Bị sẹo KIÊNG ăn gì và NÊN ăn gì? Bác sỹ BVTM Kangnam giải đáp

Thời gian phục sinh và lên da non tại vết thương hở sau tai nạn thương tâm, sang chấn là thời gian “ vàng ” để bạn tuân thủ chính sách dinh dưỡng khắt khe tránh để lại sẹo xấu. Vậy bị sẹo kiêng ăn gì và nên ăn gì ? Dưới đây bài viết sẽ san sẻ ngay quy tắc dinh dưỡng “ chuẩn ” để hạn chế sẹo khi bạn có vết thương hở trên khung hình

I. Bị sẹo kiêng ăn gì?

Để có được làn da mềm mịn, sáng đều màu sau khi bị vết thương hở, bạn hãy quan tâm 1 số những thực phẩm cần đại kị sau đây trong thời kì phục sinh và lên da non .

Bị sẹo kiêng ăn gì?

1- Thực phẩm người bị sẹo lồi không nên ăn

Người có cơ địa sẹo lồi cần kiêng tránh những thực phẩm có tính hàn hoặc hoàn toàn có thể khiến vết thương lâu bong vảy, viêm mủ từ bên trong. Dưới đây là list những món ăn bạn cần hạn chế nạp vào khung hình để tránh để lại sẹo lồi :

✘ Rau muống

Theo ý niệm dân gian, rau muống là nguyên do chính dẫn tới sẹo lồi nếu bạn không có chính sách kiêng khem ngặt nghèo thời kì da lành vết thương .Rau muống có tính hàn, khi nạp vào khung hình sẽ làm tăng sinh 1 lượng lớn Collagen mới. Từ đó, lượng da thừa sẽ đùn lên nhiều tạo thành sẹo lồi .

Rau muống có tính hàn, tuyệt đối không nên ăn tránh bị sẹo lồi

✘ Thịt gà

Khi vết thương vẫn còn chưa lành hẳn miệng nếu bạn ăn thịt gà sẽ làm ngứa tại vùng da đó. Đồng thời thịt gà còn làm vết thương khó lành hơn, rủi ro tiềm ẩn để lại sẹo lồi rất cao .

✘ Thịt bò

Tuy là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng thịt bò hoàn toàn có thể làm trộn lẫn những mô sợi Collagen tăng sinh trong quy trình làm lành vết thương. Do đó, bị sẹo không nên ăn thịt bò để giảm thiểu tối đa năng lực tạo sẹo lồi sau khi vết thương phục sinh

✘ Hải sản, thực phẩm có tính tanh

Cũng giống như rau muống, món ăn hải sản và thực phẩm có tính tanh luôn được xếp vào list nên kiêng khi bị sẹo .Chúng có tính hàn và làm những mô sợi Collagen sinh sản nhanh gọn gây nên sẹo lồi. Bạn cần rất là chú ý quan tâm không nên ăn đồ biển trong thời hạn đang hồi sinh vết thương .

Tránh sẹo lồi không nên ăn món ăn hải sản khi vết thương lên da non

✘ Đồ nếp

Khác với món ăn hải sản hay rau muống, những thực phẩm được chế biến từ gạo nếp đều có tính nóng. Chính do đó, khi bạn nạp những thức ăn đồ nếp vào khung hình khi đang bị vết thương sẽ làm chúng bị viêm mủ, sưng nề hơn .Khi đó vết thương sẽ trở nên khó liền và năng lực hình thành sẹo lồi rất cao .

👉👉👉 TÌM HIỂU NGAY: Sẹo lồi có chữa được không

2- Đồ ăn cần kiêng kị cho người bị sẹo thâm 

Sẹo thâm sau tai nạn thương tâm, bỏng hoặc bị mụn mủ tạo nên rào cản rất lớn cho bạn khi tiếp xúc với những người xung quanh. Sẹo thâm thường rất dễ bị lộ và khó điều trị. Vì thế ngay từ khi có vết thương hở trên da, bạn hãy chú ý quan tâm kiêng cự 1 số thực phẩm sau đây để hạn chế tối đa sẹo thâm hình thành .Về cơ bản, sẹo thâm và sẹo lồi có đặc thù gần giống nhau. Sẹo lồi thường đi kèm với biểu lộ thâm tím nên bạn muốn đề phòng sẹo thâm thì hãy kiêng hàng loạt những thực phẩm như đã đề cập bên trên .

Bị sẹo thâm nên kiêng những thực phẩm giống như bị sẹo lồiĐồng thời, trong thời hạn lên da non bạn cần kiêng thêm :

• Thịt chó.
• Rau ngót.
• Rau dền.

3- Sẹo lõm không nên ăn gì?

Sẹo lõm là thực trạng thường gặp nhất của những người có làn da nhiều mụn. Thông thường, sẹo lõm là hệ lụy của việc tổng hợp không đủ Collagen trong quy trình làm liền vết thương. Do đó, để hạn chế thực trạng này bạn hoàn toàn có thể dữ thế chủ động tránh 1 số món ăn, thực phẩm như sau :

✘ Hải sản vỏ cứng

Các loại thực phẩm như cua, ốc, trai, hến, .. bạn tuyệt đối không nên ăn trong thời hạn đầu đang có vết thương hở .Những loại đồ món ăn hải sản có tính tanh này làm phần mô da không hề tập trung chuyên sâu và đẩy đều những sợi Collagen mới thay thế sửa chữa những tế bào bị hư tổn. Từ đó, rủi ro tiềm ẩn hình thành sẹo lõm của bạn càng cao .

Người có cơ địa sẹo lõm cần kiêng tuyệt đối những loại món ăn hải sản vỏ cứng

✘ Lòng đỏ trứng gà

Tính chất tanh của lòng đỏ trứng gà là nguyên do lớn gây nên những vết sẹo lõm, sẹo rỗ của bạn nếu không kiêng khem khắt khe .Lòng đỏ trứng còn làm miệng vết thương lâu liền, dễ tăng sinh hắc tố melanin và gây nên sẹo lõm thâm .

✘ Nước mắm

Dù là gia vị thường được dùng trong nấu nướng nhưng nếu có cơ địa sẹo lõm, khi bạn đang có vết thương hở không nên sử dụng nước mắm để chế biến thực phẩm .Chất đạm trong nước mắm sẽ làm da non càng bị ngứa và khó tập trung chuyên sâu những mô sợi Collagen để làm đầy những hố sẹo .

Kiêng nước mắm để không bị sẹo lõm

✘ Các loại thịt đỏ

Bị sẹo kiêng ăn thịt bò, nội tạng động vật hoang dã, .. là những thực phẩm bạn cần kiêng tránh trong thời hạn đầu hồi sinh .

✱ Bị sẹo lõm có nên ăn rau muống?

Nhiều người có tâm lý ăn rau muống bị sẹo lồi, vậy so với cơ địa bị sẹo lõm có nên sử dụng thực phẩm này để “ làm đầy ” hố sẹo tự nhiên không ?Thông thường, khi có vết thương trên khung hình bác sĩ sẽ tư vấn bạn không nên ăn những món từ rau muống .

Bị sẹo lõm có nên ăn rau muống ?Rau muống có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho khung hình, tuy nhiên khi bạn đang có vết thương hở chúng lại gây viêm sưng, chảy mủ. Do đó, vết thương ngày càng rộng, khó lành và năng lực hình thành sẹo càng cao .Khi có cơ địa sẹo lõm bạn cũng không nên sử dụng thực phẩm này để làm đầy sẹo tự nhiên bởi thực ra rau muống không có năng lực đó. Hơn thế, nếu ăn rau muống sẹo lõm hoàn toàn có thể trở thành sẹo lồi .

II/ Bị sẹo nên ăn gì để mau lành?

Để vết thương nhanh gọn liền, ngoài việc tuân thủ đúng hướng dẫn y khoa của bác sĩ bạn hoàn toàn có thể bổ trợ thêm những loại thực phẩm để tăng cường sức khỏe thể chất và giúp tế bào da hồi sinh nhanh gọn .Bị sẹo nên ăn gì để vết thương nhanh lành và hạn chế “ vết tích ” luôn được nhiều chăm sóc. Bạn hãy vận dụng ngay chính sách dinh dưỡng với những thực phẩm sau đây :

✓ Bổ sung nhiều thực phẩm nhiều đạm: Thịt lợn, cá, tép,..

Đây là những thực phẩm tốt cho quy trình tăng sinh tế bào mới để thay thế sửa chữa vào mô da bị hư tổn, rách nát, ..

Tránh bị sẹo nên ăn những thực phẩm tốt cho máu, chứa nhiều đạm

✓ Ăn các thực phẩm tốt cho máu

Các thực phẩm có chứa những dưỡng chất : Sắt, Kali, Magie, Vitamin B12, … sẽ giúp mang oxi và tế bào bạch cầu tới mô tế bào bị hư tổn. Từ đó vết thương hở sẽ nhanh gọn khép miệng và lên da non .Đồng thời, nếu bạn chú ý quan tâm bổ trợ những thực phẩm có lợi cho máu còn giúp hạn chế sẹo sau khi liền vết thương .

✓ Nạp nhiều các thực phẩm chứa các nhóm Vitamin A, B, C, E

Các yếu tố Vitamin có tính năng thôi thúc quy trình tăng sinh Collagen, tế bào mô mới để làm liền vết thương .Đặc biệt Vitamin C có vai trò quyết định hành động lớn tới sức đề kháng, ngăn ngừa vi trùng xâm nhập miệng vết thương gây mưng mủ, chảy dịch. Đồng thời, trong thời hạn hồi sinh da bạn bổ trợ Vitamin C cũng giúp giảm rủi ro tiềm ẩn bị sẹo thâm .

Ăn nhiều nhóm thực phẩm giàu Vitamin để nhanh liền sẹo

✓ Tăng cường kẽm, selen

Thực phẩm từ thịt vịt, ngan, ngũ cốc, … có chứa rất nhiều dưỡng chất bổ cho khung hình trong đó có kẽm và selen. Bị sẹo nên ăn những món ăn chứa những dưỡng chất này để tăng cường hệ miễn dịch, nhanh liền vết thương .

III/ Những lưu ý tránh để lại sẹo khi có vết thương hở

Ngoài những lưu ý bị sẹo kiêng ăn gì và nên ăn gì, bạn hãy lưu ý 1 số những nguyên tắc sau để tránh sẹo ngay từ khi vết thương hở mới hình thành.

1- Xử lý vết thương đúng cách

Sự xâm nhập của vi trùng là nguyên do chính dẫn tới thực trạng viêm nhiễm, khó liền mô hư tổn và gây sẹo. Do đó bạn cần giải quyết và xử lý vết thương của mình ngay khi mới hình thành bằng cách : sát khuẩn, băng bó, … Nếu bị tai nạn thương tâm hoặc vết rách nát to, bạn cần tới viện càng sớm càng tốt để được giải quyết và xử lý tốt nhất .

Xử lý vết thương đúng cách sẽ giúp hạn chế hình thành sẹo

2- Chăm sóc tốt trong suốt quá trình bị thương

• Bạn cần vệ sinh vết thương hở thường xuyên bằng dung dịch muối sinh lý hoặc thuốc chuyên dụng.
• Rửa tay kĩ trước khi tiến hành thay băng.
• Hạn chế sờ vào vết thương, để nước dính vào để tránh nhiễm trùng tăng khả năng để lại sẹo.
• Tuân thủ tốt các chỉ định của bác sĩ để nhanh chóng liền vết thương.

3- Tránh ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời hoàn toàn có thể ảnh hưởng tác động sâu tới mô da khi mới hình thành, tạo thành những vệt thâm .

4- Tránh kéo căng, làm giãn mô sẹo

Không tạo áp lực đè nén, kéo giãn vết thương khi đang lên da non tránh làm sẹo co kéo phức tạp hơn .

✅✅✅ ĐỌC NGAY: Xóa sẹo ở đâu tốt nhất

IV/ Cách xử trí sẹo hiệu quả

Các bác sĩ tại Bệnh viện nghệ thuật và thẩm mỹ Kangnam chứng minh và khẳng định sẹo là hư tổn da vĩnh viễn, rất khó điều trị đặc biệt quan trọng là những mô sẹo lớn, có độ co kéo nhiều, chai xơ lâu năm .Tuy nhiên với nền y học thẩm mỹ và nghệ thuật đang ngày càng tăng trưởng, sẹo trọn vẹn hoàn toàn có thể điều trị được. Thậm chí bạn hoàn toàn có thể được cải tổ tới 90 % thực trạng da của mình nếu chọn được đúng giải pháp tương thích .

Tùy vào loại sẹo và vị trí sẹo trên mặt hay trên khung hình mà sẽ có những chiêu thức điều trị tương thíchTùy thuộc vào từng loại sẹo lồi, sẹo lõm, sẹo thâm mà bác sĩ sẽ đưa ra chỉ định giải pháp tối ưu nhất cho người mua .Ngoài ra, để có hiệu quả điều trị sẹo tốt nhất, người mua sẽ được lên phác đồ đơn cử, chuyên biệt .Bệnh viện thẩm mỹ và nghệ thuật Kangnam đang tăng trưởng chuyên khoa xóa sẹo để nhằm mục đích đem tới chất lượng dịch vụ tốt nhất cho người mua .

Kangnam có chuyên khoa riêng để điều trị sẹo cho người muaThực tế cho thấy, Kangnam đã xóa sẹo thẩm mỹ và nghệ thuật thành công xuất sắc cho hàng nghìn ca phức tạp, độ co kéo nhiều. Dưới đây là hình ảnh trước và sau khi triển khai điều trị sẹo nâng cao tại cơ sở :

Mặt bị sẹo rỗ, sẹo lõm sau mụn đã được cải tổ đến 90 %

Sẹo lồi co kéo nhiều, phức tạp được khắc phục trọn vẹn và gần như khó nhìn thấy bằng mắt thường

Điều trị thành công xuất sắc sẹo thâm Lever nặng do mụn mủ viêm nhiều năm gây nên

Những thông tin trên đây tương quan tới chủ đề bị sẹo kiêng ăn gì và nên ăn gì đã giúp bạn đọc có thêm nhiều thông tin quan trọng trong quy trình chăm nom vết thương tại nhà .Đồng thời, bài viết còn đưa ra những giải pháp giảm hình thành sẹo tối đa trong thời hạn mới hình thành vết thương và gợi ý những giải pháp điều trị tương thích với từng loại sẹo để bạn tìm hiểu thêm thêm .

ĐIỀU TRỊ SẸO DỨT ĐIỂM HIỆU QUẢ ĐẾN 90%

LIÊN HỆ HOTLINE 1900.6466

3.7

/

5 ( 6 votes )

Source: http://wp.ftn61.com
Category: Đời sống