Từ lâu, đi bộ và chạy bộ đã được biết đến là phương pháp giảm cân hiệu quả. Vậy chạy bộ hay đi bộ 1km đốt cháy bao nhiêu calo? Bạn cần đi bao nhiêu km để giảm cân? Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết sau đây. Bài tập kéo dài […]
100g lạc bao nhiêu calo? Ăn lạc có béo không?
100g lạc bao nhiêu calo? Ăn lạc có béo không? Lạc hay còn có tên gọi khác là đậu phộng là món ăn không còn lạ lẫm gì so với người Việt. Tuy nhiên để hiểu hết về giá trị dinh dưỡng mà loại thực phẩm này đem lại thì không phải ai cũng nắm […]
Há cảo bao nhiêu calo? Ăn há cảo có mập không?
Há cảo bao nhiêu calo? Ăn há cảo có mập không? Há cảo bao nhiêu calo? Ăn há cảo có mập không?. Cùng theo dõi hết bài viết sau đây để tìm câu trả lời thắc mắc trên nhé. Há cảo là một trong những món đặc trưng của ẩm thực ăn uống trung hoa […]
#1 Bánh Nabati bao nhiêu calo? Ăn bánh Nabati có mập béo không?
Bạn là Fan Hâm mộ thương mến món bánh nabati. Tuy nhiên, bạn chưa biết bánh nabati bao nhiêu calo và ăn bánh nabati có mập béo không ? ăn bánh này bao nhiêu thì tốt nhất cho sức khỏe thể chất, chọn mua bánh nabati ở đâu uy tín nhất ? Để giải đáp […]
Ăn bánh cam có béo không? Bật mí 1 cái bánh cam có bao nhiêu calo?
Dành ra 60 giây đọc bài viết ăn bánh cam có béo không này bạn sẽ có 60 tháng tiếp theo không cần lo lắng về cân nặng. Ăn bánh cam có béo không? Đây là câu hỏi được rất nhiều người đang trong chế độ ăn kiêng giảm cân thắc mắc. Những chiếc bánh […]
1 cái bánh pía bao nhiêu calo? Làm sao để ăn bánh pía không béo?
Bánh pía có vị ngọt dịu, béo ngậy nên làm rất nhiều bạn siêu lòng trước loại bánh này. Nhưng liệu bạn có biết 1 cái bánh pía bao nhiêu calo ? Số lượng calo trong một chiếc bánh sẽ làm bạn giật mình và cần xem xét trước khi ăn. Vậy ăn bánh pía […]
TOP 5 Ngũ Cốc Ăn Kiêng Tốt Nhất Hiện Nay (2021)
Ngũ cốc ăn kiêng được biết đến như một loại thực phẩm giúp giảm cân, duy trì vóc dáng thon gọn hữu hiệu được nhiều cô gái sử dụng thường xuyên. Nếu bạn cũng có cùng mục tiêu nhưng chưa biết chọn mẫu sản phẩm nào là tốt nhất ? Vậy thì bài viết này […]
Giải đáp thắc mắc: Ăn nhiều cơm rượu có tốt không?
3.3. Nên ăn cơm rượu vào lúc nào là tốt nhất ? Ở nước ta, cơm rượu là món ăn không thể thiếu trong Tết Đoan Ngọ vào ngày mùng 5 tháng 5 âm lịch. Theo quan niệm dân gian, ăn cơm rượu vào sáng sớm Tết Đoan Ngọ có tác dụng diệt sâu bọ […]
100g xoài chứa bao nhiêu calo? Xoài có ngừa được ung thư?
Bạn có biết 100g xoài chứa bao nhiêu calo? Xoài là một trong những món ăn mà nhiều người yêu thích, đặc biệt là các bạn trẻ muốn giảm cân. Tuy nhiên, không mấy ai biết được rằng trong xoài có bao nhiêu calo? Liệu rằng ăn nhiều xoài có dư thừa calo gây tăng […]
Những lợi ích tuyệt vời khi sử dụng gạo đen
( GDVN ) – Gạo đen có nhiều quyền lợi sức khỏe thể chất, mà điểm sáng số một chính là ở hàm lượng chất chống oxy hóa cao và tốt cho tim mạch .Gạo trắng, gạo nâu ( hay còn gọi là gạo lứt, gạo huyết rồng ) đều là những cái tên vô […]
1 ly trà đào bao nhiêu calo? Uống trà đào có mập không? Uống trà đào có giảm cân không?
Chỉ cần bỏ ra 60s, bạn sẽ có ngay đáp án chính xác 1 ly trà đào bao nhiêu calo. Đừng bỏ lỡ nhé! Trà đào là thức uống giải nhiệt phổ biến được nhiều người yêu thích, đặc biệt là trà đào cam sả. Món thức uống này hấp dẫn bởi hương vị thơm ngon, […]
100g rau muống chứa bao nhiêu calo? Ăn rau muống xào có béo không?
Bài viết này sẽ mang đến cho bạn đáp án chính xác nhất về 100g rau muống bao nhiêu calo? Cách tính lượng calo trong chế độ ăn kiêng vô cùng quan trọng, nhất là với những thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Nói đến các loại rau xuất hiện nhiều trong […]
Ăn thạch rau câu có béo không? 5 cách ăn thạch không lo tăng cân
Ăn thạch rau câu có béo không là do dự số 1 của nhiều chị em, bởi đây là món ăn thanh mát và có giá trị cao về dinh dưỡng. Vậy thực tiễn ăn thạch rau câu có tốt không ? Có gây mập hay tăng cân không ? Bài viết sẽ giúp giải […]
Khoai mỡ có giảm cân không? Tiết lộ khoai mỡ có bao nhiêu calo?
Khoai mỡ có giảm cân không ? bật mý khoai mỡ bao nhiêu calo ? là những câu hỏi được rất nhiều bạn đọc chăm sóc, đặc biệt quan trọng là những bạn đang trong quy trình ăn kiêng để giảm cân. Hiểu điều đó, trong nội dung bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ […]
#1 Bánh đa trộn bao nhiêu calo? Ăn bánh đa có béo không?
Bánh đa trộn bao nhiêu calo? Ăn bánh đa có béo không? | Món Miền Trung Bánh đa có độ giòn đặc trưng, thường được ăn kèm với món xào và một số món nước như mì quảng. Vậy bánh đa là gì, ăn kèm với gì? Bánh đa bao nhiêu calo, ăn bánh đa […]
8 loại bánh mì giúp giảm cân và tránh tiểu đường
8 loại bánh mì giúp giảm cân và tránh tiểu đường Đừng nghĩ vì chứa nhiều calo mà bánh mì nên bị loại bỏ khỏi thực đơn giảm cân. Ngược lại, có nhiều loại bánh mì không chỉ bổ dưỡng mà còn chứa lượng calo rất thấp. Hãy cùng Bách hóa XANH điểm qua 8 […]
Súp cua bao nhiêu calo? Ăn súp cua có mập không?
Súp cua ( soup cua ) nổi tiếng là 1 trong những món ăn thơm ngon và rất giàu giá trị dinh dưỡng đặc biệt quan trọng tốt cho sức khỏe thể chất. Thế nhưng 1 chén súp cua có chứa bao nhiêu calo hay ăn súp cua có béo không vẫn làm khá nhiều […]
Lượng Calo tiêu hao sau 1 giờ tập thể dục, thể thao bao nhiêu?
Bạn đang tìm hiểu và khám phá về những bộ môn thể dục và phân vân không biết lượng Calo tiêu tốn sau 1 giờ tham gia tập luyện thể dục, thể thao đúng chuẩn là bao nhiêu ? Hãy cùng Thiên Trường Sport đi tìm hiểu và khám phá và giải đáp cho vướng […]
Ăn thịt heo có giảm cân không? 100g thịt heo bao nhiêu calo?
Khám phá ngay bài viết bạn sẽ biết ngay câu vấn đáp đúng mực cho câu hỏi ăn thịt heo có giảm cân không . Thịt lợn hay thịt heo là một trong những món ăn khó có thể thiêu trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Với thịt heo bạn có thể chế […]
Ăn lương khô có béo không? Lương khô bao nhiêu Calo bạn có biết?
Ăn lương khô có béo không? Lương khô bao nhiêu Calo bạn có biết? Ăn lương khô giảm cân gần đây đang được chị em truyền tai nhau là một phương pháp giảm mỡ thừa vô cùng hữu ích đối với những người thừa cân béo phì. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều chị em vẫn […]