Một trong những điểm gây ấn tượng và giúp phái đẹp tự tin hơn chính là việc sở hữu một làn da căng bóng, đều màu, đây luôn là mục tiêu mà tất cả các cô gái hướng đến khi chăm sóc da. Vậy làm thế nào để da không chỉ sạch mụn, mềm mại mà còn luôn căng bóng?
Tóm tắt nội dung bài viết
- Bảo vệ lớp màng giữ ẩm Hydrolipid
- Cấp ẩm và dưỡng ẩm cho da
- 8 cách làm căng da mặt tại nhà tiết kiệm chi phí
- Làm đẹp da bằng sữa tươi
- Làm đẹp da bằng mật ong
- Làm đẹp da bằng bơ
- Làm đẹp da bằng dầu dừa
- Làm đẹp da bằng vitamin E
- Làm đẹp da bằng trứng gà
- Làm đẹp da bằng nước vo gạo
- Làm đẹp da bằng phương pháp massage tại nhà
Bảo vệ lớp màng giữ ẩm Hydrolipid
Lớp màng Hydrolipid được cấu tạo từ nước, các chất béo (lipid), tế bào sừng (keratin) có vai trò hạn chế sự mất nước, bảo vệ da khỏi vi khuẩn và các gốc tự do do vi khuẩn, tác động của khói bụi và ánh nắng mặt trời. Được bảo vệ bởi lớp màng tự nhiên này đồng nghĩa với việc da sẽ luôn khỏe mạnh, đủ ẩm và mịn màng. Tuy nhiên lớp màng Hydrolipid lại rất dễ bị tổn thương do tuổi tác, tác động của môi trường, các sản phẩm làm sạch có độ pH cao hoặc do sử dụng các thành phần đặc trị quá liều.
Để bảo vệ lớp màng ẩm này, bạn cần chọn sản phẩm làm sạch dịu nhẹ với độ pH cân bằng, sử dụng kem dưỡng hoặc serum có chứa các thành phần có tác dụng củng cố và phục hồi lớp màng ẩm cho da như: Panthenol, Squalane, Hyaluronic Acid, Ceramide, Urea…
Cấp ẩm và dưỡng ẩm cho da
Cấp ẩm, hay còn là là cấp nước (Hydrating) và dưỡng ẩm (Moisturizing) đều là những tác động nhằm đem đến sự cân bằng độ ẩm trên da, giúp da căng bóng và luôn mềm mại. Tuy nhiên để đem đến hiệu quả cao nhất, bạn cần phân biệt rõ 2 khái niệm này để chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da.
Bạn sẽ và phải cấp ẩm cho da khi da rơi vào tình trạng thiếu nước. Đây là tình trạng có thể xảy ra với cả những bạn da khô lẫn da dầu, biểu hiện của da khi rơi vào tình trạng thiếu nước là: Lỗ chân lông to, da xỉn màu, bề mặt sần sùi, da tiết dầu nhiều hơn bình thường
Những thành phần cấp ẩm, cấp nước hiệu quả và an toàn cho da mà bạn nên ưu tiên khi lựa chọn kem dưỡng hay serum cấp ẩm: Glycerin, Hyaluronic Acid, Lactic Acid, Sodium Hyaluronate, Sorbitol, Panthenol, Butylene Glycol, Propylene Glycol, một số đường (Glucose, Fructose, Sucrose, Honey), Urea, Betaine, Arginine…
Khi da bạn bị khô và xuất hiện các dấu hiệu bong tróc, bạn nhất thiết phải dưỡng ẩm cho da. Biểu hiện của da khi thiểu độ ẩm là: Lỗ chân lông nhỏ, da bị khô, căng, bề mặt da bong tróc, nứt nẻ.
Những thành phần cấp ẩm, cấp nước hiệu quả và an toàn cho da mà bạn nên ưu tiên khi lựa chọn kem dưỡng hay serum cấp ẩm: Petrolatum, Mineral Oil, Dimethicone, Cyclomethicone, Triglycerides, Paraffin, Lecithin, Waxes (Beeswax, Lanolin…), Cholesterol, Allantoin, dầu dừa Coconut, dầu Olive, dầu Jojoba, dầu hạt hướng dương Sunflower Seed…
Những thói quen tốt giúp bạn duy trì vẻ ngoài mịn màng, tươi trẻ.
 |
| Làn da sạch rất quan trọng: Hàng ngày, làn da phải tiếp xúc với bụi bẩn, chất độc hại từ khói thuốc lá, ô nhiễm không khí. Những tác nhân này gây tổn hại đến hàng rào bảo vệ tự nhiên trên da. Làm sạch da 2 lần/ngày là thói quen tốt cần duy trì. Nó giúp da của bạn nhận được lợi ích tối đa từ các sản phẩm skincare khác. Ảnh: Banilaco. |
 |
| Chống nắng toàn diện: Mặt trời phát ra tia UV có hại quanh năm, kể cả vào ngày nhiều mây hay có mưa. Bạn dễ bị cháy nắng khi tiếp xúc quá mức với tia UV trong thời gian ngắn. Còn tiếp xúc lâu dài, da sẽ bị lão hóa sớm hoặc ung thư da. Sử dụng kem chống nắng phổ rộng (broad-spectrum), SPF trên 30 để bảo vệ da khỏi tia UV. Bạn nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 15-20 phút. Ảnh: Siena. |
 |
| Cung cấp chất chống oxy hóa: Ánh nắng mặt trời, ô nhiễm không khí sinh ra gốc tự do. Chúng tương tác với tế bào khỏe mạnh và gây ra thiệt hại. Chất chống oxy hóa giúp vô hiệu ảnh hưởng xấu của gốc tự do. Một số chất chống oxy hóa thường gặp như vitamin A, C và E, trà xanh, đậu nành, lựu, chiết xuất từ nho. Ảnh: Jangjina_. |
  |
| Tẩy da chết là chìa khóa: Da loại bỏ tế bào chết hàng ngày và tích tụ ở lớp bề mặt. Da chết kết hợp cùng bụi bẩn, tạp chất tạo môi trường cho vi khuẩn gây mụn phát triển. Bên cạnh làn da trông thô ráp, xỉn màu, mụn cũng dễ hình thành nếu không tẩy tế bào chết. Ảnh: Charlotte Tilbury, The Good Face Project. |
Xây dựng những thói quen chăm sóc da tốt: Chống lão hóa không bao giờ là quá sớm. Giữ gìn làn da tươi trẻ bằng cách chăm làm sạch, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và chống nắng. Bằng cách này, bạn sẽ nhận được tối đa lợi ích từ mỹ phẩm, bao gồm loại có công dụng chống lão hóa. Ảnh: Skincare.
 |
|
| Bổ sung thành phần tự nhiên cho da: Làn da giống như bức tường gạch. Tế bào da là những viên gạch, kết nối với nhau bằng các thành phần tự nhiên. Thành phần tự nhiên sẽ giảm dần do quá trình lão hóa và tác hại từ mặt trời. Khi đó, hàng rào bảo vệ trở nên suy yếu. Nó mất khả năng giữ ẩm và ngăn chặn tác nhân gây hại xâm nhập. Vì vậy, bạn nên dùng mỹ phẩm chứa thành phần tự nhiên của da như axit béo omega, hyaluronic acid, ceramide. Ảnh: Women’s Health. |  |
| Chọn chế độ ăn uống lành mạnh: Một số thành phần trong mỹ phẩm cũng mang đến lợi ích khi dung nạp qua đường thực phẩm. Trái cây, rau quả chứa nhiều vitamin C và E là các chất chống oxy hóa tốt. Axit béo omega có trong cá chứa dầu, dầu thực vật thu được từ đậu nành, hạt lanh, hạt hướng dương… Những khoáng chất như sắt, kẽm, đồng cũng hoạt động như chất chống oxy hóa. Một số thực phẩm giàu khoáng chất nên ăn như rau xanh đậm, trứng, hàu, thịt bò, đậu và hạt |
8 cách làm căng da mặt tại nhà tiết kiệm chi phí
Hầu hết những biện pháp làm đẹp tại nhà thường được các chuyên gia khuyên dùng đều sẽ sử dụng những nguyên liệu từ thiên nhiên, không chỉ tiết kiệm được chi phí làm đẹp, những chất dinh dưỡng có trong thiên nhiên chính là liều thuốc tốt nhất cho làn da của bạn.
Làm đẹp da bằng sữa tươi
Sữa tươi thường được biết đến như một loại thực phẩm giàu Protein, chứa lượng lớn nhóm Vitamin A,B,C,D, canxi, kẽm, sắt,… vô cùng tốt cho sức khỏe.
Sữa tươi có tác dụng trẻ hóa, làm căng da mặt hiệu quả nhất khi sử dụng sữa tươi không đường, có thể kết hợp với một số nguyên liệu khác để làm tăng hiệu quả như khoai tây giúp chống oxy hóa, tinh bột nghệ làm giảm mụn viêm sưng hay các loại bột thiên nhiên làm giảm thâm, sạm,…
Làm đẹp da bằng mật ong
Mật ong chính là chất tạo ngọt tự nhiên được sử dụng nhiều trong nấu ăn, đặc biệt là làm bánh. Một công dụng khác của mật ong chính là góp phần dưỡng sáng, ngăn ngừa viêm nhiễm, chống oxy hóa và tăng cường đề kháng cho da.
Nhờ vào thành phần giàu dưỡng chất, 100gram mật ong có thể chứa đến 0,2gram chất xơ, các nhóm Vitamin B, A, C cùng 1 số khoáng chất khác tốt cho da, mật ong cũng được nhiều chị em lựa chọn để cải thiện da mặt.
Ngoài tác dụng căng bóng da, bạn cũng có thể dùng mật ong kết hợp với tinh bột nghệ, bột đậu đỏ, bột yến mạch,… để khắc phục những yếu điểm của làn da.
Làm đẹp da bằng bơ
Bơ chính loại trái cây chứa đến 14 loại Vitamin và khoáng chất có tác dụng đẩy lùi quá trình oxi hóa của da mặt. Ngoài cách sử dụng như một loại thực phẩm hoặc làm sinh tố, bơ cũng có thể sử dụng làm mặt nạ chăm sóc da.
Nếu có thể, hãy kết hợp ruột bơ cùng vài giọt dầu ô liu để có được hiệu quả tốt nhất.
Làm đẹp da bằng dầu dừa
50% axit lauric cùng những dưỡng chất Phenol, Phytosterol và Vitamin E có trong dầu dừa sẽ mang lại tác dụng đáng mong đợi cho làn da của bạn. Đồng thời, những dưỡng chất có trong dầu dừa cũng có thể tạo thành lớp màn chắn bảo vệ da, hạn chế quá trình lão hóa.
Khi sử dụng, bạn nên để dầu dừa ở dạng đông đặc để giữ được những chất có bên trong.
Làm đẹp da bằng vitamin E
Cách làm căng da mặt tại nhà bằng vitamin E là loại Vitamin tốt nhất có công dụng dưỡng ẩm và tạo độ đàn hồi cho da. Đây chính là dưỡng chất không thể thiếu trong quá trình căng da mặt tại nhà. Ngoài ra, Vitamin E còn có thể cải thiện những vết nhăn đã xuất hiện trên da.
Làm đẹp da bằng trứng gà
Nhiều chuyên gia trong lĩnh vực làm đẹp đã chỉ ra được rằng thành phần của lòng trắng trứng gà chứa đến 69 loại Protein khác nhau, là nguyên liệu đặc biệt tốt dùng làm mặt nạ dưỡng da mặt. Đặc biệt, lòng trắng trứng gà còn có tác dụng kích thích sự sản sinh của Collagen từ sâu bên trong da, giúp chị em phụ nữ thành công giữ mãi tuổi thanh xuân trên khuôn mặt.
Làm đẹp da bằng nước vo gạo
Đây là một biện pháp dân gian nhưng lại vẫn được nhiều chị em phụ nữ hiện đại tin dùng.
Không chỉ tiết kiệm chi phí đến mức tối đa, biện pháp làm đẹp này còn có thể cung cấp cho da những dưỡng chất cần thiết có thể chống lại sự tàn phá của tuổi tác, giúp làn da luôn khỏe mạnh, sáng mịn.
Làm đẹp da bằng phương pháp massage tại nhà
Massage chính là phương pháp làm đẹp vô cùng đơn giản, thế nhưng hiệu quả đạt được cũng không thể coi thường. Không phải tự nhiên mà các cơ sở spa chăm sóc sắc đẹp đều sử dụng cách này trong quá trình trẻ hóa da mặt, không chỉ giúp lưu thông máu, massage mặt cũng có thể làm giảm, mờ vết thâm và làm da săn chắc hơn.
Tất cả những cách làm căng da mặt tại nhà đều có thể giúp bạn tiết kiệm được một khoản chi phí chăm sóc da và mang lại hiệu quả nhất định cho làn da của bạn.
>>> Xem thêm: Cách trị nám da bằng công nghệ laser hiệu quả
Thế nhưng, nếu tất cả những biện pháp trên không thể giúp bạn cải thiện được làn da, hoặc những phương pháp tại nhà không thể khiến bạn an tâm khi mà những dấu hiệu của tuổi tác đang dần kéo đến, hãy để Rohto Aohal Clinic giúp bạn. Đặc biệt là công nghệ trẻ hóa da hifu đang nhận được rất nhiều sự quan tâm của đông đảo khách hàng. Chắc chắn rằng, chỉ cần trải nghiệm thử một lần, bạn sẽ không bao giờ hoài nghi về câu hỏi Hifu có tốt không như nhiều phụ nữ khác đang băn khoăn.
Để lại một bình luận