Hội Buôn Chuyện

Mục lục bài viết Dạo gần đây, trên nhiều diễn đàn và cộng đồng gym, thể hình trên facebook có nhiều bạn hỏi liệu 1 chén cơm chứa bao nhiêu calo và băn khoăn rất nhiều để biết cách tính lượng calo cần thiết để tăng/giảm cân cho riêng mình. Đáng tiếc là sau khi […]

Lượng calo có trong bánh bao là bao nhiêu? Bánh bao là món ăn không còn xa lạ với mỗi người. Bánh bao bao nhiêu calo? Ăn bánh bao có béo không? Là những điều sẽ được giải đáp ngay sau đây. Bánh bao với nhiều mùi vị và loại nhân khác nhau từ mặn […]

Sợi bún tươi, dai nhẹ luôn gắn liền với siêu thị nhà hàng Việt ta. Chúng là nguyên vật liệu chẳng thể thiếu trong những món nước, món xào mê hoặc. Tuy nhiên, bún được làm từ gì, bao nhiêu calo, ăn bún có béo không vẫn khiến ta vướng mắc. Hãy để phân mục […]

Cơm cháy bao nhiêu calo? Ăn cơm cháy có giảm cân không? Cơm cháy bao nhiêu calo? Ăn cơm cháy có giảm cân không? Hôm nay hãy cùng Bách hóa XANH tìm kiếm câu trả lời nhé. Cơm cháy không còn là món ăn quá lạ lẫm với tất cả chúng ta, đặc biệt quan […]

Bạn đang đọc: Nhảy dây đốt bao nhiêu calo? Nhảy dây 100 cái giảm bao nhiêu calo? 4 63.132 lượt xem Nhảy dây vốn được biết đến là một trong những môn thể thao hỗ trợ giảm cân rất tốt. Vậy thực tế nhảy dây đốt bao nhiêu calo? Nhảy dây 100 cái giảm bao […]

Đậu phụ là một nguyên vật liệu phổ biển trong những món chay thơm ngon. Không những mang mùi vị mê hoặc, thực phẩm này còn là một nguồn dinh dưỡng giá trị cho khung hình. Hôm nay, phân mục Mẹo vào nhà bếp của Điện máy XANH sẽ giải đáp thông tin đậu phụ […]

Bạn đang đọc: Cách tính calo cần nạp cho cơ thể mỗi ngày 1 44.370 lượt xem Một trong những cách để kiểm soát cân nặng hiệu quả là tính lượng calo cần nạp mỗi ngày. Không những giúp bạn tăng giảm cân chủ động mà việc tính toán này còn đem lại cho bạn […]

Nhiều người giảm cân thường hay sử dụng khoai lang, nhưng đây là thực phẩm chứa nhiều đường và tinh bột dễ gây mập ? Cụ thể trong 100 gr khoai lang bao nhiêu calo và cách ăn khoai lang giảm cân hiệu suất cao như thế nào ? Tất cả sẽ được bật mý […]

Chuối là loại thực phẩm quen thuộc của dân cư Nước Ta, không riêng gì có lợi cho sức khỏe thể chất chúng còn được nhiều chị em sử dụng trong những công thức giảm cân. Vậy 1 quả chuối bao nhiêu calo và thật hư của việc ăn chuối hoàn toàn có thể giúp […]

Chuối có vị ngọt và hương thơm đặc trưng, dễ ăn so với mọi người dù là ăn trực tiếp, làm sinh tố hay những món ăn vặt. Vậy trong mỗi quả chuối chứa bao nhiêu calo và liệu ăn chuối có gây béo, tăng cân hay không ? Hãy để Điện máy XANH bật […]

Ổi là nguồn cung cấp vitamin, đặc biệt là vitamin C rất lý tưởng. Nếu bạn đang cần giảm cân thì hãy lưu ý loại quả giàu dinh dưỡng này nhé! Vậy trong 1 quả ổi chứa bao nhiêu calo? 1 quả ổi chứa bao nhiêu calo? Dinh dưỡng trong quả ổi Ổi là loại […]

Rất nhiều người từ bỏ cơm để đạt được tiềm năng giảm cân của họ. Nhưng vì cơm đã trở thành món ăn truyền thống cuội nguồn của tất cả chúng ta, nên mặc dầu bỏ cơm ra khỏi thực đơn hàng ngày nhưng nhìn thấy cơm đôi lúc họ cảm thấy thèm . Do […]

Bánh mì không nhân bao nhiêu calo? Ăn bánh mì có béo không? |Món Miền Trung 1 ổ bánh mì bao nhiêu calo ? dù ăn món này thường xuyên nhưng không phải ai cũng biết điều này. Bài viết này sẽ giúp các bạn tìm hiểu về thắc mắc này cũng như cung cấp cho […]

Các app tính calo trên điện thoại cảm ứng lúc bấy giờ rất tương thích để xác định lượng calo tiêu thụ cũng như nạp vào khung hình. Điều này thực sự rất quan trọng để giúp bạn có được một chính sách dinh dưỡng khoa học cho một thân hình đẹp chuẩn . I. […]

Tráng miệng bằng dưa hấu hoặc sử dụng loại quả này cho nhiều đồ uống mê hoặc, có thực sự gây béo hay không ? Hãy để Điện máy XANH bật mý ngay cho bạn về quả dưa hấu bao nhiêu calo, ăn dưa hấu có thực sự béo cũng như cách ăn dưa hấu […]

Uống Pepsi không calo có gây tăng cân không? Pepsi không calo là một sản phẩm mới lạ, thu hút được nhiều sự quan tâm trên thị trường Việt Nam. Nhiều khách hàng luôn thắc mắc rằng Pepsi không calo có thật sự không gây tăng cân không? Hãy đọc bài viết dưới đây để […]

3. Lợi ích của ức gà so với người ăn kiêng giảm cân Ức gà có thể được coi là món ăn quen thuộc trong mọi chế độ ăn kiêng. Nếu bạn đang mong muốn thực hiện các chế độ ăn kiêng giảm cân với ức gà chắc chắn bạn sẽ cần tìm hiểu Ức […]

Nhiều người cho rằng việc ăn cơm sẽ gây mập và hạn chế tối đa việc dùng cơm trong chính sách ẩm thực ăn uống, liệu có thực sự đúng ? Hãy để phân mục Mẹo vào nhà bếp giúp bạn hiểu rõ hơn về 1 chén cơm có bao nhiêu calo, ăn cơm nhiều […]

Mục lục bài viết Calo là gì? Calo (hay còn gọi là calories) là 1 đơn vị đo năng lượng. Cơ thể con người nạp thức ăn và biến nó thành calo (năng lượng) để duy trì sự sống và thực hiện tất cả các hoạt động. Khi cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn […]

Khoai lang với hàm lượng dinh dưỡng cao là món ăn quen thuộc của nhiều mái ấm gia đình. Ngoài tốt cho sức khỏe thể chất, khoai lang cũng là nguyên vật liệu không hề thiếu trong thực đơn giảm cân. Nhiều chị em đã triển khai chiêu thức giảm béo bằng khoai lang và […]