Người thiếu máu não ăn gì? Uống gì?

27.954 lượt xem

Thiếu máu não được coi là bệnh lý nguy hiểm có thể gây tử vong thứ 3 trên thế giới, chỉ sau ung thư và bệnh tim mạch. Vậy nên điều trị thiếu máu não như thế nào để tránh nguy hiểm.

I. Thiếu máu não là gì?

Thiếu máu não hay máu lên não không đủ là một trong những căn bệnh nguy hại rình rập đe dọa tính mạng con người trong tích tắc. Để phòng ngừa bệnh hoàn toàn có thể dẫn đến đột quỵ, đây là điều bạn nên làm .
Máu lên não không đủ hay thiếu máu não là hiện tượng kỳ lạ máu trong khung hình quản lý và vận hành gặp trở ngại, khiến cho máu không phân phối đủ tới 1 phần hoặc nhiều phần trên não, từ đó dẫn đến tính năng não hoạt động giải trí có yếu tố, gây rối loạn .
Bệnh này phổ cập hơn ở nhóm người trên 60 tuổi. Chỉ cần Open hiện tượng kỳ lạ máu lên não không đủ, bạn hãy nhanh gọn đến bệnh viện để được kiểm tra y tế, nếu không hoàn toàn có thể dẫn tới hậu quả vô cùng nghiêm trọng như nhồi máu não và mất trí nhớ .

II. Nguyên nhân gây nên thiếu máu não

Nguyên nhân gây ra bệnh thiếu máu não :

1. Do vấn đề cột sống

Khi cột sống của bạn bị tổn thương hoặc có bệnh, chúng sẽ làm chèn lên những mạch máu và tác động ảnh hưởng đến việc cung ứng máu lên não .

2. Bệnh tim mạch

Người có bệnh về tim mạch rất dễ dẫn đến bệnh về thieu mau nao, do khi bệnh tim xuất hiện, gây ra hiện tượng chức năng cung cấp máu từ tim lên não bị suy giảm, sự lưu thông máu của hệ tuần hoàn trong cơ thể không đủ, ảnh hưởng lớn đến việc đưa máu lên não.

3. Bệnh xơ vữa động mạch não

Khi bạn mắc những bệnh về cao huyết áp, đường trong máu cao, mỡ máu cao hoặc có những thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu, ngồi nhiều ít hoạt động, đều hoàn toàn có thể sẽ dẫn đến chứng máu vón cục, độ nhớt máu cao gây ra xơ vữa động mạch não. Khi mạch máu bị thu hẹp, việc phân phối máu lên não sẽ giảm .

III. Biểu hiện của bệnh thiếu máu não

Dấu hiệu của thiếu máu nào thường dễ gây nhầm lẫn với những tín hiệu căng thẳng mệt mỏi thường gặp. Tuy nhiên khi những tín hiệu đó lê dài bạn nên nghĩ đến việc mình đã mắc phải chứng thiếu máu não .

Đau đầu: Người bị thiếu máu não thường bị những cơn đau đầu kinh khủng tìm đến, lúc đầu bạn chỉ bị đau một vùng nào đó rồi dần dần sẽ lan ra khắp đầu. Người bệnh sẽ cảm thấy đầu mình nặng trĩu nhất là khi có suy nghĩ, di chuyển hay thức dậy.

Hoa mắt, chống mặt, ù tai: Người bệnh rất dễ bị ù tai, nhất là trong không gian yên tĩnh và không có gió. Ngoài ra triệu chứng hay gặp nhất chính là hoa mắt, tối xẩm mặt mày, đặc biệt khi đứng lên ngồi xuống, đột ngột thay đổi tư thế.

Mất ngủ: Người thiếu máu não thường hay gặp phải các vấn đề với giấc ngủ như khó ngủ, ngủ hay tỉnh, ngủ không sâu giấc, tỉnh vào đêm và sáng mới ngủ được.

Suy giảm trí nhớ: Việc thiếu máu não dẫn đến máu đẩy lên não bộ không đủ để hoạt động, các tế bào thần kinh bị thiếu dinh dưỡng và oxy khiến bạn bị mất trí nhớ, nhanh quên mọi việc.

Tê bì mỏi nhức chân tay: Người bệnh sẽ bị tê các đầu ngón tay đôi khi là cảm giác kiến bò dưới da, đau dọc xương sườn, lạnh sống lưng, chân tay mỏi nhức, đau dọc vai gáy.

IV. Cách điều trị bệnh thiếu máu não

1. Bổ sung thực phẩm bổ não

Người bệnh nên tiếp tục bổ trợ những loại ngũ cốc. Thường xuyên ăn nhiều hơn những món rau củ quả tươi, nhiều rau lá xanh, những loại khoai, bảo vệ duy trì ăn đủ chất đạm, nên quan tâm uống sữa, ăn trứng gà, thịt dê, thịt bò …

Ngoài ra, bạn nên tập cho mình thói quen ăn ít dầu mỡ, ít đường, ít muối, gồm có những loại thức ăn chế biến sẵn có những chất này, hạn chế hoặc vô hiệu việc hút thuốc và uống rượu .

2. Giữ cho cột sống khỏe mạnh

Tránh kiểu ngồi thao tác trong một thời hạn dài ở bàn thao tác và không dành thời hạn dài chơi điện thoại di động, thường thuyên hoạt động và thư giãn giải trí cổ .

3. Tập thể dục thường xuyên

Hãy chú ý quan tâm lên kế hoạch tập thể dục hàng ngày. Bạn hoàn toàn có thể chọn những môn hoạt động đơn thuần và dễ thực thi nhất như đi bộ, chạy bộ, Thái Cực Quyền, Yoga bất kể môn nào mà bạn cảm thấy bản thân có hứng thú và duy trì được đều là những lựa chọn tốt .

Cố gắng duy trì việc tập thể dục tối thiểu 30 phút mỗi ngày để duy trì một cơ thể khỏe mạnh, tăng cường máu lên não.

V. Thiếu máu não uống gì?

Bệnh nhân thiếu máu não ngoài việc bổ trợ những thực phẩm trong bữa ăn, tập luyện thể dục nên bổ trợ những thực phẩm công dụng tốt cho hoạt động của máu dưới đây :

1. Thực phẩm chức năng Blackmores Ginkgoforte Giá tham khảo 460.000 

Blackmores Ginkgoforte có thành phần:

• ​Bạch quả (Ginkgo) chiết xuất equiv để làm khô lá ……….. 2g (2000mg)
• Chuẩn hóa để có bạch quả flavonglycosides ………………..10.7mg
• Ginkgoilides và bilobalide……………………………………….. 2.7mg

Chiết xuất bạch quả – Ginkgo biloba có công dụng giúp cải thiện trí nhớ, tính năng nhận thức, sự tập trung chuyên sâu và tăng cường sự tỉnh táo, minh mẫn niềm tin .

Chiết xuất từ bạch quả Ginkgo biloba của viên uống GinkgoForte giúp cải tổ lưu thông máu trong não, tăng lượng oxy và chất dinh dưỡng cho hệ thần kinh TW. Nó còn bảo vệ não bộ chống lại sự hủy hoại do oxy hóa của tế bào thần kinh. Nhờ vậy viên uống bổ não Ginkgo Forte ngăn ngừa những bệnh về đãng trí, hay quên, mất trí, Alzheimer của người già …. Hơn nữa viên uống Ginkgo Forte 2000 mg còn có hiệu suất cao lâm sàng trong việc cải thiện trí nhớ thao tác, học tập ở những người khỏe mạnh .
Nghiên cứu lâm sàng còn cho thấy viên uống tăng cường trí nhớ Blackmores Ginkgo Forte 2 g quan trọng cho bệnh suy não ở người già như : Khó tập trung chuyên sâu, trí nhớ kém, lúc nhớ lúc quên, lú lẫn, stress, giảm hiệu suất sức khỏe thể chất, thiếu nguồn năng lượng, chóng mặt, đau nhức, rối loạn tuần hoàn .

2. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Super Ginkgo Solgar (60 viên) Giá tham khảo 865.000 

Super Ginkgo bổ trợ Ginkgo Biloba giúp tăng cường tính năng tuần hoàn não. Hỗ trợ điều trị cho người thiểu năng tuần hoàn não ở quá trình đầu. Sản phẩm tương thích với người dùng trên 19 tuổi .

Mỗi viên nén chứa:

• Ginkgo Biloba 60mg trong đó hàm lượng Favonol glycosides 14.4mg. Bột Ginkgo Biloba 30mg.
• Phụ liệu: Microcrystalline Cellulose, Cellulose thực vật, Magnesium Stearate thực vật.

 

3. Nobel trí não Thái Dương (Hộp 45 viên) Giá tham khảo 299.000 

Nobel trí não Thái Dương ( Hộp 45 viên ) tương hỗ tăng cường tuần hoàn máu, giúp giảm rủi ro tiềm ẩn hình thành những cục máu đông trong lòng mạch, tương hỗ cải tổ di chứng sau tai biến mạch máu não, đột quỵ do tắc nghẽn mạch não .
Hỗ trợ làm giảm những triệu chứng của bệnh thiểu năng tuần hoàn não, rối loạn tiền định, suy nhược thần kinh, hội chứng Alzheimer, hội chứng Parkinson .

Dùng cho các đối tượng: Người thiểu năng tuần hoàn não, rối loạn tiền đình, đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, khó ngủ, suy giảm trí nhớ, người sau di chứng tắc nghẽn mạch máu não, người bị hội chứng Alzheimer, Parkinson.

Thành phần Nobel trí não: Thạch tùng, Chiết xuất Đinh lăng, Chiết xuất Bạch quả, Cao đậu tương lên men, Đậu mèo rừng, phụ liệu: Vừa đủ 1 viên nang cứng.

Ngoài 3 thực phẩm tính năng trên Quý khách có tìm hiểu thêm những mẫu sản phẩm tốt cho bệnh nhân thiếu máu não tại đây .

Xem thêm: Đặc điểm nhóm máu O là gì? Cách nhận biết nhóm máu O như thế nào?

Để đặt mua thực phẩm tính năng Quý khách hãy truy vấn META.vn hoặc gọi đến số điện thoại thông minh dưới đây, chúng tôi cam kết bán hàng chính hãng và có giá tốt nhất trên thị trường .

Tại Hà Nội:

56 Duy Tân, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy

Điện thoại: 024.3568.6969

Tại TP. HCM:

716 – 718 Điện Biên Phủ, P. 10, Quận 10
Điện thoại: 028.3833.6666303 Hùng Vương, P. 9, Quận 5
Điện thoại: 028.3833.6666

Source: http://wp.ftn61.com
Category: Đời sống