Tóm tắt nội dung bài viết
Nguyên nhân do đâu gây ra mụn? Làm sao để hết mụn?
Hầu hết con người hiện đại ở đa số mọi độ tuổi đầu phải đau đầu vì vấn đề làm sao để hết mụn. Nó gần như trở thành một trong những chủ đề nổi bật hiện nay thu hút được phần lớn sự quan tâm của công chúng. Tuy vậy không phải ai cũng biết cách để hết mụn.
Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu các cách thức giúp đánh tan mụn, lấy lại vẻ ngoài tự tin, tươi tắn vốn có của bạn. Hãy đọc hết cùng Hội buôn chuyện nhé.
Mụn vì đâu mà có?Biết được nguyên nhân gây ra mụn sẽ giúp bạn biết được cách phòng ngừa cũng như biết được làm sao để hết mụn hiệu quả. Nói một cách đơn giản, mụn là hậu quả của sự bít tắc lỗ chân lông ở da mặt người. Vi khuẩn sinh sôi trong các lỗ chân lông gây ra mụn tùy theo tình trạng từ nặng đến nhẹ khác nhau.
Mụn vì đâu mà có?
Để lý giải cho sự bít tắc tại các lỗ chân lông phải kể đến các chất bã nhờn do da mặt tiết ra trong quá trình trao đổi chất nhưng không được vệ sinh sạch sẽ nên gây bít tắc. Da mặt con người thông thường có một lớp dầu giúp giữ ẩm cho cơ thể. Tuy nhiên khi lượng dầu này vượt quá mức phù hợp sẽ gây ra tình trạng mụn.
Một trong số những tác nhân gây ảnh hưởng đến lượng dầu tiết ra trên da mặt là rối loạn nội tiết tố, stress, môi trường sống bị ô nhiễm, một số bệnh lý về da và chế độ sinh hoạt không khoa học. Một số loại hóa chất mỹ phẩm phẩm và các phương pháp nặn mụn không đúng cách cũng làm ảnh hưởng đến da mặt.
Một nguyên nhân khác bắt nguồn từ thói quen lười tẩy tế bào chết của một số người. Điều này vô tình khiến lượng tế bào chết tăng lên gây bít tắc các lỗ chân lông dẫn đến sự sinh sôi của vi khuẩn.
Có bao nhiêu loại mụn?
Có một số người chỉ nổi một vài mụn nhỏ rồi lại biến mất, trường hợp khác lại phát triển mụn dai dẳng và có thể nhìn thấy rõ ràng. Việc xác định đúng loại mụn là bước quan trọng ảnh hưởng đến tỷ lệ thành công của việc điều trị.
1. Mụn trứng cá thông thường
Mụn trứng cá thông thường có tên y học là acne vulgaris. Các vị trí nổi mụn phổ biến nhất là mặt, ngực, vai và lưng. Mặc dù mụn trứng cá nhẹ có thể cải thiện với các phương pháp điều trị không kê đơn, nhưng các dạng mụn trứng cá nặng hơn nên được điều trị bởi bác sĩ da liễu.
2. Mụn đầu trắng và mụn đầu đen
Các nhân mụn hay tổn thương cơ bản do mụn trứng cá, là một nang lông bị tắc bởi dầu và tế bào da chết. Các nhân mụn có thể phát triển nhanh thành các nốt mụn bọc, được phân loại thành mụn đầu trắng và mụn đầu đen. Một số sản phẩm trang điểm có thể kích hoạt mụn trứng cá xuất hiện. Ngược lại, những loại sản phẩm trang điểm có nhãn “không gây mụn” (non comedogenic) ít có khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông và góp phần gây ra mụn.
Mụn đầu đen là những nhân mụn mở ra trên bề mặt da. Chúng chứa đầy dầu thừa và tế bào da chết. Không phải bụi bẩn khiến mụn bọc chuyển sang màu đen. Màu đen là kết quả của sự phản xạ ánh sáng không đều từ các nang lông bị tắc. Mụn đầu đen thường có thể được điều trị bằng thuốc không kê đơn.
Còn đối với mụn đầu trắng là do các nhân mụn đóng lại trên bề mặt da. Điều này xảy ra khi dầu và các tế bào da ngăn không cho nang lông bị tắc được mở thông ra với môi trường bên ngoài. Nhiều loại thuốc không kê đơn tương tự điều trị mụn đầu đen cũng có hiệu quả chống lại mụn đầu trắng.
3. Mụn thịt
Mụn thịt là những nhân mụn bị viêm, tạo thành mụn nhỏ màu đỏ hoặc hồng trên da. Loại mụn này có thể nhạy cảm và đau khi chạm vào. Nặn mụn thịt sẽ làm cho tình trạng viêm nặng hơn và có thể dẫn đến sẹo. Một số lượng lớn các mụn thịt có thể là dấu hiệu của mụn trứng cá trung bình đến nặng.
4. Mụn mủ
Mụn mủ là một loại mụn viêm khác. Chúng giống như một chiếc mụn đầu trắng với một vòng đỏ xung quanh và tình trạng sưng nhẹ. Vết sưng thường chứa đầy mủ trắng hoặc vàng. Tránh lấy hoặc nặn mụn mủ, vì thói quen này có thể gây ra sẹo hoặc vết thâm trên da.
5. Mụn bọc
Mụn bọc là những nốt sưng viêm lớn, sờ vào có cảm giác cứng. Chúng phát triển sâu bên trong da và thường gây đau đớn. Mụn bọc nên được điều trị bởi bác sĩ da liễu vì chúng có thể để lại sẹo. Các phương pháp điều trị không kê đơn thường không đủ mạnh để loại bỏ mụn bọc, nhưng các loại thuốc theo toa có thể có hiệu quả.
6. Nang mụn
Nang mụn là những tổn thương lớn, chứa đầy mủ, trông giống như nhọt. Giống như mụn bọc, nang mụn có thể gây đau đớn và cần được điều trị bởi bác sĩ da liễu vì nang mụn dễ để lại sẹo. Những người bị nang mụn và mụn bọc thường xếp loại vào nhóm mụn trứng cá nặng hơn.
7. Mụn trứng cá mức độ nhẹ
Mụn trứng cá được xếp vào loại “nhẹ” nếu bạn có ít hơn 20 mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen, ít hơn 15 vết sưng viêm hoặc tổng số ít hơn 30 tổn thương. Mụn trứng cá nhẹ thường được điều trị bằng thuốc bôi không kê đơn. Có thể mất đến tám tuần để thấy một sự cải thiện đáng kể.
8. Mụn trứng cá mức độ vừa
Nếu bạn có 20 đến 100 mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen, 15 đến 50 vết sưng tấy bị viêm, hoặc tổng số 30 đến 125 tổn thương thì mụn của bạn được xếp vào mức độ vừa phải. Các bác sĩ da liễu thường khuyên dùng thuốc theo toa cho các trường hợp mụn trứng cá vừa đến nặng. Có thể mất vài tuần để nhận thấy sự cải thiện và mụn trứng cá của bạn có thể trở nên tồi tệ hơn trước khi thuyên giảm.
9. Mụn trứng cá mức độ nặng
Những người bị mụn trứng cá dạng nang nặng có nhiều nang mụn và các nốt viêm. Mụn có thể chuyển sang màu đỏ đậm hoặc tím và thường để lại sẹo mụn. Điều trị kịp thời bởi bác sĩ da liễu có thể giúp giảm thiểu sẹo. Trong một số trường hợp, bác sĩ sẽ tiêm corticosteroid trực tiếp vào nốt mụn hoặc nang mụn để giảm kích thước và tình trạng viêm đau.
10. Mụn trứng cá kết cụm
Đây là một trong những dạng mụn trứng cá nặng nhất. Mụn trứng cá kết cụm được định nghĩa khi nhiều nốt viêm được kết nối dưới da. Mụn có thể ảnh hưởng đến nhiều vị trí trong cơ thể như cổ, ngực, cánh tay và mông và tình trạng mụn trứng cá kết cụm rất dễ để lại sẹo. Loại mụn này phổ biến hơn ở nam giới và đôi khi do dùng steroid hoặc testosterone. Điều trị kịp thời bởi bác sĩ da liễu là điều cần thiết.
11. Mụn trứng cá kích thích
Cơ chế gây mụn trứng cá kích thích là do nhiệt, ma sát và áp lực lên bề mặt da, thường là kết quả của việc mặc đồ thể thao như mũ bảo hiểm hoặc mũ bóng chày. Mụn này đôi khi được gọi là “mụn trứng cá do thể thao” vì xuất hiện phổ biến ở các vận động viên. Các biện pháp phòng ngừa bao gồm mặc chất liệu thấm hút dưới dụng cụ thể thao và tắm ngay sau khi hoạt động.
Với một số loại mụn bạn có thể tự bôi thuốc mụn sẽ biến mất theo thời gian, tuy nhiên với nhiều loại mụn phức tạp cần có sự can thiệp của bác sĩ chuyên khoa. Do đó, để có hướng điều trị mụn tốt nhất, bạn nên đến chuyên khoa da liễu để tiến hành làm các xét nghiệm và được tư vấn về quy trình chăm sóc da tốt nhất.
Da bị mụn thâm phải làm sao?
Mụn thâm là hiện tượng vùng da sau mụn bị đổi màu, sẫm và tối hơn các vùng da xung quanh. Đó là hậu quả để lại sau mụn. Mụn thâm gây mất thẩm mỹ, hình thành tâm lý tự ti và khiến chị em cảm thấy xấu hổ. Các nguyên nhân chính gây ra mụn thâm có thể kể đến như:
- Cạy, nặn mụn sai cách.
- Chăm sóc, vệ sinh da mặt kém hiệu quả.
- Không có biện pháp bảo vệ da khi đi ra ngoài ánh nắng mặt trời.
- Chế độ ăn uống không khoa học: ăn quá nhiều đồ cay, đồ nóng.
- Làm việc quá căng thẳng, mệt mỏi.
- Da nhiễm sắc tố.
Các phương pháp trị mụn thâm được rất nhiều người quan tâm
Tuy nhiên, bạn không cần phải quá lo lắng bởi mụn thâm hoàn toàn chữa trị được. Nhưng việc điều trị thâm mụn là một quá trình lâu dài, đòi hỏi sự kiên trì và phải chọn lựa đúng phương pháp. Một số người lựa chọn phương pháp điều trị mụn thâm tại các viện da liễu, trung tâm thẩm mỹ. Một số khác lựa chọn điều trị mụn thâm tại nhà. Mỗi phương pháp đều có những ưu, nhược điểm riêng.
Mẹo trị mụn trứng cá tại nhà bằng phương pháp thiên nhiên
- Cách Trị Mụn Trứng Cá bằng chanh
Chanh à một trong những nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên. (Ảnh: Internet)
Chanh được biết đến là một trong những nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên được sử dụng phổ biến và rộng rãi. Thành phần trong chanh có tính chất tẩy nhẹ. Đồng thời lượng vitamin C có sẵn trong chanh sẽ nhanh chóng làm khô các vết mụn. Rất hiệu quả cho những cô học trò muốn trị mụn cấp tốc nhé!
– Làm sạch da mặt bằng nước ấm và lau khô.
– Sử dụng tăm bông lấy nước cốt chanh thấm đều lên vùng da có mụn một cách nhẹ nhàng.
– Lưu lại trên da từ 15 -30 phút hoặc bạn có thể để qua đêm.
– Rửa sạch lại mặt bằng nước sạch là hoàn thành nhất.
- Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng tỏi
Tỏi mang tính chất kháng khuẩn, chống viêm. (Ảnh: Internet)
Tỏi cũng được xem như cách trị mụn trứng cá nhanh và hiệu quả được nhiều người áp dụng. Thành phần có trong tỏi mang tính chất kháng khuẩn, chống viêm. Tỏi không chỉ có khả năng khử trùng mà còn chống oxy hóa khá mạnh. Sau khi mụn đầu trắng hóa vàng hoặc đen, bạn cần:
– Rửa mặt sạch bằng nước rồi lau khô.
– Dùng tăm bông thoa tỏi lên vùng da bị mụn trứng cá. Chú ý thoa đều không nên thoa quá dày. Da nhạy cảm có thể bị bỏng nhẹ do kích ứng khi sử dụng tỏi quá nhiều. Để an toàn hơn, bạn cũng có thể pha loãng nước tỏi nguyên chất với nước sạch.
– Lưu lại trên da từ 15 -30 phút hoặc để qua đêm rồi rửa mặt sạch là hoàn thành.
Nếu còn đang mơ hồ về tiêm Botox thì đây chính xác là những gì bạn đang tìm kiếm!
3.Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng bột nghệ
Nghệ là nguyên liệu được dùng để làm đẹp khá hiệu quả. (Ảnh: Internet)
Nghệ là nguyên liệu được dùng để làm đẹp khá hiệu quả. Ngoài việc dưỡng trắng da, tăng cường sức khỏe thì nghệ còn được dùng để trị mụn với hiệu quả đã được ghi nhận và chia sẻ. Với mụn trứng cá bạn có thể kết hợp nghệ và cách nguyên liệu tự nhiên khác để khắc phục và chăm sóc da nhờn mụn hiệu quả.
Nguyên liệu: Bột nghệ hoặc tinh bột nghệ, bột hạnh nhân, bột yến mạch, nước sạch
– Trộn nguyên liệu theo tỉ lệ 1:1:1 để được hỗn hợp sệt là được.
– Trước khi thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn trứng cá, bạn cần làm sạch vùng da mặt và các vùng da quanh mặt trước. Chú ý thoa mỏng không cần quá dày để lớp da bị mụn có thể thẩm thấu dưỡng chất đầy đủ và dễ dàng.
– Lưu lại trên da từ 30 phút rồi rửa sạch lại bằng nước sạch.
4. Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng mật ong
Nói đến cách trị mụn tại nhà từ vật liệu thiên nhiên thì đừng nên bỏ qua mật ong. Là một vật liệu khá là dễ kiếm, mật ong có thể giúp bạn cải thiện làn da đang bị mụn trứng cá rất hiệu quả. Nhưng nên lưu ý tốt nhất bạn nên mix thêm những vật liệu đang có trong nhà như: sữa chua, bột nghệ, chanh… để hoàn thành một chiếc mặt nạ đánh tan những nốt mụn trứng cá nhé.
Đối với mặt nạ hỗn hợp mix giữa mật ong và bột nghệ: 3 muỗng cafe mật ong + 2 muỗng cafe bột nghệ và đánh hỗn hợp cho đến khi chúng sệt lại rồi đắp đều lên mặt.
– Đối với mặt nạ hỗn hợp mix giữa mật ong và nước cốt chanh: 4 muỗng cafe mật ong + 1 muỗng nước cốt nhanh.
– Những loại mặt nạ này bạn nên để trong khoảng 15 phút đến khi chúng khô. Sau đó bạn hãy rửa thật sạch và lưu ý chỉ nên thấm khô mặt thôi nhé! Tránh tình trạng làm xước mặt bởi các khăn. Bạn có thể đắp một tuần 2 lần.
5. Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng vỏ chuối
Bạn sẽ dàng kiếm ra một chất oflutein, chất chống oxy hóa mạnh để giảm mụn trứng cá và hạn chế tăng trưởng các tế bào nhân mụn trong vỏ chuối. Bạn đang muốn áp dụng cách đơn giản mà lại hiệu quả nhất thì hãy thử ngay!
Bạn hãy dùng vỏ chuối và chà xát chúng lên mặt theo hình tròn. Tránh việc chuyển động từ trên xuống để không bị ảnh hưởng về độ căng của làn da. Cách này là để giảm thiểu khả năng nổi mẩn đỏ và khó chịu từ mụn. Cố gắng chuyển động vỏ chuối khoảng 15 phút và giữ lại trên làn da 15 phút nữa. Sau đó hãy rửa mặt thật sạch nhé!
6. Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng tinh dầu tràm trà
Hãy đầu tư một lọ tinh dầu tràm trà trị mụn nhé! (Ảnh: Internet)
Việc đầu tư một lọ tinh dầu tràm trà để trị mụn trứng cá tại nhà là rất xứng đáng. Dầu chàm giúp giảm thiểu sự sưng tấy và viêm từ mụn. Không những thế nó còn có tác dụng làm khô nhân mụn đầu đen và cả mụn trứng cá.
Càng skincare càng nổi mụn? Lỗi có thể nằm ở thành phần mỹ phẩm bạn đang dùng đấy!
Bạn chỉ cần nhúng bông vào tình dầu tràm trà, thoa lên vùng da mụn và để trong 15 phút. Sau đó rửa mặt thật sạch. Thật đơn giản phải không nào!
Sử dụng các vật liệu tại nhà để trị mụn
1. Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng đá lạnh
Bạn đang bị sưng, tấy đỏ vì viêm do mụn trứng cá gây ra. Đừng lo lắng quá! Vì đã có cách chữa cháy nhanh cứu lại làn da của bạn trong trường hợp này. Hãy lấy những cục đá lạnh có ngay trong nhà của bạn để hỗ trợ làn da. Đá lạnh giúp se khít lỗ chân lông, làm dịu mát những vết sưng tấy và hạn chế dầu trên da. Thật tuyệt vời phải không?
Bạn hãy quấn đá lạnh vào một chiếc khăn mỏng để tránh nước tan lên da mặt. Sau đó chườm nên những khu vực mụn bị sưng tấy. Lặp đi lặp lại động tác này trên những khu vực bị mụn. Bạn sẽ cảm thấy dễ chịu và hiệu quả tức thì đó!
2. Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng kem đánh răng
Dùng kem đánh răng trị mụn có thể không? Nghe có vẻ hơi “hoang mang” khi dùng kem đánh răng để trị mụn. Nhưng thật ra kết quả có thể khiến bạn rất bất ngờ đấy! Vì trong kem đánh răng có chứa chất silic oxit chất trị mụn rất tốt. Nên sau khi bạn dùng cách chườm đá thì hãy kết hợp ngay với việc bôi kem đánh răng lên khu vực mụn trứng cá bị viêm vào buổi tối trước khi ngủ. Có thể khi bạn ngủ dậy và rửa mặt thật sạch bạn sẽ thấy hiệu quả ấn tượng đó. Nhưng bạn cần lưu ý rằng hãy sử dụng kem đánh răng màu trắng, không phải dạng gel để an toàn hơn cho da nhé.
3. Cách trị mụn tại nhà tại nhà bằng thuốc muối (Baking Soda)
Nghe tới baking soda có lẻ ai cũng có thể nghĩ ngay tới một chất tẩy nguy hiểm. Nhưng có thể bạn đã bỏ qua một vật liệu hiệu quả để trị mụn rồi. Baking soda rất tốt cho da. Nó mang đến nhiều công dụng: giảm dầu trên da, giảm mụn trứng cá, viêm, sưng, làm sạch da và thậm chí là loại bỏ tế bào da chết.
Tuy nhiên, đừng thấy những công dụng hiệu quả mà bạn sử dụng ngay. Bạn hãy thử xem da của bạn có bị mẫn cảm với chất này hay không nhé!
Vậy cách thực hiện như thế nào nhỉ? Bạn chỉ cần 2 muỗng cafe baking soda và 2 muỗng cafe nước đánh đều cho đến khi hỗn hợp sệt lại. Rửa mặt thật sạch và đắp đều lên khu vực mụn. Với hỗn hợp này bạn cũng nên để 15 phút để chúng kết thành mảng rồi bóc ra. Rửa mặt thật sạch lại một lần nữa. Thế là bạn đã hoàn thành bước chăm sóc da mụn đơn giản nhưng hiệu quả rồi!
Để lại một bình luận