 12 .
Trong những trường hợp này, bệnh nhân thường được gợi ý bổ trợ vitamin 3B để khung hình tự kiểm soát và điều chỉnh và tránh thiếu vắng dinh dưỡng .

Người đang sử dụng một số thuốc điều trị bệnh khác

Các loại thuốc kê đơn có thể dẫn đến thiếu hụt vitamin B. Ví dụ, thuốc ức chế bơm proton – một loại thuốc hạ axit dạ dày, có thể làm giảm sự hấp thu B12, trong khi metformin, một loại thuốc tiểu đường phổ biến, có thể làm giảm nồng độ của B12 trong cơ thể. Thuốc tránh thai cũng có thể làm cạn kiệt vitamin B6 và B12.

Liều dùng vitamin 3B

Mỗi vitamin B có một lượng khuyến nghị hàng ngày đơn cử khác nhau tùy thuộc vào giới tính, tuổi tác và những biến số khác như mang thai .
Lượng khuyến nghị hàng ngày ( RDI ) cho vitamin B như sau :

• Vitamin B1: 1,1mg đối với nữ và 1,2mg đối với nam.
• Vitamin B6: 1,3mg.
• Vitamin B12: 2,4 mcg.

Phụ nữ có thai và cho con bú cần lượng vitamin 3B cao hơn, trong khi trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần ít hơn .
Nếu bạn bị thiếu vitamin 3B, bạn hoàn toàn có thể cần phải bổ trợ với liều cao hơn để kiểm soát và điều chỉnh sự thiếu vắng. Do đó, điều quan trọng là chọn chất bổ trợ vitamin 3B dựa trên nhu yếu riêng của bạn so với từng loại vitamin B. Hãy trò chuyện với bác sĩ của bạn để biết đúng mực lượng vitamin 3B bạn cần bổ trợ .

Cách dùng vitamin 3B

Thuộc nhóm vitamin tan trong nước, lượng vitamin 3B dư sẽ không được tàng trữ trong khung hình mà bị loại ra khỏi khung hình theo đường bài tiết. Do đó, việc bổ trợ vitamin 3B mỗi ngày là thiết yếu .
Thời điểm tốt nhất để uống vitamin nhóm B là lúc sáng sớm, khi bạn đói bụng hoặc 2 giờ đồng hồ đeo tay sau bữa ăn. Không bẻ hoặc nhai viên thuốc mà nên nuốt cả viên thuốc với một ngụm nước lớn .
Vitamin 3B ở dạng tiêm chỉ được dùng khi có chỉ định của bác sĩ và nên được triển khai bởi những nhân viên y tế. Thuốc nên được tiêm bắp chứ không tiêm tĩnh mạch .

Các vấn đề cần lưu ý khi bổ sung vitamin 3B

Chống chỉ định với vitamin 3B

Vitamin 3B chống chỉ định với những người bị dị ứng cơ địa hoặc mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của thuốc .
Sản phẩm cũng không dùng cho người bị bướu ác tính do thành phần vitamin B12 kích thích sự phân loại và tăng trưởng tế bào, làm nghiêm trọng hơn thực trạng bệnh .

Tác dụng phụ của vitamin 3B 

Vitamin 3B khi dùng để bổ trợ trong trường hợp thiếu vắng vitamin hoàn toàn có thể gây ra những phản ứng phụ sau :

• Tiêu chảy nhẹ.
• Ngứa, phát ban, sưng.
• Đau đầu, chóng mặt.
• Chán ăn, buồn ngủ.
• Kích ứng dạ dày, nôn mửa.

Ngoài ra, nước tiểu của bạn cũng hoàn toàn có thể bị chuyển sang màu vàng sáng do phản ứng diệt trừ vitamin dư của khung hình .
Mặc dù những chất bổ sung vitamin 3B hòa tan trong nước và không sống sót trong khung hình lâu, nhưng liều lượng lớn những vitamin ở dạng bổ trợ hoàn toàn có thể gây ra tác dụng phụ nhất định :

• Vitamin B6 ở liều quá cao có thể gây tổn thương thần kinh, nhạy cảm với ánh sáng, da bị tổn thương dẫn đến đau đớn. Ngoài ra, quá liều vitamin B6 cũng làm suy giảm chức năng thận và tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và tử vong ở những người mắc bệnh tiểu đường và bệnh thận tiến triển. Các nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng vitamin B6 liều cao có liên quan đến việc tăng nhẹ nguy cơ gãy xương hông và tăng nguy cơ ung thư phổi.
• Vitamin B12 có thể gây ra phản ứng dị ứng sốc tự vệ, gồm sưng mặt, lưỡi và cổ họng, khó nuốt và thở. Dù trường hợp này rất hiếm gặp nhưng nghiêm trọng, có thể dẫn đến chết người. Nếu bạn thấy những triệu chứng trên, hãy gọi cấp cứu 115 hoặc bất cứ dịch vụ y tế khẩn cấp nào tại địa phương bạn ở đế được giúp đỡ kịp thời.

Tương tác

Một số thuốc điều trị bệnh hoàn toàn có thể làm giảm năng lực hấp thụ vitamin 3B hoặc giảm lượng vitamin 3B trong khung hình :

• Thuốc huyết áp và thuốc hóa trị có thể làm giảm mức vitamin B1.
• Thuốc chống động kinh và thuốc điều trị lao có thể gây ra mức vitamin B6 thấp.
• Một số loại thuốc kháng sinh và thuốc điều trị loét, tiểu đường hoặc bệnh trào ngược dạ dày thực quản hoặc GERD có thể làm giảm mức vitamin B12.

Vitamin B12 có thể tương tác với acid folic. Liều cao vitamin B12 dùng với axit folic có liên quan đến nguy cơ ung thư và tử vong cao hơn.

Vitamin B6 cũng hoàn toàn có thể tương tác với một số ít loại thuốc. Hỏi quan điểm bác sĩ nếu bạn có dự tính dùng vitamin B6 và sử dụng bất kể loại thuốc nào sau đây :

• Cordarone (amiodarone)
• Dilantin (phenytoin)
• Thuốc trị cao huyết áp
• Levodopa
• Luminal (phenobarbital)

Vitamin B6 hoàn toàn có thể tương tác với những loại thuốc này và làm giảm hiệu suất cao của chúng. Khi dùng cùng với Cordarone, vitamin B6 hoàn toàn có thể làm tăng sự nhạy cảm của bạn với ánh sáng mặt trời và rủi ro tiềm ẩn bị cháy nắng, phát ban và phồng rộp .

Bảo quản

Như mọi loại thuốc khác, hãy để vitamin 3B ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Đậy kín nắp sau khi sử dụng để tránh hơi ẩm làm mốc thuốc. Không sử dụng thuốc có tín hiệu ẩm, mốc .

Source: http://wp.ftn61.com
Category: Đời sống