Điều trị nhân tuyến giáp nên và không nên ăn gì?

Điều trị nhân tuyến giáp không phải điều khó khăn vất vả nếu người bệnh phát hiện sớm và tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ. Để quy trình điều trị đạt hiệu quả cao hơn, bạn cần tiếp tục ăn những đồ ăn có lợi cho quy trình chữa bệnh, hạn chế món ăn khiến nhân giáp tăng trưởng mạnh hơn .

1. Nhân tuyến giáp là gì?

Nhân giáp là những khối hình tròn trụ hoặc bầu dục hình thành bên trong tuyến giáp. Các khối này hình thành hoàn toàn có thể do thực trạng sưng mãn tính hoặc xơ hóa những mô không bình thường ở tuyến giáp. Đa số nhân giáp không làm tác động ảnh hưởng đến quy trình sản xuất hormone của tuyến giáp và là khối u lành tính .

Khi bị nhân tuyến giáp, người bệnh sẽ có các biểu hiện sau:

– Tâm trạng lo ngại, không an tâm, buồn bã không rõ nguyên do
– Khó ngủ, hay tỉnh giấc
– Người không có sức, căng thẳng mệt mỏi, uể oải
– Cân nặng giảm nhanh không có nguyên do
– Nhịp tim nhanh
– Có nhu động ruột liên tục .
Nhiều bệnh nhân mắc hội chứng nhân tuyến giáp không có biểu lộ rõ ràng. Họ chỉ có cảm xúc vướng ở cổ khi nuốt và chỉ hoàn toàn có thể phát hiện ra bệnh khi khám sức khỏe thể chất tiếp tục. Khi phát hiện bệnh, người bệnh cần tuyệt đối tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ. Đặc biệt, người bệnh cần chú ý đến việc siêu thị nhà hàng hàng ngày .

2. Điều trị nhân tuyến giáp nên ăn gì?

Những nhóm thực phẩm sau đây sẽ giúp ích rất nhiều trong quy trình điều trị nhân tuyến giáp :

Thực phẩm chứa nhiều I-ốt

I-ốt là nguồn nguyên vật liệu để tuyến giáp tổng hợp ra hormone nhằm mục đích giúp khung hình sống sót và tăng trưởng. Ngoài ra, khi được cung ứng đủ I-ốt tuyến giáp sẽ hạn chế sự hình thành khối u và nhân. Vì vậy người bệnh mắc nhân tuyến giáp nên bổ trợ những loại thực phẩm chứa nhiều I-ốt trong bữa ăn hàng ngày như : muối ăn bổ trợ I-ốt, tảo biển, tôm, rong biển, sò biển, … Tuy nhiên với những người đang chữa nhân tuyến giáp bằng phóng xạ I-131 cần bổ trợ I-ốt lượng vừa phải theo tư vấn của bác sĩ .

Nhóm rau lá xanh

Các loại rau có màu xanh chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất, sắt, magie, … có vai trò quan trọng trong quy trình trao đổi chất của khung hình. Đặc biệt, tuyến giáp rất cần những vi chất này để khỏe mạnh và hoạt động giải trí thông thường. Một số loại ra xanh lá tốt cho bệnh nhân nhân tuyến giáp gồm : rau bina, rau diếp, mồng tơi, rau dền, … Tuy nhiên, người bệnh không nên ăn những loại rau màu xanh thuộc họ củ cải, cải bắp, cải thảo, cải bẹ, cảnh xoăn, … bởi rau họ cải chứa isothiocyanates làm hạn chế sự hấp thu I-ốt của tuyến giáp, nhất là khi ăn sống. Khi ăn những loại rau này cần ăn ở mức độ vừa phải và chần hoặc luộc qua để hủy hoại bớt isothiocyanates không tốt cho quy trình chữa nhân tuyến giáp .

Hải sản tốt cho quá trình chữa nhân tuyến giáp

Các loại hải sản như tô, cua, cá, ốc, ngao,… có chứa một lượng lớn vi chất sắt, kẽm, I-ốt, Omega-3, selen, vitamin A, vitamin B rất tốt cho hoạt động của tuyến giáp. Đặc biệt, các loại cá giàu mỡ như cá hồi, cá ngừ, cá trích, cá thu chứa nhiều dầu cá, giúp tuyến giáp hoạt động khỏe mạnh hơn. Người bệnh tuyến giáp nên ăn 3 bữa cá một tuần sẽ rất tốt cho quá trình điều trị bệnh.

3. Chữa nhân tuyến giáp nên kiêng gì?

Bên cạnh những loại thực phẩm có lợi kể trên, có một số ít nhóm thực phẩm gây bất lợi cho quy trình chữa nhân tuyến giáp. Các loại thực phẩm người bệnh nhân tuyến giáp không nên ăn gồm :

Đậu nành và các loại thực phẩm từ đậu nành

Mặc dù là một loại thực phẩm lành mạnh và tốt cho tim mạch nhưng đậu nành lại là thực phẩm nên tránh khi chữa nhân tuyến giáp. Trong đậu nành có chứa một lượng lớn Isoflavone gây cản trở quy trình tạo hormone của tuyến giáp. Người bệnh cần hạn chế ăn những loại thực phẩm như : đậu phụ, sữa đậu nành, tào phớ, đậu nành lên men. Ngoài ra, hoàn toàn có thể thay thế sửa chữa dầu ăn từ đậu nành bằng dầu ăn từ hạt hướng dương sẽ tốt cho tuyến giáp hơn rất nhiều .

Các thực phẩm chế biến sẵn

Thực phẩm chế biến sẵn, món ăn nhanh lúc bấy giờ được rất nhiều người ưu thích. Tuy nhiên trong nhóm thực phẩm này chứa lượng lớn bột đậu tương, chất phụ gia và calo rỗng gây hại cho tuyến giáp. Ngoài ra, những thực phẩm chế biến sẵn thường có hàm lượng chất béo no cao, ảnh hưởng tác động đến quy trình sản xuất thyroxin của tuyến giáp .

Không nên ăn nội tạng động vật khi chữa nhân tuyến giáp

Các bộ phận nội tạng như tim, gan, phổi, thận chứa hàm lượng lớn acid béo lipoic. Khi khung hình hấp thụ quá nhiều chất béo này sẽ tàn phá hoạt động giải trí thông thường của tuyến giáp. Ngoài ra, acid lipoic cũng tác động ảnh hưởng đến hoạt động giải trí của thuốc điều trị nhân tuyến giáp khiến hiệu suất cao điều trị bệnh giảm .

Tránh ăn nhiều đường và chất xơ

Nhiều người vướng mắc vì sao cần hạn chế chất xơ bởi đây là một chất rất tốt cho hoạt động giải trí của hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, chất xơ lại cản trở quy trình hấp thu thuốc điều trị nhân tuyến giáp. Người bệnh vẫn cần chất xơ hàng ngày để bảo vệ hoạt động giải trí của khung hình tuy nhiên cần ăn liều lượng tương thích để không ảnh hưởng tác động đến quy trình chữa nhân tuyến giáp .
Đường cũng là chất cần hạn chế dung nạp vào khung hình khi mắc nhân tuyến giáp. Khi bị nhân tuyến giáp và những bệnh giác tương quan đến tuyến giáp, quy trình chuyển hóa đường thành nguồn năng lượng sẽ bị ảnh hưởng tác động. Lượng đường nạp và khung hình không được chuyển hóa sẽ gây tăng cân nhanh, tiểu đường và mỡ máu cao .

Tránh thực phẩm chứa Gluten

Gluten là chất có trong lúa mì, lúa mạch, lúa mạch đen, đặc biệt quan trọng là trong những loại thực phẩm như bánh mì, bánh quy, bánh ngọt những loại. Gluten gây ra phản ứng miễn dịch tự động hóa, tăng rủi ro tiềm ẩn suy giáp và cường giáp ở người bệnh nhân tuyến giáp. Người bệnh cần sửa chữa thay thế thực phẩm từ lúa mì bằng lúa gạo hoặc yến mạch để giảm lượng gluten hấp thu vào khung hình .

Tuyệt đối tránh bia rượu và các chất kích thích khi chữa nhân tuyến giáp

Các loại thực phẩm chứa chất kích thích như bia, rượu, soda, đồ uống có gas, cafe sẽ gây tác động ảnh hưởng đến thần kinh, làm rối loạn giấc ngủ, ảnh hưởng tác động đến quy trình hoạt động giải trí của tuyến giáp. Ngoài ra những chất này còn khiến hệ tiêu hóa bị kích thích, cản trở quy trình hấp thụ thuốc điều trị bệnh nhân tuyến giáp .
Có thể nói, việc bạn ăn gì uống gì ảnh hưởng tác động rất nhiều đến quy trình chữa nhân tuyến giáp. Người bệnh cần tuân thủ theo chỉ định ẩm thực ăn uống của bác sĩ để quy trình trị bệnh đạt hiệu quả cao nhất .
Bản quyền thuộc về ungthutuyengiap.org. Vui lòng trích dẫn nguồn khi sử dụng ! Trân trọng cảm ơn !

Source: http://wp.ftn61.com
Category: Đời sống