Lưu ý cách chăm sóc mắt khi bị chắp và lẹo

Khi bị chắp mắt, lẹo mắt, để giữ cho “ hành lang cửa số tâm hồn ” được nhanh lành bệnh cần quan tâm nhiều đến cách chăm nom đúng cách, khoa học theo hướng dẫn của bác sĩ .

Chắp và lẹo là các chứng sưng không lây nhiễm thường gặp ở mi mắt. Chắp và lẹo là hai dạng khác biệt nhưng hay bị nhầm lẫn với nhau. Bệnh nhân dễ bị chắp và lẹo nếu có tiền sử bị viêm mí mắt, da mụn viêm đỏ, viêm da dầu, tiểu đường và một số bệnh khác.

Chắp, lẹo mắt là bệnh gì?

Lẹo (hordeolum) là chứng viêm cấp tính do nhiễm trùng ở mi mắt do tụ cầu khuẩn gây nên. Lẹo thường xuất hiện sát bờ mi khiến mi mắt sưng đỏ, ngứa và đau nhức. Tại chỗ đau sưng lên khối mủ đỏ nhìn như mụn nhọt hay u nhỏ. Lẹo sẽ xẹp sau khi vỡ mủ nhưng về sau có thể tái xuất hiện ở vị trí khác trên mắt.

Có hai loại lẹo :

• Lẹo ngoài mí mắt: Lẹo mọc bên ngoài bờ mi. Hầu hết do nhiễm trùng từ tuyến Zeis.
• Lẹo trong mí mắt: Lẹo mọc bên trong bờ mi. Hầu hết do nhiễm trùng từ tuyến meibomian.

Chắp (chalazion) là chứng sưng phù trên mi mắt. Khác với lẹo hình thành do viêm nhiễm, chắp hình thành do tắc nghẽn tuyến dầu trên mi mắt. Chỗ bị chắp nếu sưng quá to có thể khiến mắt bị mờ. Thông thường, chắp sưng trên mắt từ 2 đến 8 tuần, ít khi có trường hợp lâu hơn.

Chắp dễ bị nhầm với lẹo, nhưng chắp thường sưng to hơn lẹo và ít đau hơn nhiều, thậm chí còn là không đau .
Nếu lẹo ( do viêm nhiễm ) trong mí mắt không lành và xẹp hẳn, chỗ sưng hoàn toàn có thể bị tắc và biến chứng thành chắp .
Xem thêm : Những câu hỏi thường gặp về chắp lẹo

Cách chăm sóc mắt khi bị chắp, lẹo mắt

Chú ý khi chăm sóc mắt

Khi bị những bệnh về mắt, bên cạnh việc phát hiện bệnh qua những triệu chứng cơ bản, đưa người bệnh đi khám ở bệnh viện hay cơ sở y tế chuyên khoa mắt uy tín, cần có cách chăm nom mắt khoa học .
Để làm giảm đau những chỗ lẹo và chắp, người bệnh hoàn toàn có thể dùng khăn sạch hoặc bông dùng một lần nhúng vào nước rất ấm hoặc nước muối ấm. Đặt lên mi mắt khoảng chừng 10 phút, mỗi ngày 3 – 5 lần. Độ ấm sẽ giúp giảm viêm và giảm ùn tắc ở tuyến dầu trên mí mắt. Có thể mát xa nhẹ nhàng vùng quanh mắt .
Bên cạnh việc điều trị tích cực theo phác đồ của bác sĩ như dùng thuốc nhỏ mắt, mỡ kháng sinh, tiêm steroid vào chỗ sưng để giảm đau hoặc chích nạo khi lẹo, chắp không tan …, người bệnh cần chú ý quan tâm rửa tay thật sạch trước khi chạm vào vùng mắt để tra thuốc .

Không trang điểm vùng mắt khi đang bị lẹo và chắp. Hạn chế trang điểm mi mắt hoặc tẩy trang vùng mắt khi bị bệnh .
Hạn chế việc để mắt tiếp xúc với nguồn nước bẩn, không khí ô nhiễm, bụi bặm bụi bờ hay ánh sáng mặt trời .

Khi đi ra ngoài cần đeo kính chống bụi, chống tia UV.

Sau khi ra ngoài cần rửa mi mắt bằng nước sạch, tra kết mạc bằng dung dịch Natri Clorit 0,9 % .
Hạn chế thói quen dùng tay dụi mắt .
Trong thời hạn bị lẹo, chắp mắt, hạn chế dùng kính áp tròng .

Cần kiêng các loại thực phẩm khi bị chắp, lẹo

Thức ăn có tính nhiệt, ngày càng tăng sự viêm sưng trong khung hình. Ngoài ra, bé hoàn toàn có thể bị nóng trong quy trình dùng thuốc điều trị bệnh chắp mắt. Bé không nên ăn những trái cây nhiệt như xoài, nhãn, vải, ổi, đồ ăn cay nóng, nhiều ớt, hành, tiêu, thịt dê, món ăn hải sản …
Đồ ăn, thức uống nhiều đường làm suy giảm hệ miễn dịch khung hình, làm vết thương lâu lành hơn. Bạn nên trấn áp việc tiêu thụ nước ngọt có gas, những loại kẹo bánh chứa nhiều đường ở trẻ .
Các món ăn chứa nhiều nitrat như thịt xông khói, hotdog, thực phẩm đóng hộp vì nó làm cản trở lưu thông máu ở mắt, ngày càng tăng những cục máu đông trong khung hình và sự viêm nhiễm .

Bổ sung dinh dưỡng khi bị chắp, lẹo

Cần được cung ứng đủ vitamin A, C, E và kẽm trong suốt quy trình hồi sinh sức khỏe thể chất nếu bị lẹo, chắp ở mắt. Những loại vitamin và khoáng chất kể trên còn có tính năng chống viêm nhiễm, giảm sưng tấy, tăng cường sức đề kháng cho người bệnh .
Nguồn vitamin A tốt cho người bệnh khi bị chắp, lẹo mắt : cà rốt, bí đỏ, rau ngót, mồng tơi, cải bó xôi …
Nguồn vitamin C thích hợp : ớt chuông, bưởi, cam, quýt, trái cây họ berry như dâu, việt quất …
Nguồn kẽm : gan, chuối, cải bó xôi, nấm …

Nguồn vitamin E: cà chua, cà rốt, đu đủ, hạt bí, hạt hạnh nhân, quả bơ…

Xem thêm : 10 thực phẩm tốt cho mắt
Ngoài những loại trái cây như lê, dưa hấu, bưởi …, bạn hoàn toàn có thể dùng thêm những loại hạt như hạt sen, hạt chia, khổ qua, nhãn nhục, đậu xanh, đậu phụ … giúp hạ nhiệt, làm mát khung hình, tránh viêm sưng …
Bệnh viện Mắt Hồ Chí Minh

Source: http://wp.ftn61.com
Category: Đời sống